4 สัญญาณ “ไ.ตอ่อนแรง” ค่อย ๆ โจมตีคนวัยหนุ่มสาว – 90% ไม่รู้ตัว!
คนหนุ่มสาวมักมองข้ามความเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ในร่างกาย แต่จริง ๆ แล้วอาจเป็นสัญญาณเตือนว่า “ไตกำลังทำงานผิดปกติ”

1. การขับปัสสาวะเปลี่ยนไป
สัญญาณแรกคือพฤติกรรมการปัสสาวะที่เปลี่ยนแปลงไป บางคนพบว่าต้องลุกขึ้นปัสสาวะบ่อยในตอนกลางคืน หรือปริมาณปัสสาวะเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างเห็นได้ชัด
หากปัสสาวะมีฟองมาก แปลว่าอาจมีโปรตีนรั่วออกจากไต ซึ่งเป็นสัญญาณของโรคโปรตีนในปัสสาวะ
ถ้าปัสสาวะมีสีแดง น้ำตาล หรือเข้ม อาจหมายถึงมีเลือดหรือของเสียสะสมอยู่ในร่างกาย
การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มักเกิดขึ้นแบบค่อยเป็นค่อยไป ทำให้หลายคนเข้าใจผิดว่าแค่ดื่มน้ำมากหรือนอนไม่พอเท่านั้น

2. อ่อนเพลีย ไม่มีแรง
เมื่อไตกรองของเสียได้ไม่ดี สารพิษจะสะสมในเลือด ทำให้ร่างกายขาดออกซิเจนและรู้สึกเหนื่อยง่าย สมาธิสั้น
ไตที่อ่อนแรงยังทำให้การสร้างฮอร์โมน Erythropoietin ลดลง ซึ่งเป็นฮอร์โมนกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดง ส่งผลให้เกิดภาวะโลหิตจางและอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
หลายคนเข้าใจว่าแค่นอนดึกหรือทำงานหนัก ทั้งที่จริงอาจเป็นสัญญาณของโรคไตระยะเริ่มต้น

3. บวมรอบตา มือ หรือเท้า
เมื่อไตกรองไม่ดี ร่างกายจะกักเกลือและน้ำไว้มากเกินไป ทำให้เกิดอาการบวม โดยเฉพาะรอบตาในตอนเช้า หรือบวมที่ข้อเท้าและเท้าในตอนเย็น
คนหนุ่มสาวมักเข้าใจว่าเกิดจากกินเค็มหรือยืนนาน แต่หากบวมนานผิดปกติหรือมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ ควรรีบตรวจไตทันที

4. คันหรือผิวแห้ง
อาการคันหรือผิวแห้งเป็นสัญญาณที่หลายคนไม่คาดคิด เมื่อไตไม่สามารถขับฟอสเฟตและยูเรียออกจากเลือดได้ สารเหล่านี้จะสะสมจนระคายเคืองผิวและเส้นประสาทส่วนปลาย ทำให้เกิดอาการคัน โดยเฉพาะในตอนกลางคืน
ตามรายงานของ สมาคมโรคไตแห่งชาติสหรัฐฯ อาการคันจากโรคไตจะไม่ดีขึ้นแม้ใช้ครีมหรือยาทา เพราะต้นเหตุอยู่ที่ภายในร่างกาย ไม่ใช่แค่ผิวหนัง