หลายคนอาจเคยประสบปัญหา “น้ำลายไหลขณะนอนหลับ” และมองว่าเป็นเรื่องธรรมดา โดยเฉพาะเวลานอนหลับลึกหรืออ่อนเพลีย แต่ในความเป็นจริง อาการนี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพบางอย่างที่กำลังเกิดขึ้นโดยที่คุณไม่รู้ตัว
แพทย์ระบุว่า หากมีอาการน้ำลายไหลบ่อยผิดปกติ หรือเกิดขึ้นต่อเนื่อง ควรเริ่มสังเกตตัวเอง เพราะอาจเกี่ยวข้องกับ 6 ภาวะหรือโรคต่อไปนี้
1. โรคภูมิแพ้หรือไซนัสอักเสบ
เมื่อโพรงจมูกอุดตันจากภูมิแพ้หรือไซนัสอักเสบ ร่างกายจะหันไปหายใจทางปากแทน ส่งผลให้น้ำลายไหลออกมาโดยไม่รู้ตัวขณะนอน
2. กรดไหลย้อน (GERD)
ผู้ที่มีกรดไหลย้อนมักมีน้ำลายมากผิดปกติ โดยเฉพาะตอนกลางคืน เพราะร่างกายพยายามหลั่งน้ำลายเพื่อลดความเป็นกรดในหลอดอาหาร
3. ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep Apnea)
การหายใจติดขัดหรือหยุดหายใจเป็นช่วงๆ ระหว่างนอน อาจทำให้ต้องอ้าปากหายใจ และเกิดน้ำลายไหลร่วมด้วย
4. การติดเชื้อในช่องปากหรือคอ
เช่น ต่อมทอนซิลอักเสบ หรือเหงือกอักเสบ อาจกระตุ้นให้ต่อมน้ำลายทำงานมากขึ้น ส่งผลให้น้ำลายไหลง่ายกว่าปกติ
5. ความผิดปกติของระบบประสาท
โรคบางชนิด เช่น พาร์กินสัน หรือภาวะเส้นประสาทควบคุมกล้ามเนื้อผิดปกติ อาจทำให้ควบคุมการกลืนลำบาก จนน้ำลายไหลออกมา
6. ผลข้างเคียงจากยา
ยาบางชนิด โดยเฉพาะยากล่อมประสาทหรือยานอนหลับ อาจกระตุ้นการผลิตน้ำลายมากขึ้น ทำให้เกิดอาการนี้โดยไม่ตั้งใจ
แม้อาการน้ำลายไหลขณะนอนอาจเกิดจากสาเหตุทั่วไป เช่น ท่านอนหรือความอ่อนล้า แต่หากเกิดขึ้นบ่อย ร่วมกับอาการอื่น เช่น นอนกรน หายใจติดขัด หรือแสบร้อนกลางอก ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริง
การใส่ใจสัญญาณเล็กๆ ของร่างกาย อาจช่วยให้คุณค้นพบปัญหาสุขภาพได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ก่อนที่จะลุกลามจนยากต่อการรักษา