ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่เสียชีวิตกะทันหันมักจะมีสัญญาณเตือนบางอย่างก่อนที่จะเกิดโศกนาฏกรรมขึ้น

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เราได้ยินข่าวเกี่ยวกับการเสียชีวิตกะทันหันมากมาย เช่น ชายอายุ 30 ปีล้มลงหมดสติขณะทำงานล่วงเวลาและเสียชีวิตในที่สุด นักศึกษาหนุ่มเสียชีวิตกะทันหันในห้องพักหอพักในเวลากลางคืน โดยล้มลงกับพื้นและเสียชีวิตทันที... ภายใต้แรงกดดันจากการทำงาน หลายคนทำงานไม่หยุดและมักอยู่ดึกเพื่อทำงานล่วงเวลา หรือบุคลากรทางการแพทย์ทำงานตลอดทั้งคืน และพนักงานบริษัททำงานล่วงเวลาจนถึงเช้าตรู่... ตามมาด้วยการเสียชีวิตกะทันหันที่น่าเศร้า สิ่งเหล่านี้ทำให้เราตระหนักถึงความจำเป็นในการรักษาสุขภาพที่ดี

ภาพประกอบ

การเสียชีวิตฉับพลันคืออะไร?

ด้วยข่าวสารเกี่ยวกับการเสียชีวิตฉับพลันที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้คำนี้กลายเป็นคำที่แปลกและน่ากลัว หลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับการเสียชีวิตฉับพลัน แต่คำจำกัดความของการเสียชีวิตฉับพลันนั้นไม่ชัดเจนนัก การเสียชีวิตฉับพลันหมายถึงการเสียชีวิตที่เกิดขึ้นอย่างไม่คาดคิดและเป็นไปตามธรรมชาติ ตามมาตรฐานที่กำหนดโดยองค์การอนามัยโลก นิยามของการเสียชีวิตฉับพลันคือ การเสียชีวิตโดยอุบัติเหตุ ไม่ใช่จากการบาดเจ็บ และไม่สามารถคาดการณ์ได้ ซึ่งเกิดขึ้นภายใน 6 ชั่วโมง เนื่องจากโดยส่วนใหญ่แล้วการเสียชีวิตฉับพลันมักเกิดขึ้นภายใน 1 ชั่วโมงหลังจากเริ่มมีอาการ ดังนั้นการเสียชีวิตฉับพลันจึงถูกนิยามว่าเป็นการเสียชีวิตที่เกิดจากการกระทำของมนุษย์ ซึ่งเกิดขึ้นภายใน 1 ชั่วโมงหลังจากเริ่มมีอาการ และหมายถึงการหยุดทำงานทางชีวภาพอย่างถาวร

อะไรคือสาเหตุของการเสียชีวิตกะทันหัน?

ในทางการแพทย์ สาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตฉับพลันคือภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน ซึ่งหมายถึงภาวะหัวใจหยุดทำงานกะทันหัน ที่สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างกิจกรรมประจำวัน การใช้ชีวิต หรือการนอนหลับ โดยไม่มีสัญญาณเตือนล่วงหน้า รายงานระบุว่ามีผู้เสียชีวิตฉับพลันทั่วโลกมากกว่า 500,000 รายต่อปี โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะรุนแรง กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ โรคหัวใจพิการแต่กำเนิด และโรคหัวใจและหลอดเลือดอื่นๆ ล้วนเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตฉับพลันได้ นอกจากนี้ โรคหลอดเลือดสมองก็อาจเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตฉับพลันได้เช่นกัน ในบรรดาโรคเหล่านี้ โรคหลอดเลือดหัวใจเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตฉับพลัน คิดเป็นประมาณ 40% ของการเสียชีวิตจากภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน

 

โดยส่วนใหญ่แล้ว การเสียชีวิตกะทันหันมักเกิดจากปัจจัยภายนอก เช่น การนอนดึก การทำงานหนักเกินไป การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลานาน และความเครียดทางอารมณ์ นอกจากนี้ยังมีบางกรณีที่เสียชีวิตกะทันหันขณะนอนหลับ ซึ่งบุคคลเหล่านี้จะผ่านกระบวนการตายโดยตรงแล้วเข้าสู่ภาวะโคม่าก่อนที่จะเสียชีวิต ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่เสียชีวิตกะทันหันมักมีสัญญาณเตือนบางอย่างก่อนที่จะเกิดโศกนาฏกรรมขึ้น

สัญญาณเตือนของการเสียชีวิตกะทันหันมีอะไรบ้าง?

1. อาการแน่นหน้าอก

หากคุณไม่มีประวัติโรคหัวใจมาก่อน แต่จู่ๆ ก็มีอาการเจ็บหน้าอกที่ทุเลาลงหลังจากพักผ่อน นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคหัวใจ และคุณควรระมัดระวัง เพราะการหลุดลอกของคราบพลัคอาจทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน (หัวใจวาย) ซึ่งมีอัตราการเสียชีวิตสูง นอกจากนี้ หากคุณเคยมีอาการเจ็บหน้าอกมาก่อน แต่เพิ่งมีอาการแย่ลงเมื่อเร็วๆ นี้ นั่นอาจบ่งชี้ถึงความเสียหายเล็กน้อยของคราบพลัค และภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลันอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ

 

2. ความเหนื่อยล้าทางกายภาพ

หากคุณมีอาการอ่อนเพลีย นอนไม่หลับ วิตกกังวล และอาการอื่นๆ อย่างกะทันหันเป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์โดยไม่ได้ออกกำลังกายอย่างหนักหรือเจ็บป่วย คุณควรพิจารณาว่าอาจมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการบวมและเจ็บหน้าอกร่วมด้วย ซึ่งอาจบ่งชี้ถึงภาวะกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบมักปรากฏขึ้น 1-2 สัปดาห์หลังจากเป็นหวัดหรือท้องเสีย และพบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุน้อย ภาวะนี้สามารถนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันได้ง่าย หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจทำให้เสียชีวิตกะทันหันได้

3. อัตราการเต้นของหัวใจช้าลง

หัวใจของมนุษย์เต้นโดยเริ่มจากเซลล์ควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจ เมื่ออายุมากขึ้น การทำงานของเซลล์ควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจเหล่านี้จะค่อยๆ ลดลง โดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุมากกว่า 80 ปี อัตราการเต้นของหัวใจมักจะช้าลงเมื่อเทียบกับคนหนุ่มสาว หากอัตราการเต้นของหัวใจช้าเกินไป อาจทำให้เกิดภาวะหัวใจหยุดเต้นและเสียชีวิตกะทันหันได้ ดังนั้น ผู้สูงอายุควรตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจอย่างสม่ำเสมอ หากอัตราการเต้นของหัวใจต่ำกว่า 50 ครั้งต่อนาที ร่วมกับความดันโลหิตต่ำ ควรระวังภาวะหัวใจหยุดเต้น

 

4. อาการชา

อาการชาและรู้สึกเหมือนมีอะไรมาจี้ที่ปลายแขนขาเป็นอาการทั่วไปของโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตกะทันหันได้ เมื่อมีอาการเช่น ชา มองเห็นไม่ชัด อ่อนเพลีย เดินเซ และเปลือกตาตก ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความเป็นไปได้ของโรคหลอดเลือดสมอง โดยเฉพาะในผู้ที่มีประวัติเป็นโรคความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดหัวใจ ควรระมัดระวังให้มากขึ้น

5. อาการเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร

ผู้ป่วยบางรายที่เสียชีวิตจากภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลันจะมีอาการไม่สบายทางเดินอาหารเกิดขึ้นซ้ำๆ ก่อนเสียชีวิต แต่ไม่มีประวัติปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารมาก่อน ในกรณีนี้ ควรสังเกตว่านี่อาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจวาย อาการนี้อาจทุเลาลงหลังจากพักผ่อนและจะไม่คงอยู่นาน แต่จะเกิดขึ้นซ้ำๆ ในชีวิตประจำวันเสมอ

6. อาการเจ็บหน้าอกและเหงื่อออก

โดยทั่วไปแล้ว อาการเจ็บหน้าอกเป็นสัญญาณที่สังเกตได้ค่อนข้างง่าย เมื่อคุณรู้สึกเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง คุณควรตื่นตัว ก่อนเกิดภาวะหัวใจวาย ร่างกายอาจขับเหงื่อออกมามาก หากคุณเหงื่อออกมากผิดปกติเป็นเวลานาน คุณก็ควรระวังความเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะหัวใจวายเช่นกัน