
อาหาร 13 ชนิดด้านล่างนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งได้
อาหาร 13 ชนิดที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง
การศึกษาล่าสุดที่ตีพิมพ์ในวารสาร Food Science & Nutrition ได้วิเคราะห์ข้อมูลจากผู้เข้าร่วมกว่า 500,000 คนในโครงการ UK Biobank และพบว่าผู้ที่ดื่มกาแฟสำเร็จรูปมีแนวโน้มทางพันธุกรรมบางอย่างที่จะเป็นโรคจอประสาทตาเสื่อมชนิดแห้ง ซึ่งเป็นรูปแบบที่พบได้บ่อยและปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษา โดยมีโอกาสเป็นโรคนี้สูงกว่าถึง 700%
ผลการศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่า การดื่มกาแฟสำเร็จรูปอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคจอประสาทตาเสื่อมตามอายุ (AMD) ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการตาบอดอย่างมีนัยสำคัญ - ภาพ: stock.adobe.com
ดร. ซีเหว่ย หลิว นักวิจัยจากแผนกจักษุวิทยา โรงพยาบาลชิหยานไท่เหอ มหาวิทยาลัยการแพทย์หูเป่ย ประเทศจีน กล่าวกับ Medical News Today ว่า "ความคล้ายคลึงทางพันธุกรรมนี้ชี้ให้เห็นว่า อาจมีกลไกทางชีวภาพหรือกลไกการเผาผลาญร่วมกันที่เชื่อมโยงความชอบในการบริโภคกาแฟสำเร็จรูปกับความเสี่ยงในการเกิดโรคจอประสาทตาเสื่อมชนิดแห้ง"
โรคจอประสาทตาเสื่อมชนิดแห้งส่งผลกระทบต่อจุดรับภาพ ซึ่งเป็นบริเวณเล็กๆ ด้านหลังจอประสาทตาที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับการมองเห็นส่วนกลาง เมื่อความเสียหายดำเนินไป ผู้ป่วยอาจมีอาการมองเห็นไม่ชัด อ่านหนังสือลำบาก และในที่สุดก็สูญเสียการมองเห็นอย่างถาวร
หลิวกล่าวว่า โรคจอประสาทตาเสื่อมเป็นสาเหตุหลักของการสูญเสียการมองเห็นในผู้สูงอายุในประเทศอุตสาหกรรม ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการตระหนักและจัดการปัจจัยด้านวิถีชีวิตจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการชะลอการลุกลามของโรค การปกป้องการมองเห็น และการปรับปรุงคุณภาพชีวิต
กาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดทั่วโลกและอุดมไปด้วยสารโพลีฟีนอล - ภาพ: stock.adobe.com
หลิวกล่าวกับ Medical News Today ว่า “กาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดทั่วโลก และอุดมไปด้วยโพลีฟีนอลและสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจมีฤทธิ์ในการปกป้องระบบประสาท”
ในขณะเดียวกัน ก็มีหลักฐานเพิ่มมากขึ้นที่บ่งชี้ว่าพันธุกรรมมีอิทธิพลต่อความชอบในการรับประทานอาหาร
การศึกษาความโน้มเอียงทางพันธุกรรมต่อการบริโภคกาแฟและความสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อโรคจอประสาทตาเสื่อม อาจช่วยเปิดเผยความเชื่อมโยงเชิงสาเหตุที่เป็นไปได้ระหว่างอาหารและโรคตา
ทีมของหลิววางแผนที่จะตรวจสอบความถูกต้องของผลการค้นพบเหล่านี้ในกลุ่มประชากรอื่น ๆ เจาะลึกเข้าไปในกระบวนการเผาผลาญ และตรวจสอบว่ากาแฟสำเร็จรูปส่งผลโดยตรงต่อกลไกที่อยู่เบื้องหลังโรคจอประสาทตาเสื่อมหรือไม่

อาหาร 13 ชนิดที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง

อาหารบางชนิดเมื่อทิ้งไว้ข้ามคืน อาจสร้างสารพิษที่ก่อให้เกิดอาหารเป็นพิษและมะเร็งได้

ปลาชนิดนี้กำลังฮิตหนัก แต่หมอเตือนอย่ากิน เสี่ยงไม่รู้ตัว

อุทา.หรณ์สายสุขภาพ! หญิงวัย 50 กิน "ถั่ว" ทุกวัน แต่ผ.มร่.วงกราว กูรูเฉลยพลาดตรงไหน?

เปิดลายแทง 4 อาห.ารต้.านม.ะ.เ.ร็.ง "ถูกและดี" ที่หาได้ในตลาดสด

ผักที่มีพย.าธิเยอะที่สุดอันดับ 1 คนไทยนิยมกินสด มีประโยชน์แต่เสี่.ยงปร.สิต

4 ตำแหน่ง “พิเศษ” ที่มีอาการคันต่อเนื่อง – ระวังมะเร็งตับ

แพทย์เตือน กินไข่ต้มทุกวัน อาจมีผลที่คุณไม่เคยรู้

ไอเดียง่าย ๆ จากของใกล้ตัว ช่วยเพิ่มความสะดวกในชีวิตประจำวัน

เลือกเนื้อหมูอย่างระมัดระวัง เพื่อความปลอดภัยและคุณภาพของมื้ออาหาร

การจัดการสิ่งของผู้ล่วงลับอย่างเหมาะสม ช่วยลดภาระและความกังวลใจ

พลังความร่วมมือในครอบครัว อาจช่วยสร้างโอกาสและความมั่นคงทางการเงิน

อมขิงทุกเช้า แค่ 1 ชิ้น ร่างกายได้ 3 ประโยชน์น่าทึ่ง

แนวคิดโภชนาการสมดุล เลือกอาหารหลากหลายเพื่อสุขภาพระยะยาว

เตือน! 6 อาหารเช้ายอดนิยม เสี่ยงสุขภาพหนักโดยไม่รู้ตัว

เคล็ดลับดูแลวาสนาเงินทอง ให้ใบเขียวสดและแตกยอดสวยงาม

เท้าบวมผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณเตือนไตเสื่อมที่ไม่ควรมองข้าม

ไอเดียอาหารเช้าเรียบง่าย ช่วยดูแลสมดุลน้ำหนักและสุขภาพระยะยาว

มีก้อนแปลกในคอ กลืนไม่ลง อาจเป็นนิ่วทอนซิลโดยไม่รู้ตัว

คืออะไร คนรวยเท่านั้นที่จะรู้ว่านี่

อาหาร 13 ชนิดที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง

คำตอบจากคุณยาย พีกจนกลายเป็นไวรัล

อาหารบางชนิดเมื่อทิ้งไว้ข้ามคืน อาจสร้างสารพิษที่ก่อให้เกิดอาหารเป็นพิษและมะเร็งได้

ปลาชนิดนี้กำลังฮิตหนัก แต่หมอเตือนอย่ากิน เสี่ยงไม่รู้ตัว

อุทา.หรณ์สายสุขภาพ! หญิงวัย 50 กิน "ถั่ว" ทุกวัน แต่ผ.มร่.วงกราว กูรูเฉลยพลาดตรงไหน?

เปิดลายแทง 4 อาห.ารต้.านม.ะ.เ.ร็.ง "ถูกและดี" ที่หาได้ในตลาดสด

ผักที่มีพย.าธิเยอะที่สุดอันดับ 1 คนไทยนิยมกินสด มีประโยชน์แต่เสี่.ยงปร.สิต

ชาวเน็ตวิจาร.ณ์ห.นัก บ่าวสาวอินโดนีเซียแจก ลูก.ไก่ย้อ.มสี เป็.นของชำร่วยงานแต่ง

เ.ช็ก.ด่ว.น! 4 เครื่องใช้ไฟฟ้ากินไฟเงียบ ปิดสวิตช์แล้วแต่ "เ.งินยังรั่ว" ตลอด 24 ชั่วโมง

4 ตำแหน่ง “พิเศษ” ที่มีอาการคันต่อเนื่อง – ระวังมะเร็งตับ

เคล็ดลับขจัดคราบไหม้ก้นหม้อให้เงาวับเหมือนซื้อใหม่

แพทย์เตือน กินไข่ต้มทุกวัน อาจมีผลที่คุณไม่เคยรู้

เคล็ดลับง่าย ๆ แต่ไม่ใช่ทุกคนจะรู้ถึงประโยชน์ที่แท้จริง

ไอเดียง่าย ๆ จากของใกล้ตัว ช่วยเพิ่มความสะดวกในชีวิตประจำวัน

เลือกเนื้อหมูอย่างระมัดระวัง เพื่อความปลอดภัยและคุณภาพของมื้ออาหาร

การจัดการสิ่งของผู้ล่วงลับอย่างเหมาะสม ช่วยลดภาระและความกังวลใจ

พลังความร่วมมือในครอบครัว อาจช่วยสร้างโอกาสและความมั่นคงทางการเงิน

อมขิงทุกเช้า แค่ 1 ชิ้น ร่างกายได้ 3 ประโยชน์น่าทึ่ง