
เช็กสักนิด! หมอเตือนผัก 4 ชนิด ติดอันดับ “ราชาตับเน่า” กินแล้วอย่าโทษตับเสื่อมก่อนวัย
หมอเตือน! ผัก 4 ชนิด เสี่ยงทำร้ายตับไม่รู้ตัว
ในเวลาอาบน้ำสระผม หลายคนมักจะชโลมครีมนวดผม ทิ้งไว้แล้วรอเวลาประมาณ 5 นาที หรือรอจนกว่าจะอาบน้ำเสร็จค่อยล้างออก ด้วยความเชื่อที่ว่า "ยิ่งทิ้งไว้นาน สารบำรุงยิ่งซึมเข้าสู่เส้นผม" เพื่อให้ผมนุ่มสลวยมากขึ้น แต่ความจริงแล้วพฤติกรรมนี้อาจเป็นความเข้าใจผิดที่ส่งผลเสียต่อหนังศีรษะได้
คุณโอคาดะ มิตสึรุ ช่างผมมืออาชีพและเจ้าของร้าน Affinity ผู้มีประสบการณ์ในวงการกว่า 20 ปี ได้มาไขข้อข้องใจเกี่ยวกับ "ระยะเวลาในการรอ" ของการใช้ครีมนวดผม เพื่อการดูแลเส้นผมที่ถูกต้องและประหยัดเวลา
คุณโอคาดะอธิบายว่า ครีมนวดผมหรือลินส์ (Rinse) ส่วนใหญ่ถูกออกแบบมาเพื่อทำหน้าที่ "เคลือบปกป้องพื้นผิวภายนอกของเส้นผม" เท่านั้น สารบำรุงจะเกาะติดกับผิวผมทันทีที่ชโลมลงไป ดังนั้นการทิ้งไว้นานๆ จึงไม่ได้ช่วยให้ประสิทธิภาพเพิ่มขึ้นอย่างที่หลายคนเข้าใจ
"ในร้านทำผมมืออาชีพ หลังจากลงครีมนวดแล้วเรามักจะล้างออกทันที เพราะหลักการมาตรฐานคือ เมื่อชโลมจนทั่วแล้วก็สามารถล้างออกได้เลยโดยไม่ต้องรอ" คุณโอคาดะกล่าว

สาเหตุที่คนส่วนใหญ่คิดว่าต้องรอหลายนาที อาจเป็นเพราะสับสนระหว่างครีมนวดผมกับทรีตเมนต์ ซึ่งทั้งสองอย่างมีจุดประสงค์ต่างกันดังนี้:
อย่างไรก็ตาม หากบนฉลากผลิตภัณฑ์ระบุคำแนะนำเฉพาะจากผู้ผลิตว่าให้ทิ้งไว้ 1–2 นาที ก็ควรปฏิบัติตามนั้น แต่โดยทั่วไปแล้วครีมนวดผมไม่จำเป็นต้องรอเป็นเวลานาน
คุณโอคาดะยังชี้ให้เห็นถึงข้อเสียของการชโลมครีมนวดทิ้งไว้นานๆ ว่า ส่วนประกอบที่ช่วยให้ผมนุ่มลื่นอาจเข้าไปอุดตันรูขุมขนบนหนังศีรษะ หากล้างออกไม่สะอาดหรือปล่อยทิ้งไว้นานเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาผิวหนังอักเสบหรือสิวบนหนังศีรษะได้
กฎเหล็กเพื่อผมสวยและหนังศีรษะแข็งแรง: ควรชโลมครีมนวดตั้งแต่ช่วงกึ่งกลางไปจนถึงปลายผม หลีกเลี่ยงการสัมผัสโคนผมหรือหนังศีรษะโดยตรง และเมื่อชโลมทั่วแล้วให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดจนหมดความเหนียวเหนอะหนะทันที
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมมาเป็น "ชโลมแล้วล้างทันที" ไม่เพียงแต่จะช่วยปกป้องหนังศีรษะของคุณ แต่ยังช่วยประหยัดเวลาในแต่ละวัน ให้คุณมีเวลาไปดูแลตัวเองในส่วนอื่นๆ หรือพักผ่อนในน้ำอุ่นได้นานขึ้นอีกด้วย

หมอเตือน! ผัก 4 ชนิด เสี่ยงทำร้ายตับไม่รู้ตัว

ทำไมตะวันตกไม่ฮิตกาต้มน้ำไฟฟ้า ทั้งที่สะดวก?

กระเจี๊ยบเขียวดีจริง แต่ 4 กลุ่มนี้ควรหลีกเลี่ยงเด็ดขาด

เตือนแรง! 5 พฤติกรรมการกินผิด อาจทำสุขภาพพังไม่รู้ตัว

เคล็ดลับหมักเนื้อให้นุ่มละลายในปาก ไม่เหนียวเคี้ยวเพลิน

หมอญี่ปุ่นชี้ 3 อาหารกินก่อนนอน ช่วยหลอดเลือดดี!

เตือนแรง! 5 พฤติกรรมการกินผิด อาจทำสุขภาพพังไม่รู้ตัว

ไขความลับ! ทำไมผู้หญิงถึงต้องการนอนมากกว่าผู้ชาย?

เช็กเลย! เคล็ดลับลดไขมันพอกตับ หม.อญี่.ปุ่นแนะเปลี่ยนมาดื่ม "3 เครื่องดื่ม" ช่วยค่.าตั.บปกติใ

หมอเตือน! อาการนี้ไม่ใช่เรื่องเล็ก

อาหาร 13 ชนิดที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง

อาหารบางชนิดเมื่อทิ้งไว้ข้ามคืน อาจสร้างสารพิษที่ก่อให้เกิดอาหารเป็นพิษและมะเร็งได้

ปลาชนิดนี้กำลังฮิตหนัก แต่หมอเตือนอย่ากิน เสี่ยงไม่รู้ตัว

อุทา.หรณ์สายสุขภาพ! หญิงวัย 50 กิน "ถั่ว" ทุกวัน แต่ผ.มร่.วงกราว กูรูเฉลยพลาดตรงไหน?

เปิดลายแทง 4 อาห.ารต้.านม.ะ.เ.ร็.ง "ถูกและดี" ที่หาได้ในตลาดสด

ผักที่มีพย.าธิเยอะที่สุดอันดับ 1 คนไทยนิยมกินสด มีประโยชน์แต่เสี่.ยงปร.สิต

4 ตำแหน่ง “พิเศษ” ที่มีอาการคันต่อเนื่อง – ระวังมะเร็งตับ

แพทย์เตือน กินไข่ต้มทุกวัน อาจมีผลที่คุณไม่เคยรู้

งานวิจัย เผย ความเสี่ยงในการเป็นโรคตาบอดถาวรอาจเพิ่มขึ้นถึง 700% หากคุณชอบดื่มกาแฟประเภทนี

หมอเตือน! ผัก 4 ชนิด เสี่ยงทำร้ายตับไม่รู้ตัว

เลี้ยงไม่อั้น แต่บิล 7 หมื่น! ช็อกคิดหัวไม่ใช่บุฟเฟ่ต์

6 ราศีดวงพุ่ง รับโชคสงกรานต์ เงินถล่มไม่ทันตั้งตัว!

ทำไมตะวันตกไม่ฮิตกาต้มน้ำไฟฟ้า ทั้งที่สะดวก?

กระเจี๊ยบเขียวดีจริง แต่ 4 กลุ่มนี้ควรหลีกเลี่ยงเด็ดขาด

เคล็ดลับหมักเนื้อให้นุ่มละลายในปาก ไม่เหนียวเคี้ยวเพลิน

ความลับของผ้าคาดเตียงโรงแรมที่หลายคนยังไม่เคยรู้!

หมอญี่ปุ่นชี้ 3 อาหารกินก่อนนอน ช่วยหลอดเลือดดี!

เตือนแรง! 5 พฤติกรรมการกินผิด อาจทำสุขภาพพังไม่รู้ตัว

ลูก 9 ขวบซื้อแหวน แม่ส่องเจอเลขปริศนา ช็อก!

ดื่มน้ำส้มผิดเวลา อาจทำร้ายร่างกายโดยไม่รู้ตัว 😨

ประสบการณ์จากรุ่นสู่รุ่น ที่ยังใช้ได้จนวันนี้

หลายบ้านทำแบบนี้ โดยไม่รู้ว่ากำลังเรียก ‘พลังลบ’

ไขความลับ! ทำไมผู้หญิงถึงต้องการนอนมากกว่าผู้ชาย?

บทวิเคราะห์ดวงชะตาหลังวันมหาสงกรานต์

เช็กเลย! เคล็ดลับลดไขมันพอกตับ หม.อญี่.ปุ่นแนะเปลี่ยนมาดื่ม "3 เครื่องดื่ม" ช่วยค่.าตั.บปกติใ

หมอเตือน! อาการนี้ไม่ใช่เรื่องเล็ก

คืออะไร คนรวยเท่านั้นที่จะรู้ว่านี่

อาหาร 13 ชนิดที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง