เคล็ดลับ 2026-04-12 15:22:37

วางปลายนิ้วชี้ทั้งสองข้างชิดกัน ก็สามารถคาดเดาได้ทันทีว่าตัวเองมีความเสี่ยงเป็นมะเร็ง

วิธีเช็กมะเร็งปอดด้วยตัวเองง่ายๆ เพียงนำสองนิ้วมาวางชิดกัน
เพียงแค่เอานิ้วชี้สองนิ้วมาแตะกัน คุณก็สามารถเดาได้ว่าคุณเป็นมะเร็งปอดหรือไม่ วิธีนี้ง่ายแต่ได้ผลดีมาก Ung thư phổi có biểu hiện trên ngón tay? - Báo VnExpress Sức khỏe

มะเร็งปอดเป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับสองในบรรดามะเร็งที่พบได้บ่อยที่สุดสิบชนิดในประเทศของเรา อย่างไรก็ตาม ในระยะเริ่มต้น มักมีอาการเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีอาการเลย

ตรวจสอบมะเร็งปอดด้วยตนเองโดยการนำนิ้วสองนิ้วมาประกบกัน

"การทดสอบหน้าต่างชัมรอธ" เป็นการตรวจทางการแพทย์ที่ทำโดยการวางปลายนิ้วชี้สองนิ้วชิดกัน

แพทย์ใช้วิธีนี้ในการตรวจคัดกรองมะเร็งอย่างรวดเร็ว ใครๆ ก็สามารถทำได้ด้วยตนเองและใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาที การทดสอบนี้สามารถเผยให้เห็นสัญญาณของอาการที่เรียกว่า "นิ้วมือบวม" ซึ่งอาจเกิดจากมะเร็งปอดได้

ลองนำนิ้วชี้ทั้งสองข้างมาประกบกัน คุณก็จะสามารถเดาได้ทันทีว่าคุณเป็นมะเร็งปอดหรือไม่

ภาพประกอบ.

ผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งที่ทำงานอยู่ที่ BUPA UK กล่าวว่า ผู้ป่วยมะเร็งส่วนใหญ่ไม่รู้ตัวว่าตนเองมีอาการนิ้วบวม (clubbed finger) อาการนี้ทำให้ปลายนิ้วบวมขึ้น และเชื่อว่าเกิดจากการสะสมของของเหลว แม้ว่าจะยังไม่แน่ชัดว่ามะเร็งทำให้เกิดอาการนี้ได้อย่างไร อย่างไรก็ตาม อาการนี้ค่อนข้างพบได้บ่อย โดยส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยประมาณ 35%

มะเร็งปอดเป็นโรคอันตรายที่สามารถเกิดขึ้นได้แม้กับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ หญิงชาวอังกฤษวัย 53 ปีชื่อ Jean Taylor ลองใช้วิธีนี้และพบว่าตัวเองเป็นมะเร็งปอด พร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น ไอเรื้อรัง หายใจถี่ เบื่ออาหาร และน้ำหนักลด

ลองนำนิ้วชี้ทั้งสองข้างมาประกบกัน คุณก็จะสามารถเดาได้ทันทีว่าคุณเป็นมะเร็งปอดหรือไม่

ในการตรวจสอบด้วยวิธีนี้ เราต้องนำปลายนิ้วชี้ทั้งสองข้างมาประกบกัน โดยให้หลังนิ้วหันเข้าหากันจนเล็บทั้งสองข้างชิดกัน ตรวจสอบดูว่ามีช่องว่างระหว่างเล็บหรือไม่ หากไม่มีช่องว่าง นี่ไม่เพียงแต่เป็นสัญญาณของมะเร็งปอดเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณของโรคอื่นๆ อีกมากมาย เช่น โรคตับ โรคหัวใจ โรคลำไส้อักเสบ (IBD) หรือเอดส์

โรคอันตรายอื่นๆ ที่แสดงอาการบนเล็บ

 

เล็บเปราะหักง่าย

อาการเหล่านี้เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความชรา โรคสะเก็ดเงิน หรือปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์

เล็บสีซีด

นี่เป็นสัญญาณเตือนของโรคโลหิตจาง ภาวะหัวใจล้มเหลว โรคตับ และภาวะขาดสารอาหาร

จุดด่างดำที่ปลายเล็บ: สัญญาณเตือนของโรคเบาหวาน

 

เล็บที่มีสีฟ้าหรือม่วงเล็กน้อย: ร่างกายของคุณขาดออกซิเจน

เล็บหยัก: สัญญาณเริ่มต้นของโรคสะเก็ดเงินหรือโรคข้ออักเสบ

ร่องบนเล็บ: สัญญาณเตือนของโรคเบาหวาน โรคหลอดเลือด ภาวะขาดสังกะสี ฯลฯ

เล็บแตกหรือแยก: เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ เล็บแตกหรือแยกที่มีสีเหลืองมักเกิดจากการติดเชื้อรา

เล็บรูปช้อน: สัญญาณเตือนของภาวะขาดธาตุเหล็ก (โลหิตจาง), โรคตับ, โรคหัวใจ และภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ

 

เล็บหลวม: เล็บหลวมและหลุดง่ายอาจเกิดจากการติดเชื้อ โรคสะเก็ดเงิน โรคต่อมไทรอยด์ หรือการไหลเวียนโลหิตไม่ดี

บทความในหมวดเดียวกัน

วางมะนาวกับเกลือไว้ในห้อง 1 คืนเต็ม ตื่นเช้ามาคุณอาจต้องตกใจ เพราะได้ถึง 6 ประโยชน์แบบไม่ค

วางมะนาวกับเกลือไว้ในห้อง 1 คืนเต็ม ตื่นเช้ามาคุณอาจต้องตกใจ เพราะได้ถึง 6 ประโยชน์แบบไม่ค

วางมะนาวกับเกลือไว้ในห้อง 1 คืนเต็ม ตื่นเช้ามาคุณอาจต้องตกใจ เพราะได้ถึง 6 ประโยชน์แบบไม่ค

เคล็ดลับ 13/05/2026 22:21
เสียบตะเกียบ 1 อันลงในแตงโม: เคล็ดลับง่าย ๆ ที่ให้ประโยชน์จริง จนหลายคนอยากลองทำตาม

เสียบตะเกียบ 1 อันลงในแตงโม: เคล็ดลับง่าย ๆ ที่ให้ประโยชน์จริง จนหลายคนอยากลองทำตาม

เสียบตะเกียบ 1 อันลงในแตงโม: เคล็ดลับง่าย ๆ ที่ให้ประโยชน์จริง จนหลายคนอยากลองทำตาม

เคล็ดลับ 13/05/2026 19:18
ปลาพวกนี้ 5 ชนิด คือแหล่งสะสม “ฟอร์มาลดีไฮด์” และโลหะหนัก เตือนแล้วอย่าซื้อกิน ถึงจะราคาถู

ปลาพวกนี้ 5 ชนิด คือแหล่งสะสม “ฟอร์มาลดีไฮด์” และโลหะหนัก เตือนแล้วอย่าซื้อกิน ถึงจะราคาถู

ปลาพวกนี้ 5 ชนิด คือแหล่งสะสม “ฟอร์มาลดีไฮด์” และโลหะหนัก เตือนแล้วอย่าซื้อกิน ถึงจะราคาถู

เคล็ดลับ 13/05/2026 15:58
ใส่ขวดพลาสติกเปล่า 1 ใบลงในเครื่องซักผ้า: เสื้อผ้าไม่พันกัน ยับน้อยลง เหมือนใหม่ ใช้ได้นาน

ใส่ขวดพลาสติกเปล่า 1 ใบลงในเครื่องซักผ้า: เสื้อผ้าไม่พันกัน ยับน้อยลง เหมือนใหม่ ใช้ได้นาน

ใส่ขวดพลาสติกเปล่า 1 ใบลงในเครื่องซักผ้า: เสื้อผ้าไม่พันกัน ยับน้อยลง เหมือนใหม่ ใช้ได้นาน

เคล็ดลับ 12/05/2026 17:59

บทความใหม่

อาหารที่อันตรายที่สุดในโลก คร่าชีวิต.ผู้ค.นก.ว่า 200 คนต่อปี แต่ยังมีคนเกือบ 500 ล้านคนกินมันอย

อาหารที่อันตรายที่สุดในโลก คร่าชีวิต.ผู้ค.นก.ว่า 200 คนต่อปี แต่ยังมีคนเกือบ 500 ล้านคนกินมันอย

หลายคนไม่เคยรู้ว่า “อาหารพื้นบ้าน” ชนิดนี้ หากปรุงผิดวิธี อาจกลายเป็นพิษร้ายแรงได้

สุขภาพ 13/05/2026 22:22
วางมะนาวกับเกลือไว้ในห้อง 1 คืนเต็ม ตื่นเช้ามาคุณอาจต้องตกใจ เพราะได้ถึง 6 ประโยชน์แบบไม่ค

วางมะนาวกับเกลือไว้ในห้อง 1 คืนเต็ม ตื่นเช้ามาคุณอาจต้องตกใจ เพราะได้ถึง 6 ประโยชน์แบบไม่ค

วางมะนาวกับเกลือไว้ในห้อง 1 คืนเต็ม ตื่นเช้ามาคุณอาจต้องตกใจ เพราะได้ถึง 6 ประโยชน์แบบไม่ค

เคล็ดลับ 13/05/2026 22:21