งานวิจัยจากศูนย์สุขภาพและความร้อน มหาวิทยาลัยซิดนีย์ (ออสเตรเลีย) ระบุว่า การใช้พัดลมตั้งโต๊ะหรือพัดลมเพดานก่อนเปิดแอร์ สามารถช่วยให้ร่างกายรู้สึกเย็นสบายขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องลดอุณหภูมิห้องลงมากเกินไป ลมจากพัดลมช่วยให้เหงื่อระเหยเร็วขึ้น และช่วยระบายความร้อนออกจากผิวหนังได้ดี ทำให้รู้สึกสบายแม้อุณหภูมิห้องยังไม่ลดลงมากนัก

แทนที่จะตั้งอุณหภูมิแอร์ไว้ที่ 23–24°C คุณสามารถตั้งไว้ที่ 27–28°C แล้วใช้พัดลมร่วมด้วย ก็ยังคงรู้สึกสบายได้ วิธีนี้ไม่เพียงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำความเย็น แต่ยังช่วยประหยัดไฟได้อย่างชัดเจน

ก่อนหน้านี้ นักวิจัยยังพบว่า การเพิ่มอุณหภูมิแอร์จาก 24°C เป็น 26.5°C และใช้พัดลมช่วย สามารถลดการใช้ไฟฟ้าได้เกือบ 1/3

ในขณะที่พัดลมใช้พลังงานเพียงประมาณ 3% เมื่อเทียบกับแอร์ จึงถือเป็นทางเลือกที่ประหยัดและคุ้มค่า หากใช้อย่างเหมาะสม

พฤติกรรมที่ทำให้แอร์กินไฟมากขึ้น

1. ตั้งอุณหภูมิต่ำเกินไป
หลายคนชอบตั้งแอร์ไว้ที่ 19–21°C เพราะคิดว่าจะเย็นเร็วกว่า แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านพลังงาน Alan Langworthy (ออสเตรเลีย) ชี้ว่านี่เป็นความเข้าใจผิด และทำให้สิ้นเปลืองไฟโดยไม่จำเป็น

เขาแนะนำให้ตั้งอุณหภูมิประมาณ 27°C และใช้พัดลมช่วยหมุนเวียนอากาศ เพื่อให้เย็นสบายและประหยัดไฟมากขึ้น

2. ปิดแอร์เมื่อออกจากบ้านช่วงสั้น ๆ
หลายคนคิดว่าการปิดแอร์ทุกครั้งที่ออกไปข้างนอกจะช่วยประหยัดไฟ แต่ ดร. Xiaolin Wang จากมหาวิทยาลัยแห่งชาติออสเตรเลีย อธิบายว่า การเปิด-ปิดแอร์บ่อย ๆ อาจทำให้กินไฟมากขึ้นและเครื่องสึกหรอเร็ว

เมื่อปิดแอร์ อุณหภูมิห้องจะสูงขึ้นเร็ว พอเปิดใหม่ เครื่องต้องทำงานหนักเพื่อทำให้เย็นลงอีกครั้ง หากออกจากห้องไม่ถึง 1 ชั่วโมง แนะนำให้เปิดแอร์ไว้จะคุ้มกว่าการปิดแล้วเปิดใหม่

3. ใช้โหมด Dry แบบไม่เหมาะสม
ในวันที่อากาศชื้น หลายคนเลือกใช้โหมด Dry เพื่อลดความอับ แต่โหมดนี้ช่วยลดความชื้นได้ในระดับหนึ่งเท่านั้น และไม่สามารถควบคุมได้อย่างแม่นยำ

ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า แม้ความชื้นลดลงจะทำให้รู้สึกสบายขึ้น แต่แอร์ทั่วไปอาจไม่สามารถลดความชื้นลงได้มากตามที่ต้องการ

วิธีใช้แอร์อย่างฉลาดที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ

• เริ่มด้วยพัดลม: หากรู้สึกร้อน ให้เปิดพัดลมก่อน เพื่อให้ร่างกายปรับตัว
• ใช้แอร์เมื่อจำเป็น: เปิดเมื่ออุณหภูมิห้องเกิน 27°C
• ใช้พัดลมร่วมกับแอร์: ช่วยกระจายลมเย็นได้ทั่วถึง
• ตั้งอุณหภูมิให้เหมาะสม: 27–28°C คือระดับที่สบายและประหยัด
• เมื่อห้องเย็นแล้ว: สามารถปิดแอร์และใช้พัดลมต่อได้อีก 1–2 ชั่วโมง เพื่อลดการใช้ไฟ

เพียงเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กน้อย ก็สามารถช่วยลดค่าไฟ ประหยัดพลังงาน และยังช่วยให้ร่างกายปรับตัวกับอากาศร้อนได้ดีขึ้นในระยะยาว