
โรยเกลือลงในโถส้วมเพียงกำมือเดียว ได้ผลลัพธ์ “ดีเกินคาด” จนหลายคนประหลาดใจ
เคล็ดลับง่าย ๆ ในบ้าน ใช้ของใกล้ตัวช่วยดูแลความสะอาดแบบประหยัด
คุณปู่ชาวบราซิล อายุ 114 ปี เผยเคล็ดลับ 1 สิ่งที่ต้องกินทุกวัน อร่อย ราคาถูก ช่วยให้อายุยืนทั้งครอบครัว!
"Bernando LaPallo" เกิดเมื่อวันที่ 17 สิงหาคม พ.ศ. 2444 ในเมืองวีโตเรีย ประเทศบราซิล จากนั้นย้ายไปอาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกา ครอบครัวของเขาล้วนมียีนอายุยืนยาว พ่อของเขามีอายุได้ 99 ปี และแม่ของเขามีอายุได้ 105 ปี ส่วนตัวเขาเองในฐานะผู้ที่มีอายุยืนยาวที่สุดในครอบครัว ปัจจุบันมีอายุถึง 114 ปี
คุณปู่เบอร์นันโดปรากฏตัวทางโทรทัศน์หลายครั้ง พร้อมแบ่งปันเคล็ดลับในการมีชีวิตที่ยืนยาว โดยเปิดเผยว่านอกเหนือจากยีนที่ดีที่สืบทอดมาจากครอบครัวแล้ว เขายังมีวิถีชีวิตแบบเรียบง่าย อ่านหนังสือ เล่นปริศนาอักษรไขว้ และมักจะเติม "กระเทียม" ลงในมื้ออาหารประจำวันอยู่เสมอ กลายเป็นเครื่องเทศที่ขาดไม่ได้
"กระเทียม" นอกจากรสชาติและกลิ่นอันเป็นเอกลักษณ์แล้ว ยังให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายอีกด้วย อาทิเช่น ช่วยเรื่องภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน, ต่อสู้กับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่, ช่วยลดความดันโลหิต, ปรับปรุงคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ รวมทั้งช่วยฆ่าเซลล์มะเร็ง

เคล็ดลับง่าย ๆ ในบ้าน ใช้ของใกล้ตัวช่วยดูแลความสะอาดแบบประหยัด

อะโวคาโดมีประโยชน์ แต่กินผิดวิธีอาจกระทบสุขภาพได้

ผักนี้เหล็กสูงกว่าเนื้อวัว จีนยกเป็นยาบำรุงตับ!

งดมื้อเย็นครึ่งปี หวังลดไขมัน แต่ผลตรวจช็อก!

เลือดหมูดี แต่ 4 กลุ่มนี้ห้ามกิน เสี่ยงกระทบสุขภาพ!

หญิงวัย 52 ทดลองกินมะระทุกคืน หวังลดไขมัน ผลลัพธ์เกินคาด

มะเร็งปอดระยะ 3 เผยสัญญาณตอนกินข้าวที่หลายคนมองข้าม

ดื่มนมผิดวิธี เสี่ยงสุขภาพพัง หมอเตือนแล้ว!

เผย 6 อาหารใกล้ตัว ราคาประหยัด ที่ช่วยเสริมสุขภาพให้ยืนยาว

กระเจี๊ยบเขียวมีประโยชน์ แต่หากกินผิดวิธีอาจส่งผลเสีย

5 สัญญาณเตือนก่อนหัวใจวายที่คนส่วนใหญ่มักไม่ทันสังเกต

เสมหะเหนียวในคอเกิดจากอะไร? รู้ทันสาเหตุและวิธีดูแลตัวเอง

ดื่มนมผิดวิธี อาจส่งผลเสียต่อร่างกายมากกว่าที่คุณคิด

สิ่งที่คุณทำหลังอาหาร อาจกำลังทำร้ายสุขภาพ

“ไข้ดิน” ระบาด ป่วย 732 เสียชีวิต 23 ราย รีบเช็ก!

เผยเคล็ดไม่ลับการดูแลร่างกายด้วยน้ำมะนาวสดที่หลายคนอาจมองข้าม

อุทาหรณ์สอนใจวัยรุ่นไทย กับเมนูอันตรายที่หลายคนมองข้าม

เตือน! 4 คนที่ควรหลีกเลี่ยงกุ้งทันที

ระ.วัง! เตื.อนภัย 5 ประเภท "กระเทียม" สุ.ดอันต.ราย ที่ไ.ม่ค.วรซื้.อ แม้แต่แม่ค้ายังไ.ม่ก.ล้ากิ.น


เคล็ดลับง่าย ๆ ในบ้าน ใช้ของใกล้ตัวช่วยดูแลความสะอาดแบบประหยัด

อะโวคาโดมีประโยชน์ แต่กินผิดวิธีอาจกระทบสุขภาพได้

หญิงเซียนพระหลอมทองขาย จัดงานศพสามี ราคาช็อก!

ด.ญ.ยิ้มหวานโตแล้ว สวยขึ้นมาก ยังไม่รับเงินล้าน!

ผักนี้เหล็กสูงกว่าเนื้อวัว จีนยกเป็นยาบำรุงตับ!

สาว 23 แต่งงานชาย 80 ปี รู้ฐานะเจ้าบ่าวยิ่งอึ้ง!

งดมื้อเย็นครึ่งปี หวังลดไขมัน แต่ผลตรวจช็อก!

เลือดหมูดี แต่ 4 กลุ่มนี้ห้ามกิน เสี่ยงกระทบสุขภาพ!

อุ่นซาลาเปาด้วยแก้วน้ำ 2 นาที นุ่มเหมือนนึ่งใหม่!

หญิงวัย 52 ทดลองกินมะระทุกคืน หวังลดไขมัน ผลลัพธ์เกินคาด

มะเร็งปอดระยะ 3 เผยสัญญาณตอนกินข้าวที่หลายคนมองข้าม

เฉลยแล้ว! จยย.ดับพระราม 2 เหตุคลื่นรบกวน 433 MHz

ดื่มนมผิดวิธี เสี่ยงสุขภาพพัง หมอเตือนแล้ว!

เผย 6 อาหารใกล้ตัว ราคาประหยัด ที่ช่วยเสริมสุขภาพให้ยืนยาว

กระเจี๊ยบเขียวมีประโยชน์ แต่หากกินผิดวิธีอาจส่งผลเสีย

หลายบ้านปลูกอยู่ แต่ไม่รู้ว่าผิดฮวงจุ้ย

5 สัญญาณเตือนก่อนหัวใจวายที่คนส่วนใหญ่มักไม่ทันสังเกต

ยาดีที่ซ่อนอยู่ในห้องครัวของทุกบ้าน