หญ้าปากควาย ได้รับการยกย่องมาอย่างยาวนานว่าเป็น “สมุนไพรล้ำค่าของคนทั่วไป” แม้ว่าจะขึ้นเองตามข้างทาง แต่ในแพทย์แผนตะวันออกถือว่าเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็น ช่วยขับสารพิษและสนับสนุนการดูแลสุขภาพในหลายด้าน

ช่วยลดความร้อนในร่างกาย ขับสารพิษ และดูแลตับ
หญ้าปากควายมีคุณสมบัติช่วยลดความร้อนในร่างกาย และช่วยสนับสนุนการทำงานของตับ ด้วยรสอ่อนและฤทธิ์เย็น ช่วยกระตุ้นการขับของเสียออกจากร่างกายผ่านระบบขับถ่าย จึงช่วยลดอาการร้อนใน ทำให้ผิวพรรณดูสดใส และลดปัญหาผดผื่นได้ทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก

ช่วยควบคุมความดันโลหิต
สำหรับผู้ที่มีภาวะความดันโลหิตสูง สมุนไพรชนิดนี้ถือเป็นทางเลือกจากธรรมชาติที่อ่อนโยน สารสำคัญในพืชช่วยให้หลอดเลือดผ่อนคลาย ลดแรงดันในหลอดเลือด ทำให้ระดับความดันมีแนวโน้มสมดุลมากขึ้น การดื่มน้ำต้มจากหญ้าปากควายสดเป็นวิธีพื้นบ้านที่นิยมใช้กัน

ช่วยต้านแบคทีเรียและลดการอักเสบ
มีงานศึกษาสมัยใหม่ที่พบว่าหญ้าปากควายมีคุณสมบัติต้านแบคทีเรีย โดยเฉพาะเชื้อที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหารและทางเดินหายใจ ด้วยสารฟลาโวนอยด์ที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค จึงช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ เหงือกอักเสบ หรือแผลผิวหนังที่บวมแดง

ช่วยเสริมการทำงานของไตและขับปัสสาวะ
หากมีอาการปัสสาวะแสบขัด หรือมีสัญญาณนิ่วในไตเล็กน้อย หญ้าปากควายสามารถช่วยสนับสนุนการขับของเสียได้ดี ด้วยฤทธิ์ขับปัสสาวะ ช่วยทำความสะอาดระบบทางเดินปัสสาวะ ลดการสะสมของสารที่อาจก่อให้เกิดนิ่ว และช่วยให้ไตทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

ช่วยดูแลเส้นผม ลดการหลุดร่วง
ในด้านความงาม หญ้าปากควายมีสาร Beta-sitosterol ซึ่งช่วยลดระดับ DHT ที่เกี่ยวข้องกับการหลุดร่วงของเส้นผม เมื่อนำมาใช้ร่วมกับสมุนไพรอื่น เช่น มะกรูดหรือใบหอม (hương nhu) สำหรับสระผม จะช่วยให้เส้นผมแข็งแรง ลดการขาดหลุดร่วง และเพิ่มความเงางามตามธรรมชาติ

ช่วยลดไข้และบรรเทาอาการหวัด
สมุนไพรชนิดนี้ยังช่วยลดไข้และคลายร้อน โดยช่วยให้ร่างกายขับเหงื่อ เมื่อมีไข้ การดื่มน้ำต้มจะช่วยเติมน้ำให้ร่างกาย ลดอาการอ่อนเพลีย และช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

ช่วยระบบย่อยอาหาร
อีกหนึ่งประโยชน์คือช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น โดยเฉพาะในกรณีท้องเสียหรือการระคายเคืองในลำไส้ ด้วยคุณสมบัติลดการอักเสบและช่วยปลอบประโลมเยื่อบุลำไส้ ทำให้ระบบทางเดินอาหารสมดุลมากขึ้น

แม้ว่าหญ้าปากควายจะเป็นสมุนไพรที่ค่อนข้างปลอดภัย แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้เพื่อความมั่นใจ ก่อนนำมาใช้ควรล้างให้สะอาดและแช่น้ำเกลือเพื่อลดสิ่งสกปรกหรือสิ่งปนเปื้อน

ไม่ควรใช้ในปริมาณมากหรือต่อเนื่องเป็นเวลานาน เพราะฤทธิ์ขับปัสสาวะอาจทำให้สมดุลของร่างกายเปลี่ยนแปลงได้