หญิงชาวจีนวัย 67 ปี จากกรุงปักกิ่ง เสียชีวิตจากภาวะสมองขาดเลือด หลังมีพฤติกรรมแช่เท้าในน้ำร้อนก่อนนอนเป็นประจำมานานหลายปี เพราะเชื่อว่าจะช่วย “กระตุ้นการไหลเวียนเลือด” และดีต่อสุขภาพ

คืนวันเกิดเหตุ หลังแช่เท้าเสร็จไม่ถึง 20 นาที เธอเริ่มมีอาการปากเบี้ยว พูดลำบาก ครอบครัวจึงรีบนำตัวส่งโรงพยาบาลทันที

ผลตรวจ CT พบว่าเธอเกิดภาวะสมองขาดเลือดเฉียบพลัน หรือโรคหลอดเลือดสมอง แม้แพทย์จะพยายามช่วยชีวิตเต็มที่ แต่สุดท้ายก็ไม่สามารถยื้อไว้ได้

หลังทราบว่าเธอชอบแช่เท้าด้วย “น้ำร้อนจัด” เป็นประจำ แพทย์ถึงกับส่ายหน้า พร้อมเตือนว่า
“ยิ่งอายุมาก ยิ่งต้องแช่เท้าให้ถูกวิธี”

แพทย์อธิบายว่า หลายคนเข้าใจผิดว่า การแช่เท้าน้ำร้อนคือวิธีบำรุงสุขภาพที่ปลอดภัยเสมอ แต่ความจริงแล้ว หากใช้น้ำร้อนเกินไป หรือแช่นานเกินไป อาจทำให้หลอดเลือดขยายตัวอย่างรวดเร็ว ความดันโลหิตลดลง เลือดไหลลงสู่ช่วงขามากขึ้น ส่งผลให้สมองได้รับเลือดไม่เพียงพอ

โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ ที่หลอดเลือดเริ่มเสื่อม ความยืดหยุ่นลดลง และอาจมีโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดแฝงอยู่โดยไม่รู้ตัว ความเสี่ยงยิ่งสูงขึ้น

ข้อมูลจากโรงพยาบาลในกรุงปักกิ่งระบุว่า ผู้สูงอายุจำนวนมากยังเชื่อว่าการแช่เท้าจะช่วย “เปิดเส้นเลือด” และในกลุ่มผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองจำนวนไม่น้อย มีพฤติกรรมแช่เท้าน้ำร้อนเป็นประจำทุกวัน

แพทย์แนะนำว่า หากต้องการแช่เท้า ควรใช้น้ำอุณหภูมิไม่เกิน 40 องศาเซลเซียส และไม่ควรแช่นานเกิน 10-15 นาที

ที่สำคัญ ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หรือโรคหลอดเลือด ควรปรึกษาแพทย์ก่อน เพราะวิธีที่ดูเหมือน “ธรรมชาติ” หรือ “ปลอดภัย” อาจไม่เหมาะกับทุกคนเสมอไป