
พืชสมุนไพรที่หลายคนมองข้าม แต่ช่วยลดภาระให้ตับได้ เพียงต้มดื่มทุกวัน
แค่ต้มดื่มทุกวัน สมุนไพรชนิดนี้อาจช่วยให้ตับทำงานเบาลง
ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพได้ชี้ให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ 3 อย่างที่หลายคนไม่รู้ ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งผิวหนัง
จากข้อมูลของ Cancer Research UK พบว่าในแต่ละปีมีผู้ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดที่ไม่ใช่เมลาโนมาประมาณ 156,000 คน ในขณะที่อีก 17,500 คนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเมลาโนมา
มีรายงานว่าประมาณ 86% ของผู้ป่วยมะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมาสามารถป้องกันได้ และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำให้ประชาชนเรียนรู้เกี่ยวกับอันตรายจากการสัมผัสรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) เพื่อลดความเสี่ยงของตนเอง
เมื่อพูดถึงการรักษามะเร็ง แพทย์ต่างเน้นย้ำถึงความสำคัญของการตรวจพบและรักษาตั้งแต่ระยะเริ่มต้น โฆษกของ Usay Compare กล่าวกับ The Mirror เมื่อเร็วๆ นี้ว่า "การตรวจพบตั้งแต่ระยะเริ่มต้นสามารถปรับปรุงผลการรักษาและป้องกันไม่ให้มะเร็งผิวหนังลุกลามไปสู่ระยะขั้นสูงได้อย่างมีนัยสำคัญ"
ต่อไปนี้คือการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ 3 อย่างที่คุณอาจไม่ค่อยรู้ แต่คุณควรให้ความสนใจ:
ไฝเป็นหนึ่งในสัญญาณเตือนที่รู้จักกันดีที่สุดของมะเร็งผิวหนัง โดยทั่วไปแล้วจะใช้หลักการ ABCDE ในการระบุไฝที่น่าเป็นห่วงบนผิวหนัง ได้แก่ ความไม่สมมาตร ขอบ สี ขนาด และการลุกลาม
เมื่อพูดถึงไฝที่เป็นมะเร็ง คนส่วนใหญ่จะนึกถึงไฝสีดำหรือสีน้ำตาลเข้มที่ดูน่ากลัว แต่ไฝที่ไม่มีสีก็อาจเป็นสาเหตุที่น่าเป็นห่วงได้เช่นกัน
ไฝที่ไม่มีสีอาจเป็นสัญญาณเตือนของมะเร็งผิวหนังระยะเริ่มต้น ซึ่งหมายความว่าคุณควรสังเกตไฝใหม่ๆ ที่เกิดขึ้น และไปพบแพทย์หากคุณกังวล
พวกเราส่วนใหญ่คงเคยประสบปัญหาริมฝีปากแห้งแตกบ้างเป็นครั้งคราว โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว
อย่างไรก็ตาม หากคุณมีริมฝีปากแห้งเรื้อรังที่ไม่ดีขึ้นแม้จะใช้ครีมบำรุงแล้ว อาจเป็นสัญญาณของภาวะก่อนเป็นมะเร็งที่เรียกว่า โรคริมฝีปากอักเสบจากแสงแดด (Actinic Cheilitis)
ริมฝีปากแห้งแตกมักมีอาการอื่นๆ ที่น่าเป็นห่วงร่วมด้วย เช่น สีผิวเปลี่ยนไป และมีแผลเรื้อรัง
โรคปากอักเสบจากแสงแดด (Actinic cheilitis หรือ AC) เกิดจากการสัมผัสรังสียูวีเป็นเวลานาน แม้ว่า AC จะไม่เป็นมะเร็ง แต่ภาวะนี้มักพัฒนาไปเป็นมะเร็งชนิดสความัสเซลล์คาร์ซิโนมาได้
การเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนสีของเล็บเป็นอีกหนึ่งสัญญาณเตือนของมะเร็งผิวหนังบางชนิด โดยเฉพาะมะเร็งเมลาโนมา
การเปลี่ยนแปลงที่น่าเป็นห่วงที่สุดเกี่ยวกับเล็บของคุณและคุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษคือ การปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันของเส้นหรือรอยดำที่วิ่งไปตามเล็บจากโคนเล็บไปยังปลายเล็บ
เส้นเหล่านี้ในทางวิทยาศาสตร์เรียกว่า เมลาโนนิเคีย (melanonychia) และอาจเป็นสัญญาณเตือนของมะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมา
สัญญาณเตือนอื่นๆ ที่ควรสังเกตในเล็บของคุณ ได้แก่ การเปลี่ยนแปลงของสี เนื้อสัมผัส การกระจายสีที่ไม่สม่ำเสมอ และรอยแตก รอยบิ่น หรือการผิดรูปของเล็บ
แม้ว่าอาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคมะเร็ง แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าไม่ใช่ทุกกรณีจะเป็นโรคมะเร็ง และหากไม่แน่ใจ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพ

แค่ต้มดื่มทุกวัน สมุนไพรชนิดนี้อาจช่วยให้ตับทำงานเบาลง


หลายคนกินไก่ทุกวันโดยไม่รู้ว่า “4 กลุ่มนี้” ไม่ควรกินเด็ดขาด 😳

ภัยเงียบจากห้องครัว: บทเรียนราคาแพงที่แลกด้วยชีวิต

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ อาหารบางชนิดอาจช่วยดูแลลำไส้และลดความเสี่ยงโรคได้

แพทย์เตือน อาหารค้างตู้เย็นบางชนิดอาจสะสมเชื้อราและสารอันตรายต่อตับ

“สมุน.ไพรธรรมชาติ” ที่มีประโยชน์ต่อสุข.ภาพหลายด้าน

แพทย์เผย พฤติกรรมการกินบางอย่างอาจทำร้ายตับเงียบ ๆ โดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์เลย

5 สัญญาณเตือนมะเร็งต่อมไทรอยด์ ที่หลายคนชอบปล่อยผ่านจนสายเกินไป

แพทย์เตือนการกินอาหารปรุงไม่ถูกวิธี อาจเสี่ยงอันตรายต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

5 พฤติกรรมที่ทำลายไตแบบเงียบ ๆ โดยไม่รู้ตัว แต่หลายคนยังทำอยู่ทุกวัน!

ช่วงสองเดือนนี้ 4 นักษัตรดวงการเงินและครอบครัวโดดเด่น มีโอกาสชีวิตเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ

เทคนิคทำความสะอาดพัดลมแบบง่าย ประหยัดเวลา ไม่ต้องถอดชิ้นส่วนให้ยุ่งยาก

ผักพื้นบ้านกลิ่นหอม ปลูกง่าย ใช้พื้นที่น้อย แถมมีประโยชน์มากกว่าที่คิด

ผู้เชี่ยวชาญเตือน ปลาบางชนิดอาจมีความเสี่ยงต่อสุขภาพ หากเลือกซื้อผิดแหล่ง

ตะคริวตอนกลางคืนอาจเป็นสัญญาณเตือนสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม

การกินผลไม้เหล่านี้สามารถช่วยสร้างพื้นฐานผิวที่แข็งแรงได้

5 อาหารที่เคยถูกมองว่า “ไม่ดีต่อสุข.ภาพ” มานานหลายปี

สาววัย 22 ฉี่.สีเข้มเหมือนชา หมอบอก "ไ.ตใช้ไม่ได้แล้ว" เปิดนิสัย 3 ข้อ ที่หลายคนชอบทำ

ความลับของธรรมชาติที่ช่วยดึงดูดโชคลาภสู่บ้านคุณ

แค่ต้มดื่มทุกวัน สมุนไพรชนิดนี้อาจช่วยให้ตับทำงานเบาลง


ของที่หลายคนคิดว่าไร้ค่า จริง ๆ ใช้ประโยชน์ได้มากกว่าที่คิด

จัดเตียงผิด ชีวิตพักผ่อนไม่เต็มที่แบบไม่รู้ตัว

หลายคนกินไก่ทุกวันโดยไม่รู้ว่า “4 กลุ่มนี้” ไม่ควรกินเด็ดขาด 😳


ภัยเงียบจากห้องครัว: บทเรียนราคาแพงที่แลกด้วยชีวิต

3 ราศีเงินเข้ากระเป๋าหนัก วันที่ 8 พฤษภาคมนี้ คุณคือผู้โชคดีหรือไม่

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ อาหารบางชนิดอาจช่วยดูแลลำไส้และลดความเสี่ยงโรคได้

แพทย์เตือน อาหารค้างตู้เย็นบางชนิดอาจสะสมเชื้อราและสารอันตรายต่อตับ

“สมุน.ไพรธรรมชาติ” ที่มีประโยชน์ต่อสุข.ภาพหลายด้าน

อย่าเพิ่งดึงผ้าปลายเตียงทิ้ง ถ้ายังไม่รู้หน้าที่จริงของมัน

แพทย์เผย พฤติกรรมการกินบางอย่างอาจทำร้ายตับเงียบ ๆ โดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์เลย

5 สัญญาณเตือนมะเร็งต่อมไทรอยด์ ที่หลายคนชอบปล่อยผ่านจนสายเกินไป

แพทย์เตือนการกินอาหารปรุงไม่ถูกวิธี อาจเสี่ยงอันตรายต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

5 พฤติกรรมที่ทำลายไตแบบเงียบ ๆ โดยไม่รู้ตัว แต่หลายคนยังทำอยู่ทุกวัน!

ช่วงสองเดือนนี้ 4 นักษัตรดวงการเงินและครอบครัวโดดเด่น มีโอกาสชีวิตเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ

เทคนิคทำความสะอาดพัดลมแบบง่าย ประหยัดเวลา ไม่ต้องถอดชิ้นส่วนให้ยุ่งยาก