
วิกฤตสุขภาพคนเมือง! โรคหลอดเลือดสมองพุ่งสูงกับพฤติกรรมการกิน
6 อาหารยอดฮิตทำร้ายหลอดเลือดสมอง รู้ไว้ก่อนสายเกินแก้
ลูกสาว 2 ขวบ ตัวซีดไม่มีสีเลือด พ่อเห็นแล้วรีบอุ้มไปหาหมอ แทบทรุดสาเหตุ "นม" ที่ให้ดื่ม ส่งผลเสียทั้งจิตใจ-ร่างกาย
ตามข้อมูลของโรงพยาบาลเด็กในเวียดนาม พบว่าเนื่องจากแม่ของเด็กหญิงต้องทำงาน ดังนั้นส่วนมากแล้วเด็กจะได้รับการดูแลโดยคุณยาย ซึ่งมักให้ดื่มนมกล่องตลอดทั้งวัน ประมาณวันละ 2,000-2,500 มล. หลายครั้งที่มีคนสังเกตเห็นว่าเด็กมีใบหน้าซีดผิดปกติ จึงแนะนำให้พาไปตรวจที่โรงพยาบาล แต่คุณยายก็ยังไม่ได้พาไป
กระทั่งล่าสุด พ่อของเด็กกลับบ้านหลังจากการเดินทางไปทำงานเป็นเวลานาน ทันทีที่เห็นลูกสาวเขาก็รีบพาไปตรวจที่โรงพยาบาล ผลการทดสอบพบว่าดัชนีฮีโมโกลบิน (HGB) อยู่ที่เพียง 1/3 เมื่อเทียบกับเด็กในวัยเดียวกัน มีภาวะโลหิตจางเนื่องจากขาดธาตุเหล็ก นอกจากจะส่งผลต่อสุขภาพแล้ว โรคโลหิตจางในเด็กผู้หญิงยังส่งผลต่อพัฒนาการทางจิตใจและสรีรวิทยาในอนาคตอีกด้วย![]()
3 สาเหตุ ที่การดื่มนมกล่องมากเกินไป ส่งผลให้เกิดภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
“หากก่อนรับประทานอาหารให้เด็กดื่มนมหนึ่งกล่อง เด็กจะไม่สนใจกินอาหารอีกต่อไปอย่างแน่นอน เพราะจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่า ไม่หิว ถือเป็นอาการเบื่ออาหาร และเมื่อพ่อแม่เห็นว่าลูกเบื่ออาหาร ก็กลัวว่าจะหิว จึงให้ดื่มนมอีกกล่อง ทำให้วงจรของอาการเบื่ออาหารแย่ลงไปอีก” ดร.เหงียน แทง ซาง อธิบายเพิ่มเติม

6 อาหารยอดฮิตทำร้ายหลอดเลือดสมอง รู้ไว้ก่อนสายเกินแก้

เคล็ดลับดูแลตัวเองด้วยสมุนไพรใกล้ตัวที่หลายคนคาดไม่ถึง

แพทย์เตือนไตเสื่อมเร็วขึ้นจากเครื่องดื่มใกล้ตัวที่หลายคนดื่มทุกวัน

ห้ามกินขนุนเด็ดขาดสำหรับ 5 คนนี้ ถึงจะอยากมากแค่ไหนก็ตาม

นักวิจัยเผยผักพื้นบ้านใกล้ตัว อาจช่วยต้านเซลล์มะเร็งได้จริง

แพทย์เตือนเครื่องดื่มบางชนิดทำระดับน้ำตาลพุ่ง เสี่ยงเบาหวานหนักกว่าเดิม

8 สัญญาณที่ร่าง.กายของคุณกำลังร้องขอความช่ว.ยเห.ลือ

แค่ต้มดื่มทุกวัน สมุนไพรชนิดนี้อาจช่วยให้ตับทำงานเบาลง


หลายคนกินไก่ทุกวันโดยไม่รู้ว่า “4 กลุ่มนี้” ไม่ควรกินเด็ดขาด 😳

ภัยเงียบจากห้องครัว: บทเรียนราคาแพงที่แลกด้วยชีวิต

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ อาหารบางชนิดอาจช่วยดูแลลำไส้และลดความเสี่ยงโรคได้

แพทย์เตือน อาหารค้างตู้เย็นบางชนิดอาจสะสมเชื้อราและสารอันตรายต่อตับ

“สมุน.ไพรธรรมชาติ” ที่มีประโยชน์ต่อสุข.ภาพหลายด้าน

แพทย์เผย พฤติกรรมการกินบางอย่างอาจทำร้ายตับเงียบ ๆ โดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์เลย

3 สัญญาณเตือนมะเร็งผิวหนังระยะเริ่มต้น ที่หลายคนมองข้ามโดยไม่รู้ตัว

5 สัญญาณเตือนมะเร็งต่อมไทรอยด์ ที่หลายคนชอบปล่อยผ่านจนสายเกินไป

แพทย์เตือนการกินอาหารปรุงไม่ถูกวิธี อาจเสี่ยงอันตรายต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

5 พฤติกรรมที่ทำลายไตแบบเงียบ ๆ โดยไม่รู้ตัว แต่หลายคนยังทำอยู่ทุกวัน!

5 สัญญาณแห่งความโชคดีที่เจ้าของบ้านควรรู้

6 อาหารยอดฮิตทำร้ายหลอดเลือดสมอง รู้ไว้ก่อนสายเกินแก้

เคล็ดลับดูแลตัวเองด้วยสมุนไพรใกล้ตัวที่หลายคนคาดไม่ถึง



แพทย์เตือนไตเสื่อมเร็วขึ้นจากเครื่องดื่มใกล้ตัวที่หลายคนดื่มทุกวัน

ห้ามกินขนุนเด็ดขาดสำหรับ 5 คนนี้ ถึงจะอยากมากแค่ไหนก็ตาม

นักวิจัยเผยผักพื้นบ้านใกล้ตัว อาจช่วยต้านเซลล์มะเร็งได้จริง

แพทย์เตือนเครื่องดื่มบางชนิดทำระดับน้ำตาลพุ่ง เสี่ยงเบาหวานหนักกว่าเดิม


8 สัญญาณที่ร่าง.กายของคุณกำลังร้องขอความช่ว.ยเห.ลือ

ความลับของธรรมชาติที่ช่วยดึงดูดโชคลาภสู่บ้านคุณ

แค่ต้มดื่มทุกวัน สมุนไพรชนิดนี้อาจช่วยให้ตับทำงานเบาลง


ของที่หลายคนคิดว่าไร้ค่า จริง ๆ ใช้ประโยชน์ได้มากกว่าที่คิด

จัดเตียงผิด ชีวิตพักผ่อนไม่เต็มที่แบบไม่รู้ตัว

หลายคนกินไก่ทุกวันโดยไม่รู้ว่า “4 กลุ่มนี้” ไม่ควรกินเด็ดขาด 😳


ภัยเงียบจากห้องครัว: บทเรียนราคาแพงที่แลกด้วยชีวิต