คอเลสเตอรอลสูงถือเป็น "ฆาตกรเงียบ" เพราะมักไม่มีอาการที่ชัดเจน อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณ 3 อย่างในหูที่สามารถช่วยให้คุณตรวจพบภาวะนี้ได้

ภาวะไขมันในเลือดสูง คือภาวะที่มีระดับคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" (ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ - LDL) หรือไตรกลีเซอไรด์ หรือทั้งสองอย่างในเลือดสูงกว่าปกติ

ไขมันในเลือดมีบทบาทสำคัญในกระบวนการเผาผลาญและให้พลังงานแก่ร่างกายสำหรับการทำกิจกรรมประจำวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคอเลสเตอรอลมีส่วนช่วยในการสร้างเซลล์และฮอร์โมนที่จำเป็นในร่างกาย

เมื่อระดับไขมันในเลือดสูง ไขมันจะก่อตัวเป็นคราบพลัคที่ผนังหลอดเลือดแดงและทำให้หลอดเลือดตีบลง ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงในที่สุด รวมถึงโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง

ระดับไขมันในเลือดสูงยังอาจส่งผลกระทบต่อหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหู ทำให้การไหลเวียนของเลือดถูกจำกัด และทำลายเซลล์ขนที่ทำหน้าที่ในการได้ยิน

อาการผิดปกติของหูอาจบ่งชี้ถึงระดับคอเลสเตอรอลสูง (ภาพ: ไทมส์ออฟอินเดีย)

3 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคอเลสเตอรอลสูง

การสูญเสียการได้ยิน

การสูญเสียการได้ยินเป็นสัญญาณเตือนว่าระดับไขมันในเลือดสูงผิดปกติ แม้ว่านี่จะไม่ใช่สัญญาณเตือนแรกของไขมันในเลือดสูง แต่ผู้คนไม่ควรละเลยหากประสบปัญหาการได้ยินบกพร่อง

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ระบุ การสูญเสียการได้ยินเนื่องจากคอเลสเตอรอลสูงมักเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปและส่งผลกระทบต่อหูทั้งสองข้าง

การสูญเสียการได้ยินเนื่องจากคอเลสเตอรอลสูงมักเริ่มต้นด้วยอาการได้ยินไม่ชัดหรือเข้าใจบทสนทนายากในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดัง

ปวดหลังใบหู

อาการปวดหลังใบหูที่เกิดขึ้นบ่อย ฉับพลัน และรุนแรง ควรทำให้คุณกังวลเกี่ยวกับระดับคอเลสเตอรอลในเลือด นี่อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าคอเลสเตอรอลสูง และคุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

หูอื้อ

อาการหูอื้อเป็นสัญญาณที่สามที่บ่งบอกว่าคุณมีไขมันในเลือดมากเกินไปและมีความเสี่ยงต่อการสูญเสียการได้ยิน อาการหูอื้อ หรือการได้ยินเสียงหวีดในหูโดยไม่เกี่ยวข้องกับเสียงภายนอก อาจเป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงหูไม่เพียงพอเนื่องจากคราบพลัคสะสมในหลอดเลือดแดง

ควรทำอย่างไรหากการสูญเสียการได้ยินเกิดจากคอเลสเตอรอลสูง?

คอเลสเตอรอลในเลือดสูงถือเป็น "ภัยเงียบ" (ภาพประกอบ)

สิ่งแรกที่คุณควรทำคือไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าคอเลสเตอรอลสูงเป็นสาเหตุของการสูญเสียการได้ยินของคุณหรือไม่ หากตรวจพบว่ามีคอเลสเตอรอลสูง แพทย์อาจสั่งยาหรือแนะนำให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดำเนินชีวิต

อาหารมีบทบาทสำคัญในการเพิ่มหรือลดระดับไขมันในเลือด อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ เนื้อสัตว์ติดมัน ขนมหวาน อาหารแปรรูป น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันปาล์ม ตรวจสอบส่วนผสมของอาหารที่คุณเลือกรับประทานอย่างระมัดระวัง

นอกจากนี้ ควรบริโภคไขมันดีในปริมาณที่พอเหมาะ โดยลดไขมันจากสัตว์ให้น้อยที่สุด การรักษาน้ำหนักให้เหมาะสม การเลิกสูบบุหรี่ และการจำกัดการดื่มแอลกอฮอล์และความเครียด ก็เป็นสิ่งสำคัญในการควบคุมระดับไขมันในเลือดสูงเช่นกัน

นอกจากอาการสูญเสียการได้ยินแล้ว คอเลสเตอรอลในเลือดสูงยังอาจทำให้เกิดอาการอื่นๆ เช่น ข้อนิ้วหรือหัวเข่าบวม มีตุ่มหรือรอยย่นสีเหลืองปรากฏใต้ผิวหนัง มีแถบสีขาวรอบกระจกตา หรือมีตุ่มเล็กๆ สีเหลืองที่มุมตาด้านใน

เพื่อการวินิจฉัยระดับไขมันในเลือดสูงที่แม่นยำที่สุด ผู้ป่วยจำเป็นต้องตรวจเลือด การตรวจสุขภาพเป็นประจำและการตรวจคัดกรองสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูงก็มีประโยชน์ในการตรวจพบระดับไขมันในเลือดสูงได้ตั้งแต่เนิ่นๆ