คุณไม่ควรละเลยอาการท้องเสียผิดปกติ แต่คุณไม่ควรเพิกเฉยต่อ "สัญญาณเตือนภัย" ทั้งสี่ข้อนี้จากร่างกายของคุณเมื่อมะเร็งลำไส้ใหญ่มาเยือน สัญญาณเหล่านี้มีความสำคัญ แต่มีคนเพียงไม่กี่คนที่ใส่ใจ!

คุณเคยมีอาการท้องเสียติดต่อกันหลายวัน รู้สึกดีขึ้นหลังจากทานยา แต่แล้วก็กลับมาเป็นอีกในเวลาไม่นานหรือไม่? หลายคนมักตกใจคิดว่าตัวเองเป็นมะเร็งเมื่อระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติ โดยเฉพาะมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก

ปฏิเสธไม่ได้ว่ามะเร็งลำไส้ใหญ่สามารถทำให้เกิดภาวะนี้ได้ แต่ไม่ใช่กลุ่มอาการที่สำคัญที่สุด อาจเกิดจากความผิดปกติของระบบย่อยอาหารทั่วไป หรือโรคอื่นๆ อีกมากมาย สิ่งที่อันตรายอย่างแท้จริงคือกลุ่มอาการอื่นๆ ที่เปลี่ยนแปลงไปในพฤติกรรมการขับถ่าย ซึ่งเกิดขึ้นอย่างช้าๆ และค่อยเป็นค่อยไป เหมือนกบที่ถูกต้มจนตายอย่างช้าๆ ซึ่งเรามักมองข้ามไป

ภาพประกอบ

สถิติแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักกว่า 70% มีอาการผิดปกติของลำไส้เป็นเวลา 6 เดือนก่อนได้รับการวินิจฉัย แต่มีเพียงน้อยกว่า 30% เท่านั้นที่ไปพบแพทย์อย่างจริงจัง เมื่อเนื้องอกในทวารหนักเติบโตและรุกล้ำเข้าไปในลำไส้ ร่างกายจะส่งสัญญาณเตือนที่สำคัญ 4 ประการดังต่อไปนี้:

1. อุจจาระเปลี่ยนรูปร่าง กลายเป็นบางและแบนเหมือนดินสอ

ทวารหนักตั้งอยู่ส่วนปลายของลำไส้ใหญ่ เมื่อเนื้องอกเติบโตและกินพื้นที่ อุจจาระจะถูกบีบอัดและผิดรูปขณะเคลื่อนผ่าน หากคุณสังเกตเห็นว่าอุจจาระของคุณมีลักษณะบาง แบน หรือเป็นเส้นยาวคล้ายริบบิ้นติดต่อกันหลายสัปดาห์ นี่เป็นสัญญาณอันตรายที่บ่งบอกถึงการตีบแคบของทวารหนัก

ในทางการแพทย์ทางคลินิก อุจจาระรูปทรงดินสอเป็นอาการที่พบได้บ่อยมากในผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการรู้สึกว่าถ่ายอุจจาระไม่หมด ดังนั้น การเปลี่ยนแปลงใดๆ ที่เกิดขึ้นกับรูปร่างของอุจจาระจึงจำเป็นต้องได้รับการตรวจด้วยกล้องส่องตรวจลำไส้ใหญ่ทันที

2. รู้สึกอยากถ่ายอุจจาระอยู่ตลอดเวลา

คุณเพิ่งใช้ห้องน้ำเสร็จ แต่ทันทีที่ลุกขึ้นยืน คุณก็รู้สึกอยากถ่ายอุจจาระอีกครั้ง เมื่อนั่งลง กลับมีน้ำมูกออกมาเพียงเล็กน้อย หรือไม่มีอุจจาระออกมาเลย ความรู้สึกวิตกกังวลและไม่สบายตัวนี้เรียกว่า อาการเบ่งถ่ายอุจจาระลำบาก (หรืออาการปัสสาวะลำบาก)

แพทย์กล่าวว่าสาเหตุเกิดจากเนื้องอกในทวารหนักไปรบกวนเส้นประสาทในผนังทวารหนักอย่างต่อเนื่อง ทำให้สมองสร้างสัญญาณการขับถ่ายอุจจาระปลอมขึ้นมา หลายคนมักเข้าใจผิดว่าอาการนี้เป็นริดสีดวงทวารหรือโรคลำไส้อักเสบ จึงรักษาตัวเองที่บ้านโดยไม่รู้ตัว ทำให้ระยะฟักตัวของโรคยาวนานขึ้น และพลาดโอกาสสำคัญในการตรวจคัดกรองเพื่อช่วยชีวิต

3. ถ่ายอุจจาระเป็นเลือดสีแดงเข้มปนเมือก

ภาพประกอบ

มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นริดสีดวงทวารเนื่องจากมีอาการคล้ายคลึงกัน อย่างไรก็ตาม แพทย์เน้นย้ำว่าเลือดที่ไหลจากริดสีดวงทวารมักมีสีแดงสด ไหลเยิ้ม หรือเปื้อนกระดาษชำระ ในทางตรงกันข้าม เลือดที่ไหลจากมะเร็งทวารหนักเกิดจากแผลลึกบนผิวของเนื้องอกที่อยู่บริเวณส่วนล่างของทวารหนัก ดังนั้นเลือดจึงจะไม่เข้มเหมือนเลือดออกในกระเพาะอาหาร และจะไม่ใสสะอาดเหมือนเลือดจากริดสีดวงทวาร

เลือดที่ไหลออกมาจากเนื้องอกมักมีสีแดงเข้ม เหนียว ปะปนกับอุจจาระ และบางครั้งอาจมีเมือก หนอง หรือกลิ่นเหม็นเฉพาะตัวของเซลล์ที่ตายแล้วปนอยู่ด้วย นี่เป็นสัญญาณที่ร้ายแรงมากและไม่ควรมองข้าม

4. น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็วโดยไม่ทราบสาเหตุ ร่วมกับอาการอ่อนเพลีย

หากคุณไม่ได้ควบคุมอาหารหรือออกกำลังกายอย่างหนัก แต่ยังน้ำหนักลดลงมากกว่า 5% ในเวลาเพียง 1-3 เดือน ควรไปพบแพทย์ทันที ในขั้นตอนนี้ เนื้องอกกำลังดูดซับสารอาหารในร่างกายไปเป็นจำนวนมากโดยไม่รู้ตัว ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันต้องใช้ทรัพยากรทั้งหมดเพื่อต่อสู้กับโรคที่เป็นสาเหตุ ส่งผลให้เกิดอาการอ่อนเพลีย อ่อนแรง และเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง

สำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี การลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุร่วมกับความผิดปกติของลำไส้ ถือเป็นข้อบ่งชี้ที่จำเป็นสำหรับการเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก

นอกจากอาการทั่วไปทั้งสี่อย่างที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ร่างกายยังสามารถส่งสัญญาณผิดปกติอื่นๆ ออกมาได้อย่างแนบเนียน ซึ่งคุณอาจเข้าใจผิดว่าเป็นโรคทางเดินอาหารเล็กน้อย อาการเหล่านี้มักรวมถึงอาการปวดท้องแบบไม่รุนแรง มัก accompanied by อาการท้องอืดและท้องบวมเฉพาะที่เนื่องจากการอุดตันของลำไส้บางส่วน ในขณะเดียวกัน ผู้ป่วยอาจมีภาวะโลหิตจางเรื้อรัง ส่งผลให้ผิวซีด อ่อนเพลียบ่อย หรือมีไข้ต่ำๆ โดยไม่ทราบสาเหตุเป็นครั้งคราวเมื่อเนื้องอกเกิดการอักเสบหรือเนื้อตาย

3 ความเข้าใจผิดที่เป็นอันตรายเกี่ยวกับมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก และวิธีป้องกัน

หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าเพราะไม่มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งหรืออายุยังน้อยจึงไม่เป็นมะเร็ง ในความเป็นจริงแล้ว มากถึง 70% ของผู้ป่วยเป็นมะเร็งโดยไม่มีปัจจัยทางพันธุกรรม และอัตราการเกิดมะเร็งในกลุ่มคนหนุ่มสาวอายุต่ำกว่า 50 ปีก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเนื่องจากวิถีชีวิตที่ไม่ saludable นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องกลัวการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ เพราะเทคนิคที่ทันสมัยและไม่เจ็บปวดซึ่งทำภายใต้การดมยาสลบใช้เวลาเพียง 20 นาที ทำให้สามารถตรวจพบและกำจัดติ่งเนื้อก่อนเป็นมะเร็งได้ทันที

แพทย์แนะนำว่าผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปควรเข้ารับการตรวจหาเลือดแฝงในอุจจาระร่วมกับการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่เป็นประจำทุกปีในระหว่างการตรวจสุขภาพ ส่วนกลุ่มเสี่ยงสูง เช่น ผู้ที่เป็นโรคอักเสบเรื้อรังของลำไส้ ควรเข้ารับการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ทุกๆ 1-2 ปีตามคำแนะนำ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การป้องกันย่อมดีกว่าการรักษาเสมอ เพื่อปกป้องระบบย่อยอาหารและป้องกันการเกิดเซลล์มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักอย่างมีประสิทธิภาพ แพทย์แนะนำให้ทำ 7 สิ่งต่อไปนี้:

- เพิ่มปริมาณใยอาหาร: รับประทานธัญพืชไม่ขัดสี ผักใบเขียว และผลไม้สดให้มาก ๆ เพื่อช่วยทำความสะอาดลำไส้

- ลดปริมาณไขมันอิ่มตัว: ลดการบริโภคอาหารที่มีน้ำมันมาก อาหารทอด และอาหารย่างที่ใช้ความร้อนสูง

ภาพประกอบ

- ควบคุมปริมาณการบริโภคเนื้อแดง: รับประทานเนื้อสัตว์ในปริมาณที่พอเหมาะ และหลีกเลี่ยงการบริโภคเนื้อแปรรูปมากเกินไป เช่น ไส้กรอกและเบคอน

- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ: ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละสามครั้งเพื่อกระตุ้นการขับถ่าย

- รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม: ตรวจสอบน้ำหนักอย่างใกล้ชิดและหลีกเลี่ยงภาวะอ้วน

- เลิกนิสัยที่ไม่ดี: ลดการสูบบุหรี่และการบริโภคสารกระตุ้นที่ทำลายเยื่อบุลำไส้ให้น้อยที่สุด

- สังเกตอุจจาระของคุณทุกวัน: สังเกตลักษณะของอุจจาระและรีบไปพบแพทย์ทันทีหากพบความผิดปกติใด ๆ ที่คงอยู่นานกว่าสองสัปดาห์