สุขภาพ 06/06/2026 18:05

5 สัญญาณเตือนที่มือ: รีบตรวจไตด่วน ก่อนจะสายเกินไป!

5 สัญญาณเตือนที่มือ: รีบตรวจไตด่วน ก่อนจะสายเกินไป!

ภาวะไตวายกำลังพบได้บ่อยขึ้นในกลุ่มคนอายุน้อยในเวียดนาม แต่หลายคนยังคงละเลยสัญญาณเตือนแรกเริ่มของร่างกาย น้อยคนนักที่จะตระหนักว่า ก่อนที่อาการปวดหลังหรือปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืนจะปรากฏขึ้น มือคือตัวบ่งชี้แรกสุดของการทำงานของไตที่บกพร่อง

Image preview

ไตมีบทบาทสำคัญในการกรองเลือด กำจัดสารพิษ ปรับสมดุลแร่ธาตุ และควบคุมความดันโลหิต เมื่ออวัยวะนี้เสียหาย ของเสียจะไม่สามารถถูกกำจัดออกไปได้และจะสะสมอยู่ในร่างกาย ทำให้เกิดอาการผิดปกติขึ้นที่มือของคุณ

หากคุณสังเกตเห็นอาการใดอาการหนึ่งในห้าอาการต่อไปนี้ที่มือของคุณ ควรไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจการทำงานของไตโดยเร็วที่สุด เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะต้องเข้ารับการฟอกไตหรือการปลูกถ่ายไต

1. มือบวมผิดปกติ และเมื่อกดลงไปจะเกิดรอยบุ๋ม

หากคุณสังเกตเห็นว่ามือของคุณบวมและอักเสบอย่างกะทันหัน ทำให้สวมแหวนได้ยาก คุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ เมื่อการทำงานของไตเสื่อมลง ความสามารถในการกรองและกำจัดของเหลวส่วนเกินจะหยุดชะงัก ทำให้ของเหลวสะสมและรั่วไหลเข้าไปในเนื้อเยื่อรอบข้าง ส่งผลให้เกิดอาการบวมน้ำ

ลักษณะเฉพาะ:อาการบวมน้ำเนื่องจากโรคไตมักปรากฏสมมาตรกันทั้งสองข้างของร่างกาย (มือทั้งสองข้าง เท้าทั้งสองข้าง หรือเปลือกตาทั้งสองข้าง) ผิวหนังบริเวณที่ได้รับผลกระทบมักจะนุ่ม สีซีดเล็กน้อย และเมื่อกดด้วยนิ้วอย่างแรง จะทิ้งรอยบุ๋มไว้ถาวร

หากคุณสังเกตเห็นว่ามือของคุณบวมและอักเสบอย่างกะทันหัน ทำให้สวมแหวนได้ยาก คุณจำเป็นต้องใส่ใจเป็นพิเศษหากคุณสังเกตเห็นว่ามือของคุณบวมและอักเสบอย่างกะทันหัน ทำให้สวมแหวนได้ยาก คุณจำเป็นต้องใส่ใจเป็นพิเศษ

2. ฝ่ามือมีเหงื่อออกมากเกินไปและชื้นเหนียวอยู่ตลอดเวลา

ในคนที่มีสุขภาพดี ฝ่ามือจะแห้งตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ได้ออกกำลังกายอย่างหนักและอากาศไม่ร้อนจัด แต่ฝ่ามือของคุณกลับมีเหงื่อออกมากและชื้นเหนียวอยู่ตลอดเวลา นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาเกี่ยวกับไตได้

สาเหตุเกิดจากความผิดปกติในกลไกการขับน้ำของไต น้ำส่วนเกินหลังจากที่ร่างกายใช้แล้วไม่ถูกกรองและขับออกทางปัสสาวะอย่างสมบูรณ์ ทำให้ร่างกายต้องหาวิธี "ระบายความร้อน" และขับน้ำส่วนเกินนั้นออกไปอย่างผิดปกติผ่านทางต่อมเหงื่อที่ฝ่ามือ

3. ฝ่ามือเปลี่ยนเป็นสีแดงผิดปกติ

อาการฝ่ามือแดงขึ้นอย่างฉับพลันโดยไม่ทราบสาเหตุ (หรือที่เรียกว่า โรคฝ่ามือแดง) เป็นอาการที่พบได้บ่อยมากในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง

เมื่อไตค่อยๆ สูญเสียความสามารถในการกรองเลือดและรักษาสมดุลภายในร่างกาย สารพิษที่สะสมจะไประคายเคืองหลอดเลือดใต้ผิวหนัง อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญยังตั้งข้อสังเกตว่าอาการนี้อาจเกี่ยวข้องกับโรคตับที่เป็นอันตราย (ตับแข็ง มะเร็งตับ) เนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนไม่ถูกเผาผลาญอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้หลอดเลือดฝอยขยายตัว ไม่ว่าจะเป็นเพราะปัญหาที่ไตหรือตับ อาการนี้ก็เป็นสัญญาณที่ควรได้รับการตรวจสุขภาพ

4. อาการคันหรือชาอย่างต่อเนื่องบริเวณนิ้วมือ

หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าอาการชาที่มือเกิดจากโรคกระดูกสันหลังส่วนคอเสื่อมหรือภาวะขาดแคลเซียม แต่ในความเป็นจริงแล้ว เมื่อไตอ่อนแอลง ของเสียและโดยเฉพาะสารพิษ เช่น ยูเรียและฟอสฟอรัส จะสะสมในเลือดในระดับสูง

  • อาการชา:เกิดจากสารพิษที่ขัดขวางการไหลเวียนของเลือด ทำให้แขนขาไม่ได้รับสารอาหารและออกซิเจนอย่างเพียงพอ

  • อาการคัน:การสะสมสารพิษมากเกินไปจะกระตุ้นให้ร่างกายขับสารพิษออกทางผิวหนัง ทำให้เกิดอาการคันอย่างรุนแรงจากภายใน ผื่นขึ้น และอาจถึงขั้นเป็นแผลเนื่องจากการเกามากเกินไป

5. เล็บเปราะหักง่าย หรือเปลี่ยนเป็น "สองสี"

เล็บที่มีสุขภาพดีโดยทั่วไปจะมีสีชมพูสม่ำเสมอและผิวเรียบเนียนเป็นมันเงา ในทางกลับกัน หากคุณสังเกตเห็นว่าเล็บของคุณเปราะบาง แตกง่าย และมีเส้นริ้วแนวตั้งหยาบๆ นั่นแสดงว่ามีปัญหาเกี่ยวกับระบบเผาผลาญในร่างกายของคุณอย่างร้ายแรง

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากเล็บมี ลักษณะ "เล็บครึ่งซีก" (ส่วนล่างของเล็บใกล้นิ้วโป้งมีสีขาวซีด แต่ส่วนบนเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลหรือสีเข้ม) นี่เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่ามีระดับยูเรียในเลือดสูงเกินไป เนื่องจากไตไม่สามารถขับยูเรียออกไปได้

Tags:

บทความในหมวดเดียวกัน

3 นักษัตรชอบบ่นว่าเงินไม่พอ แต่แท้จริงเป็นเศรษฐีเงียบ เก็บเงินเก่งจนหลายคนคาดไม่ถึง

3 นักษัตรชอบบ่นว่าเงินไม่พอ แต่แท้จริงเป็นเศรษฐีเงียบ เก็บเงินเก่งจนหลายคนคาดไม่ถึง

บางคนดูเรียบง่าย ใช้ชีวิตติดดิน และมักบ่นเรื่องค่าใช้จ่ายอยู่เสมอ แต่ภายใต้ภาพลักษณ์นั้

สุขภาพ 06/06/2026 16:07
เคล็ดลับการผัดเนื้อใบพลูให้อร่อย: เนื้อนุ่ม หวาน และมีรสชาติกลมกล่อมโดยไม่เหนียวหรือแฉะ

เคล็ดลับการผัดเนื้อใบพลูให้อร่อย: เนื้อนุ่ม หวาน และมีรสชาติกลมกล่อมโดยไม่เหนียวหรือแฉะ

เมนูผัดเนื้อใบพลูเป็นอาหารที่หลายคนชื่นชอบ แต่การจะทำให้เนื้อนุ่ม หอมใบพลู และไม่แฉะนั้

สุขภาพ 06/06/2026 15:46
อย่าเพิ่งทิ้งซองกันชื้นที่อยู่ในอาหาร! ประโยชน์น่าทึ่งที่หลายคนไม่เคยรู้

อย่าเพิ่งทิ้งซองกันชื้นที่อยู่ในอาหาร! ประโยชน์น่าทึ่งที่หลายคนไม่เคยรู้

ซองเล็ก ๆ ที่มักถูกหยิบออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วโยนทิ้งทันที แท้จริงแล้วสามารถนำกลับมาใช้ประ

สุขภาพ 06/06/2026 15:44
คนโบราณสอนไว้ว่า “ซื้อหมูอย่าซื้อเนื้อคอ ซื้อปลาอย่าซื้อปลาตะเพียน” เพราะอะไร?

คนโบราณสอนไว้ว่า “ซื้อหมูอย่าซื้อเนื้อคอ ซื้อปลาอย่าซื้อปลาตะเพียน” เพราะอะไร?

คำกล่าวนี้ถูกส่งต่อกันมาหลายชั่วอายุคน แต่เหตุผลที่แท้จริงอาจไม่ใช่อย่างที่หลายคนเข้า

สุขภาพ 06/06/2026 15:39
ต้นเงินไหลมาแตกยอดไม่หยุด! ชาวสวนเผยเคล็ดลับ “น้ำ 3 ชนิด” รดสัปดาห์ละครั้ง ใบเขียวมันจนคนท

ต้นเงินไหลมาแตกยอดไม่หยุด! ชาวสวนเผยเคล็ดลับ “น้ำ 3 ชนิด” รดสัปดาห์ละครั้ง ใบเขียวมันจนคนท

ต้นเงินไหลมาเป็นไม้ประดับยอดนิยมที่ดูแลง่าย แต่หากได้รับการบำรุงอย่างเหมาะสม ก็สามารถแ

สุขภาพ 06/06/2026 15:34
ปลา 4 ชนิดที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิ.ด.ม.ะ.เ.ร็.ง: ทั้งหมดเป็นอาหารจานโปรดของหลายๆ คน

ปลา 4 ชนิดที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิ.ด.ม.ะ.เ.ร็.ง: ทั้งหมดเป็นอาหารจานโปรดของหลายๆ คน

ปลาเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพดีที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใส่ใจเรื่องแห

สุขภาพ 06/06/2026 15:31

บทความใหม่

หากคุณเห็นถุงเล็ก ๆ รูปไข่แบบนี้ในบ้าน รีบจัดการทันที! เหตุผลที่หลายคนคาดไม่ถึง

หากคุณเห็นถุงเล็ก ๆ รูปไข่แบบนี้ในบ้าน รีบจัดการทันที! เหตุผลที่หลายคนคาดไม่ถึง

วัตถุคล้ายถุงเล็ก ๆ ติดอยู่ตามผนังหรือเพดาน อาจเป็นสัญญาณของแมลงที่กำลังอาศัยอยู่ในบ้าน

ความจริง 06/06/2026 16:08
3 นักษัตรชอบบ่นว่าเงินไม่พอ แต่แท้จริงเป็นเศรษฐีเงียบ เก็บเงินเก่งจนหลายคนคาดไม่ถึง

3 นักษัตรชอบบ่นว่าเงินไม่พอ แต่แท้จริงเป็นเศรษฐีเงียบ เก็บเงินเก่งจนหลายคนคาดไม่ถึง

บางคนดูเรียบง่าย ใช้ชีวิตติดดิน และมักบ่นเรื่องค่าใช้จ่ายอยู่เสมอ แต่ภายใต้ภาพลักษณ์นั้

สุขภาพ 06/06/2026 16:07