หัวใจเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในร่างกายมนุษย์ ดังนั้น เมื่อเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด ร่างกายจะส่งสัญญาณผิดปกติมากมาย แม้กระทั่งในขณะนอนหลับ

เฉิน เจียนเทียน อดีตอธิการบดีวิทยาลัยโรคหัวใจ มหาวิทยาลัยฮ่องกง กล่าวว่า อาการของโรคหัวใจและหลอดเลือดมักจะปรากฏชัดเจนในเวลากลางคืน แต่กลับถูกมองข้ามไปบ่อยครั้ง ยกตัวอย่างเช่น กรณีของหญิงวัยกลางคนชื่อหลิว ที่มาตรวจสุขภาพเนื่องจากมีอาการเจ็บหน้าอกและนอนไม่หลับ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เธอมีอาการเจ็บหน้าอกบ่อยครั้งเมื่อนอนลง บางครั้งถึงกับตื่นกลางดึกเพราะความไม่สบายตัว เธอทนทุกข์ทรมานอยู่เงียบๆ เป็นเวลาหลายปี โดยคิดว่าเป็นเพราะอายุที่มากขึ้นและการหายใจที่แย่ลง จนกระทั่งอาการเจ็บปวดรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ และทำให้เธอนอนไม่หลับ เธอจึงตัดสินใจไปพบแพทย์ในที่สุด

ภาพประกอบ

เธอคิดมาตลอดว่าตัวเองเป็นโรคปอดชนิดหนึ่ง แต่ปรากฏว่ากลับเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันอย่างไม่คาดคิด ในขณะนี้ หลอดเลือดหลายเส้นในหัวใจของนางหลิวตีบแคบอย่างรุนแรง ทำให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจไม่เพียงพอ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที จะนำไปสู่ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายและเสียชีวิตได้

โชคดีที่หลังจากผ่าตัดและรับประทานยาอย่างต่อเนื่อง สุขภาพของคุณหลิวก็ค่อยๆ ฟื้นตัวขึ้น จากกรณีนี้ ดร.เฉิน เจียนเทียน จึงอยากเตือนทุกคนทุกเพศทุกวัยให้ระมัดระวังความผิดปกติของการนอนหลับ 4 ประการต่อไปนี้ ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของโรคหัวใจและหลอดเลือด:

1. อาการเจ็บหน้าอก

โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเจ็บหน้าอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนขณะนอนหลับ

เนื่องจากช่วงนี้เลือดจะข้นขึ้นและไหลเวียนได้ยากขึ้น ดังนั้น หากมีโรคหลอดเลือดหัวใจ การไหลเวียนของเลือดก็จะยิ่งยากขึ้นไปอีก ส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจเสียหาย ทำให้การทำงานของการหดตัวและการสูบฉีดเลือดของหัวใจผิดปกติ ก่อให้เกิดอาการเจ็บหน้าอก ซึ่งอาจมีอาการหัวใจเต้นเร็วร่วมด้วย

เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ซ้ำๆ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์แนะนำให้พักผ่อนอย่างเต็มที่ จากนั้นจึงไปพบแพทย์ทันทีเพื่อวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลันที่เป็นอันตรายอย่างยิ่ง ซึ่งอาจนำไปสู่การเสียชีวิตอย่างฉับพลันได้

2. หายใจลำบากและรู้สึกเหมือนถูกบีบรัด

ตามที่ ดร.เฉิน กล่าวไว้ ในเวลากลางคืน นอกจากเลือดจะมีความหนืดมากขึ้นแล้ว ท่าทางการนอนยังเพิ่มแรงดันต่อหัวใจอีกด้วย เนื่องจากการนอนราบจะเพิ่มปริมาณเลือดที่ไหลกลับสู่หัวใจ ทำให้หัวใจต้องบีบตัวแรงขึ้น และในขณะเดียวกันก็เพิ่มการใช้ออกซิเจนของกล้ามเนื้อหัวใจ นี่ไม่ใช่ปัญหาสำหรับคนที่มีสุขภาพดี แต่สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด หัวใจจะทำงานหนักเกินไป ส่งผลให้รู้สึกแน่นหน้าอกและหายใจไม่ออก

ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดมักอธิบายความรู้สึกนี้ว่า เหมือนมีก้อนหินขนาดใหญ่กดทับอยู่บนหน้าอก หรือเหมือนมีคนเหยียบอยู่ มันไม่เจ็บปวด แต่รู้สึกอึดอัดและหายใจไม่ออกอย่างมาก มัก accompanied ด้วยอาการหายใจถี่ เหมือนมีอะไรอุดตันอยู่ในลำคอ

อาการนี้ยังเป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดหลายรายมักตื่นขึ้นมากลางดึกอย่างกระทันหันและนอนหลับต่อได้ยาก

3. นอนหลับยาก นอนไม่หลับ ร่วมกับความวิตกกังวลและเหงื่อออก

ในขณะที่ผู้ที่มีหัวใจแข็งแรงมักจะนอนหลับสนิทตลอดทั้งคืน แต่ผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดกลับไม่สามารถทำเช่นนั้นได้ พวกเขามักจะนอนหลับยาก ตื่นกลางดึกโดยไม่คาดคิด หรือตื่นหลายครั้ง และรู้สึกเหนื่อยล้ามากเมื่อตื่นขึ้นมาในวันรุ่งขึ้น

ภาพประกอบ

เนื่องจากหัวใจต้องเต้นเร็วขึ้นเพื่อชดเชยการทำงานของการสูบฉีดเลือดที่ลดลงอันเนื่องมาจากปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด ในขณะเดียวกัน การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดที่บกพร่องจะขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะทุกส่วนในร่างกาย โดยเฉพาะสมอง นั่นเป็นเหตุผลที่หลายคนมักรู้สึกวิตกกังวล กระสับกระส่าย และประหม่าโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน ร่วมกับการได้ยินเสียงหัวใจเต้นชัดเจนในเวลากลางคืน เหมือนเสียงกลอง

ความผิดปกติในการสูบฉีดเลือดอาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจางและเหงื่อออกมากเกินไป นอกจากนี้ ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ หรือที่รู้จักกันในชื่อความผิดปกติทางด้านความวิตกกังวลหรือความผิดปกติทางด้านระบบประสาทและหัวใจ ก็อาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไปที่มือและเท้า ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับภาวะหัวใจล้มเหลว ทำให้ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดนอนหลับยากในเวลากลางคืน

4. ไอ คลื่นไส้ บวมตามแขนขา

ดร.เฉินกล่าวว่า หลายคนมักสับสนระหว่างโรคหัวใจและหลอดเลือดกับโรคระบบทางเดินหายใจ เนื่องจากมีอาการเริ่มต้นที่คล้ายคลึงกัน เช่น ไอ หายใจถี่ และแน่นหน้าอก

อย่างไรก็ตาม อาการไอที่เกิดจากโรคหัวใจและหลอดเลือด (ส่วนใหญ่คือภาวะหัวใจล้มเหลว) มักไม่รุนแรงนัก แต่จะเรื้อรัง และมักมีอาการคลื่นไส้ร่วมด้วย นอกจากนี้ อาการไอส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเฉพาะตอนกลางคืนขณะนอนราบ เนื่องจากโรคหัวใจและหลอดเลือดทำให้เลือดไม่สามารถสูบฉีดไปทั่วร่างกายได้อย่างเหมาะสม ทำให้เลือดคั่งในปอด ของเหลวและเลือดรั่วไหลเข้าไปในเนื้อเยื่อระหว่างเซลล์และถุงลม ทำให้เกิดอาการไอ ยิ่งไปกว่านั้น การนอนราบยังทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น เพิ่มแรงดันให้กับหัวใจ ในขณะที่เลือดมีความหนืดมากขึ้น

ภาพประกอบ

ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดบางรายมักมีอาการมือและเท้าเย็น และมีอาการบวมที่ปลายแขนขาขณะนอนหลับในเวลากลางคืน เนื่องจากความสามารถในการสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงปลายแขนขาลดลง เนื่องจากอุณหภูมิในเวลากลางคืนต่ำกว่าอุณหภูมิในเวลากลางวัน ระบบภูมิคุ้มกันจึงมักอ่อนแอลงด้วย อาการบวมและน้ำคั่งที่ปลายแขนขาเนื่องจากโรคหัวใจมักเกิดขึ้นที่ขามากกว่ามือ ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับหลอดเลือดตีบ หัวใจล้มเหลว หรือลิ้นหัวใจรั่ว อย่างไรก็ตาม อาการนี้มักจะทุเลาลงหรือหายไปในระหว่างวันเนื่องจากการยืนแทนการนอนราบและการออกกำลังกายมากขึ้น