แพทย์เตือน! ก่อนหัวใจวาย 1 เดือน ร่างกายอาจส่งสัญญาณ 7 อย่างนี้ หลายคนมองข้ามจนสายเกินไป

โรคหัวใจยังคงเป็นหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลก โดยหลายคนเข้าใจผิดว่าหัวใจวายมักเกิดขึ้นอย่างกะทันหันโดยไม่มีสัญญาณเตือน

แต่ในความเป็นจริง ผู้ป่วยจำนวนไม่น้อยมีอาการผิดปกติเกิดขึ้นล่วงหน้าหลายสัปดาห์ หรือแม้กระทั่ง 1 เดือนก่อนเกิดภาวะหัวใจวาย

ปัญหาคืออาการเหล่านี้มักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นเพียงความเหนื่อยล้าจากการทำงาน ความเครียด หรืออาการเจ็บป่วยทั่วไป จึงทำให้หลายคนละเลยและไม่ได้เข้ารับการตรวจสุขภาพ

ต่อไปนี้คือ 7 สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม

1. เหนื่อยง่ายผิดปกติ

หากคุณเริ่มรู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าปกติ ทั้งที่ไม่ได้ออกแรงมาก

เช่น เดินขึ้นบันไดเพียงไม่กี่ขั้นก็หอบ หรือทำกิจกรรมที่เคยทำได้สบายกลับรู้สึกอ่อนแรงอย่างเห็นได้ชัด

อาจเป็นเพราะหัวใจกำลังสูบฉีดเลือดได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ

ผู้ป่วยจำนวนมากรายงานว่าอาการเหนื่อยล้าเรื้อรังเป็นหนึ่งในสัญญาณแรกๆ ก่อนเกิดหัวใจวาย

2. แน่นหน้าอกหรือรู้สึกเหมือนมีอะไรมากดทับ

นี่คืออาการเตือนที่พบบ่อยที่สุด

ผู้ป่วยบางคนอธิบายว่าเหมือนมีของหนักมาทับหน้าอก รู้สึกแน่น อึดอัด หรือแสบร้อนบริเวณกลางอก

อาการอาจเกิดขึ้นเป็นพักๆ แล้วหายไป ก่อนจะกลับมาอีกครั้ง

หากมีอาการเช่นนี้บ่อยครั้ง ควรรีบพบแพทย์ทันที

3. หายใจลำบาก

หากเริ่มรู้สึกหอบง่าย หายใจไม่เต็มปอด หรือเหนื่อยแม้ในขณะพัก

อาจเป็นสัญญาณว่าหัวใจกำลังทำงานหนักกว่าปกติ

โดยเฉพาะหากเกิดร่วมกับอาการแน่นหน้าอกหรือเวียนศีรษะ

4. ขาบวม เท้าบวม

เมื่อหัวใจสูบฉีดเลือดได้ไม่ดี ของเหลวอาจสะสมอยู่ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย

โดยเฉพาะบริเวณข้อเท้า เท้า และขาส่วนล่าง

หากสังเกตว่ารองเท้าคับขึ้น ขาบวม หรือมีรอยกดบุ๋มหลังจากกดผิวหนัง ควรเข้ารับการตรวจ

5. นอนหลับไม่สนิทหรือสะดุ้งตื่นกลางดึก

ผู้ป่วยโรคหัวใจจำนวนมากมีปัญหาเกี่ยวกับการนอนก่อนเกิดอาการรุนแรง

บางคนหายใจไม่สะดวกเมื่อนอนราบ ต้องลุกขึ้นนั่งกลางดึก

บางคนตื่นขึ้นมาเพราะรู้สึกใจสั่น หายใจไม่อิ่ม หรือแน่นหน้าอก

6. เวียนศีรษะ หน้ามืด หรือใจสั่น

หากหัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงสมองได้เพียงพอ

อาจทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะ หน้ามืด หรือรู้สึกเหมือนจะเป็นลม

บางรายอาจมีอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะร่วมด้วย

7. ปวดร้าวไปยังแขน คอ หลัง หรือกราม

หลายคนคิดว่าอาการหัวใจวายต้องปวดหน้าอกเท่านั้น

แต่ในความเป็นจริง อาการปวดอาจลามไปยังแขนซ้าย ไหล่ คอ หลัง หรือกรามได้

โดยเฉพาะหากเกิดขึ้นร่วมกับอาการเหนื่อย แน่นหน้าอก หรือหายใจลำบาก

ใครบ้างที่ควรระวังเป็นพิเศษ?

• ผู้ที่มีความดันโลหิตสูง

• ผู้ป่วยเบาหวาน

• ผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง

• ผู้สูบบุหรี่

• ผู้ที่มีน้ำหนักเกิน

• ผู้ที่มีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ

• ผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี

สัญญาณเตือนเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังจะหัวใจวายอย่างแน่นอน

แต่หากมีอาการหลายข้อเกิดขึ้นพร้อมกัน หรือเกิดขึ้นต่อเนื่องเป็นเวลานาน ควรรีบเข้ารับการตรวจจากแพทย์

เพราะการตรวจพบความผิดปกติได้เร็ว อาจช่วยป้องกันเหตุการณ์ร้ายแรงและช่วยรักษาชีวิตไว้ได้ทันเวลา

อย่ารอให้หัวใจส่งสัญญาณครั้งสุดท้าย เพราะบางครั้งโอกาสแก้ตัวอาจเหลือเพียงครั้งเดียวเท่านั้น