ร่างกายมีตัวบ่งชี้การวินิจฉัยที่เชื่อถือได้หลายอย่าง ซึ่งจะแจ้งเตือนคุณหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น

มีสัญญาณเตือนหลายอย่างที่สามารถตรวจพบได้ง่ายจากมือของคุณ ความรู้สึกและลักษณะของมือสามารถบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ต้องได้รับการแก้ไข ในบางกรณีอาจบ่งชี้ถึงโรคร้ายแรงได้ ตามข้อมูลจากEat This, Not That!

มีสัญญาณเตือนหลายอย่างที่สามารถปรากฏบนมือได้อย่างง่ายดาย

Shutterstock

1. มือสั่น

อาการมือสั่นอาจเป็นสัญญาณของโรคพาร์กินสันหรือโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (MS) อย่างไรก็ตาม อาการมือสั่นอาจเกิดจากคาเฟอีน ความเครียด การนอนหลับไม่เพียงพอ หรือภาวะไทรอยด์ทำงานเกิน นอกจากนี้ ยาบางชนิดก็อาจทำให้มือสั่นได้เช่นกัน

2. เล็บมีสีฟ้าหรือเทาอ่อนๆ

รอยสีม่วงอมน้ำเงินใต้เล็บอาจบ่งบอกถึงภาวะร้ายแรง ซึ่งหมายความว่าเลือดมีออกซิเจนไม่เพียงพอ อาจเกิดจากความผิดปกติของหัวใจหรือปอดอย่างร้ายแรง เช่น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ภาวะหัวใจล้มเหลว หรือภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด แนะนำให้ไปพบแพทย์โดยทันที ตามคำแนะนำของEat This, Not That!

3. ผิวหนังมีสีเหลืองอ่อน

ผิวหนังบริเวณมือเหลืองอาจเป็นสัญญาณของดีซ่านซึ่งเป็นอาการของโรคในตับ ถุงน้ำดี ท่อน้ำดี หรือตับอ่อน ดีซ่านเกิดจากการสะสมของบิลิรูบินในเลือด โดยปกติแล้วตับจะทำหน้าที่กำจัดบิลิรูบิน แต่บางครั้งเมื่อตับเสียหายหรือทำงานหนักเกินไป บิลิรูบินจะสะสมอยู่ใต้ผิวหนัง ทำให้เกิดดีซ่าน

4. ข้อต่อบวม

ข้อต่อที่แดง บวม หรือเจ็บปวด อาจเป็นสัญญาณของโรคข้ออักเสบ

Shutterstock

ข้อต่อที่แดง บวม หรือเจ็บ อาจเป็นสัญญาณของโรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบที่พบได้บ่อยที่สุดสองชนิดคือ โรคข้อเสื่อมและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคข้อเสื่อมเกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนที่ทำหน้าที่ปกป้องข้อต่อสึกหรอไป

5. อาการบวม

โดยทั่วไปแล้ว มือบวมอาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายกักเก็บของเหลวมากกว่าปกติ ซึ่งอาจเกิดจากการตั้งครรภ์ การรับประทานอาหารที่มีโซเดียมสูง หรือในบางกรณี อาจเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ ไต หรือตับ ตามข้อมูลจาก