เมื่อพบความผิดปกติเหล่านี้ขณะรับประทานอาหาร หลายคนมักเพิกเฉยโดยไม่รู้ว่านั่นคือสัญญาณเตือนของมะเร็งกระเพาะอาหาร

มะเร็งกระเพาะอาหารเป็นมะเร็งชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อยที่สุดทั่วโลกและในเวียดนาม จากข้อมูล GLOBOCAN 2022 พบว่าทั่วโลกมีผู้ป่วยรายใหม่มากกว่า 1.12 ล้านราย และมีผู้เสียชีวิตจากโรคนี้ประมาณ 768,000 รายต่อปี

ในเวียดนาม มะเร็งกระเพาะอาหารเป็นหนึ่งในสี่ของมะเร็งที่พบได้บ่อยที่สุด ที่น่าตกใจคือ โรคนี้มักเกิดขึ้นกับผู้ที่มีอายุน้อยลง และ 80% ของผู้ป่วยในระยะเริ่มต้นไม่มีอาการที่ชัดเจน ทำให้พลาดโอกาสทองในการรักษาไปได้ง่าย

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเตือนว่า ร่างกายมักส่งสัญญาณเตือนความผิดปกติเล็กๆ น้อยๆ อยู่เสมอ หากคุณพบอาการผิดปกติ 4 อย่างต่อไปนี้ระหว่างรับประทานอาหาร ควรไปพบแพทย์ทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงการพลาด "ช่วงเวลาทอง" ในการรักษา:

1. ปวดท้องหรือรู้สึกไม่สบายบริเวณท้องส่วนบนทันทีหลังรับประทานอาหาร

นี่เป็นสัญญาณเตือนเบื้องต้น เมื่อเนื้องอกโตขึ้น การมีอาหารอยู่ในกระเพาะจะทำให้เยื่อบุผิวที่เสียหายระคายเคืองโดยตรง ส่งผลให้เกิดอาการปวดตื้อๆ บริเวณช่องท้องส่วนบนขณะรับประทานอาหาร

สำหรับผู้ที่มีประวัติปวดท้องเรื้อรัง อย่าประมาทหากอาการปวดหายไปอย่างกะทันหัน นี่อาจเป็นสัญญาณว่าเนื้องอกได้ลุกลามและทำลายปลายประสาทรับความรู้สึก หรือทำให้เกิดเลือดออก ส่งผลให้คุณไม่รู้สึกเจ็บปวดแม้ว่าอาการจะแย่ลงก็ตาม

2. รู้สึกอิ่มเร็วแม้จะกินเพียงเล็กน้อย

อาการรู้สึกอิ่มเร็วผิดปกติ แม้จะรับประทานอาหารเพียงเล็กน้อย เป็นอาการทั่วไปของมะเร็งกระเพาะอาหาร เนื้องอกร้ายจะลดความสามารถในการขยายตัวของกระเพาะอาหาร ทำให้รู้สึกคับแคบ หากอาการรู้สึกอิ่มเร็วหลังจากรับประทานอาหารเพียงเล็กน้อยนี้ ร่วมกับอาการอ่อนเพลียและน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ คุณควรเข้ารับการตรวจส่องกล้องกระเพาะอาหารทันที

3. คลื่นไส้หรืออาเจียนบ่อยครั้งขณะรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำ

นอกเหนือจากกรณีตั้งครรภ์แล้ว อาการคลื่นไส้บ่อยๆ ขณะรับประทานอาหารหรือแม้แต่ได้กลิ่นอาหาร ถือเป็นเรื่องที่น่ากังวล มักบ่งชี้ถึงการอุดตันในระบบย่อยอาหารหรือการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหารผิดปกติเนื่องจากเนื้องอก

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากเนื้องอกตั้งอยู่ใกล้กับกระเพาะอาหารส่วนปลาย อาจทำให้ทางเดินอาหารแคบลง ส่งผลให้เกิดอาการอาเจียนพุ่งใส่โต๊ะอาหาร ทำให้ผู้ป่วยต้องหยุดรับประทานอาหารกลางคัน

4. กลืนลำบากเรื้อรัง และมีกรดไหลย้อน

อาการกลืนลำบาก รู้สึกเหมือนอาหารติดคอ หรือแสบร้อนกลางอกอย่างต่อเนื่องขณะรับประทานอาหาร อาจเป็นสัญญาณเตือนของเนื้องอกในกระเพาะอาหารที่อยู่บริเวณส่วนต้นของกระเพาะอาหาร (cardia region) การกดทับบริเวณนี้ทำให้เศษอาหารค้างอยู่ เกิดแก๊ส และดันกรดกลับขึ้นไปในหลอดอาหาร

อาการนี้ซึ่งเกิดจากโรคมะเร็งนั้น ต่างจากอาการกรดไหลย้อนทั่วไป และจะไม่ดีขึ้นด้วยยาลดกรด อีกทั้งยังมีแนวโน้มที่จะแย่ลงเรื่อยๆ

คำแนะนำจากแพทย์เกี่ยวกับการป้องกันมะเร็งกระเพาะอาหาร

เพื่อลดความเสี่ยง แพทย์แนะนำให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร โดยลดปริมาณเกลือ ลดอาหารดอง อาหารรมควัน และอาหารเหลือ ควรเพิ่มการบริโภคผักใบเขียวและธัญพืชเต็มเมล็ด และรักษาวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงเพื่อป้องกันการสะสมไขมันหน้าท้องและส่งเสริมการทำงานของระบบย่อยอาหารให้ดีขึ้น

นอกจากความผิดปกติในการรับประทานอาหารทั้งสี่อย่างที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษหากมีอาการอุจจาระสีดำ เบื่ออาหารเป็นเวลานาน หรือผิวซีดเนื่องจากภาวะขาดธาตุเหล็ก การตรวจคัดกรองด้วยการส่องกล้องอย่างสม่ำเสมอสามารถเพิ่มอัตราการรอดชีวิตใน 5 ปีได้ถึง 80% ผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี ผู้ที่ติดเชื้อ H. pylori หรือผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงสูง ควรได้รับการตรวจคัดกรองอย่างน้อยปีละครั้งเพื่อตรวจพบความผิดปกติตั้งแต่ระยะแรกก่อนที่จะสายเกินไป