
หมอแนะนำ! ผักใบเขียวชนิดนี้ดีต่อหัวใจ แคลเซียมสูง และหาซื้อง่ายตามตลาด ควรมีติดเมนูประจำ
ผักใบเขียวอุดมด้วยแคลเซียม วิตามิน และใยอาหาร ช่วยเสริมสุขภาพหัวใจและกระดูก
มาร์คัส เวนด์ลิง อายุ 47 ปี ชาวอเมริกัน ถือว่าตัวเองเป็นคนสุขภาพดีและ "ไม่มีวันป่วย" ในการให้สัมภาษณ์กับนิวยอร์กโพสต์ คุณพ่อลูกสามคนนี้เล่าว่า เขาบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย 6 วันต่อสัปดาห์ และตรวจสุขภาพเป็นประจำ เขายังเคยเข้าเส้นชัยในการแข่งขันไอรอนแมน ซึ่งเป็นการแข่งขันไตรกีฬาสุดโหดที่ประกอบด้วยการว่ายน้ำ วิ่ง และปั่นจักรยาน ในเวลาไม่ถึง 6 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม ไม่กี่เดือนหลังจากนั้น เขาก็ตกใจเมื่อรู้ว่าตัวเองเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ ระยะที่ 3 เวนด์ลิงไม่มีประวัติทางการแพทย์มาก่อน มีเพียงสัญญาณเตือนเพียงอย่างเดียวของมะเร็งเท่านั้น
มาร์คัส เวนดลิง (ภาพ: นิวยอร์กโพสต์)

สัญญาณเตือนเพียงอย่างเดียวของมะเร็งลำไส้ใหญ่
พบว่ามีเลือดปนอยู่ในอุจจาระ เวนดลิงเล่าว่าเขาไม่รู้สึกเจ็บปวด อ่อนเพลีย หรืออาการผิดปกติอื่นใดนอกจากเลือดในอุจจาระ เมื่อสังเกตเห็นเช่นนี้ เขาจึงตัดสินใจไปพบแพทย์
ผลการตรวจเลือดของเวนดลิงปกติดีทุกอย่าง แต่เมื่อเวนดลิงบอกแพทย์ว่าเขาพบเลือดในอุจจาระหลายครั้ง แพทย์จึงสั่งให้ทำการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ทันที การส่องกล้องพบติ่งเนื้อสองชิ้นในลำไส้ใหญ่ หนึ่งในนั้นเป็นมะเร็ง เวนดลิงจึงได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ระยะที่ 3

ภาพจำลองโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ (ภาพ: Booking Health)
แม้จะประสบกับภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดบ้าง แต่เวนดลิงก็สามารถเอาชนะและฟื้นตัวได้ด้วยสภาพร่างกายที่แข็งแรง แพทย์ของเขากล่าวว่า "สภาพร่างกายที่แข็งแรงและทัศนคติที่ดีเป็นข้อได้เปรียบอย่างมากที่ช่วยให้เวนดลิงเอาชนะความเจ็บป่วยได้"
จงฝึกฝนต่อไปไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไรก็ตาม
หลังการผ่าตัด เวนดลิงเข้ารับการรักษาด้วยเคมีบำบัดเป็นเวลา 12 สัปดาห์ นอกจากนี้เขายังต้องปรับตัวกับการใช้ถุงเก็บอุจจาระชั่วคราวอีกด้วย
"ฉันยังคงวิ่งและฝึกซ้อมทุกวันโดยใช้ถุงเก็บอุจจาระอยู่ " เวนดลิงกล่าว
หลังจากนั้นไม่นาน เวนดลิงก็ได้รับการผ่าตัดเอาถุงที่ใส่ไว้ภายในออก และทุกอย่างก็ค่อยๆ กลับสู่ภาวะปกติ เวนดลิงกล่าวด้วยความเสียใจว่า"ถ้าฉันได้รับการส่องกล้องตรวจเร็วกว่านี้ ฉันอาจจะตรวจพบโรคได้เร็วกว่านี้"
“เวนดลิงใส่ใจสังเกตอาการของร่างกายและรีบไปพบแพทย์ทันทีที่สังเกตเห็นสัญญาณผิดปกติใดๆ กุญแจสำคัญในการรักษาโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่คือการตรวจพบและรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนที่เซลล์มะเร็งจะลุกลาม”แพทย์ผู้ทำการรักษาของเวนดลิงกล่าว
ปัจจุบัน เวนดลิงต้องเข้ารับการตรวจสแกนทรวงอกและช่องท้องทุกสามเดือน และตรวจลำไส้ใหญ่ด้วยการส่องกล้องปีละครั้ง ผลการตรวจล่าสุดเป็นไปในทางที่ดี
เวนดลิงแนะนำว่า"สิ่งสำคัญที่สุดที่ฉันอยากจะแบ่งปันคือ จงดูแลสุขภาพโดยรวมของคุณอยู่เสมอ เพราะคุณไม่มีทางรู้เลยว่าอะไรจะเกิดขึ้นหากเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันขึ้น"
เวนดลิงกล่าวกับนิวยอร์กโพสต์ว่า เขากำลังฝึกซ้อมเพื่อเข้าร่วมการแข่งขันไอรอนแมนอีกรายการที่จะจัดขึ้นในฟลอริดาในเดือนหน้าด้วย

ผักใบเขียวอุดมด้วยแคลเซียม วิตามิน และใยอาหาร ช่วยเสริมสุขภาพหัวใจและกระดูก

สังเกต 8 สัญญาณเตือนยามเช้าในห้องน้ำ ระวังปัญหาสุขภาพแฝงตัว

เส้นบนเล็บอาจเกิดจากหลายสาเหตุ แต่หากมีอาการผิดปกติร่วมด้วย ควรรีบปรึกษาแพทย์

อาหารเช้ามีผลต่อสุขภาพระยะยาว ผู้เชี่ยวชาญแนะหลีกเลี่ยงเมนูแปรรูปและหวานจัดเป็นประจำ

กระเจี๊ยบเขียวมีทั้งประโยชน์และข้อควรระวัง มาดูข้อเท็จจริงก่อนเชื่อข้อมูลที่แชร์ต่อกั

กินอิ่มแล้วง่วงนอน? ระวัง 3 อาหารทำลายสุขภาพที่คุณอาจไม่เคยรู้

ชายรายหนึ่งปอดขาวทั้งสองข้าง แพทย์เตือนอย่ามองข้ามการดูแลเครื่องปรับอากาศ

เก็บขิงไว้ได้นานทั้งปี ไม่งอก ไม่เหี่ยว หอมสดชื่นเหมือนใหม่

6 สัญญาณเตือนบนผิวหนังที่บอกว่าไตเริ่มเสื่อม แพทย์เตือนไม่ควรละเลย

ผู้ป่วยที่ป่วยเป็น 1 ใน 5 โรคนี้ควรจำกัดการทานไข่ไก่ ยิ่งทานยิ่งส่งผลเสียต่อร่างกาย

4 จุดบนหม้อหุงข้าวที่มัก “ซ่อน” สารก่อมะเร็ง แมลง และความเสี่ยงไฟไหม้ แต่กลับมีน้อยคนนักท

4 สิ่งที่ควรเลี่ยงหลัง 5 โมงเย็น เพื่อลดความเสี่ยงสโตรก: น่าเสียดายที่คนรุ่นใหม่ยังทำพลาดไ

สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่า…

เช็ก 3 อาการเสี่ยงหลับไม่ตื่น "ใหลต..า.ย" ภัยเงียบที่ชายไทยไม่ควรมองข้าม

อย่าปล่อยให้ตู้เย็นเป็น “แหล่งสะสมเชื้อโรค”: 7 พฤติกรรมการแช่อาหารที่คนส่วนใหญ่มักทำผิดโ

เช็ก 3 อาการเสี่ยงหลับไม่ตื่น "ใหลต..า.ย" ภัยเงียบที่ชายไทยไม่ควรมองข้าม

“ราชาแห่งโอเมก้า 3” ไม่ใช่ปลาแซลมอนอย่างที่หลายคนคิด

พอถึงวันตรวจสุขภาพรอบล่าสุด คุณหมอกลับเอ่ยประโยคหนึ่งที่ทำให้หญิงคนนี้ถึงกับสะดุ้งตกใ

ผักใบเขียวอุดมด้วยแคลเซียม วิตามิน และใยอาหาร ช่วยเสริมสุขภาพหัวใจและกระดูก

สังเกต 8 สัญญาณเตือนยามเช้าในห้องน้ำ ระวังปัญหาสุขภาพแฝงตัว

เส้นบนเล็บอาจเกิดจากหลายสาเหตุ แต่หากมีอาการผิดปกติร่วมด้วย ควรรีบปรึกษาแพทย์

อาหารเช้ามีผลต่อสุขภาพระยะยาว ผู้เชี่ยวชาญแนะหลีกเลี่ยงเมนูแปรรูปและหวานจัดเป็นประจำ

กระเจี๊ยบเขียวมีทั้งประโยชน์และข้อควรระวัง มาดูข้อเท็จจริงก่อนเชื่อข้อมูลที่แชร์ต่อกั

หมอช้างเตือน 2 ราศี ช่วงนี้ควรระวังปัญหาเล็กกลายเป็นเรื่องใหญ่

นักเก็บสถิติเปิดข้อมูลเลขเคยออกซ้ำ คอหวยจับตางวด 1 ก.ค. นี้

กินอิ่มแล้วง่วงนอน? ระวัง 3 อาหารทำลายสุขภาพที่คุณอาจไม่เคยรู้

ฮือฮา! คืนวันจันทร์ซ้อนจันทร์ คอหวยแห่ส่องขันน้ำมนต์คำชะโนด

เปิด 5 ราศีดวงเด่นเดือนกรกฎาคม มีเกณฑ์รับทรัพย์และข่าวดี

ฮือฮา! หนุ่มอ้างวิญญาณ "ไอ้ไข่" เข้าร่างเมียเพื่อน พร้อมบอกเลขทะเบียนรถ

เลือกเพียง 1 วงที่สะดุดตาที่สุด แล้วค้นหาข้อความที่จักรวาลอยากบอกคุณ

เคล็ดลับสุขภาพดีจากผักใบเขียว บำรุงร่างกาย เสริมภูมิคุ้มกันยอดเยี่ยม

ชายหนุ่มเพิ่งรู้ความจริงหลังพ่อแม่เสียชีวิต เรื่องราวที่ทำให้หลายคนต้องทบทวนชีวิต

ชายรายหนึ่งปอดขาวทั้งสองข้าง แพทย์เตือนอย่ามองข้ามการดูแลเครื่องปรับอากาศ

เก็บขิงไว้ได้นานทั้งปี ไม่งอก ไม่เหี่ยว หอมสดชื่นเหมือนใหม่

เปิดดวงชะตาราศีพิจิกและราศีกรกฎ รับความมั่งคั่งช่วงต้นเดือนกรกฎาคม

เด็กหญิงวัย 3 ขวบติดในเครื่องซักผ้าเกือบเสียชีวิต เจ้าหน้าที่ช่วยทันเวลา

อีก 2 สัปดาห์ข้างหน้า จะมี 2 ปีนักษัตรที่หลุดพ้นจากความยากลำบาก ก้าวเข้าสู่ช่วงดวงปังขาขึ้

ช่วงวันที่ 1-10 ก.ค. นี้: 2 ปีนักษัตรต้องระวังเรื่องสุขภาพ ส่วนอีก 1 ปีนักษัตร ประมาทเพียงนาทีเดี