หากร่างกายมี “2 อาการ” นี้บริเวณช่วงบน อย่ามองข้าม! แพทย์เตือนอาจเป็นสัญญาณของโรคตับ หวังว่าคุณจะไม่มีสักข้อ

สัญญาณผิดปกติของตับอาจเริ่มจากอาการเล็ก ๆ ที่หลายคนไม่ทันสังเกต

หลายคนมักคิดว่าโรคตับจะมีอาการก็ต่อเมื่อเป็นหนักแล้ว แต่ในความเป็นจริง ตับสามารถเกิดความเสียหายได้เป็นเวลานานโดยแทบไม่แสดงอาการชัดเจน ดังนั้นการสังเกตสัญญาณเตือนตั้งแต่ระยะแรกจึงมีความสำคัญอย่างมาก โดยเฉพาะหากมีความผิดปกติบริเวณช่วงบนของร่างกายร่วมกับอาการอื่น ๆ ควรรีบเข้ารับการตรวจเพื่อหาสาเหตุ

หนึ่งในสัญญาณที่ไม่ควรมองข้ามคือ อาการคันตามผิวหนังโดยไม่ทราบสาเหตุ โดยเฉพาะอาการคันที่เกิดขึ้นต่อเนื่อง แม้จะไม่มีผื่นหรือแมลงกัดต่อยก็ตาม หากตับทำงานผิดปกติ การขับน้ำดีอาจลดลง ทำให้สารบางชนิดสะสมในร่างกายและกระตุ้นปลายประสาท ส่งผลให้เกิดอาการคันเรื้อรัง โดยเฉพาะในเวลากลางคืน

อีกอาการที่ควรระวังคือ เจ็บหรือแน่นบริเวณชายโครงขวา ซึ่งเป็นตำแหน่งของตับ แม้อาการจะไม่รุนแรงในช่วงแรก แต่หากเป็นต่อเนื่องหรือเกิดร่วมกับอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร น้ำหนักลด หรือท้องอืดผิดปกติ ควรพบแพทย์ทันที เพราะอาจเกี่ยวข้องกับโรคไขมันพอกตับ ตับอักเสบ หรือโรคตับชนิดอื่น

นอกจากนี้ ยังมีสัญญาณอื่นที่อาจพบร่วมได้ เช่น

• ผิวหรือดวงตาเริ่มมีสีเหลือง
• ปัสสาวะสีเข้มผิดปกติ
• อุจจาระสีซีด
• เหนื่อยง่าย ไม่มีแรง
• เบื่ออาหาร คลื่นไส้
• ท้องบวมหรือขาบวมในบางราย

แม้อาการเหล่านี้จะไม่ได้หมายความว่าเป็นโรคตับเสมอไป แต่หากเกิดขึ้นพร้อมกันหลายข้อ หรือเป็นติดต่อกันเป็นเวลานาน ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจเลือด ตรวจการทำงานของตับ หรืออัลตราซาวด์ตามความเหมาะสม

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าการดูแลตับเริ่มต้นได้จากการปรับพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน ได้แก่ ลดการดื่มแอลกอฮอล์ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูงและอาหารแปรรูป ควบคุมน้ำหนัก ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และไม่ใช้ยาหรืออาหารเสริมโดยไม่จำเป็น รวมทั้งควรตรวจสุขภาพเป็นประจำ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง หรือผู้ที่มีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคตับ

การสังเกตความเปลี่ยนแปลงของร่างกายตั้งแต่เนิ่น ๆ อาจช่วยให้พบโรคได้เร็วขึ้น เพิ่มโอกาสในการรักษาและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในอนาคต หากมีอาการผิดปกติที่น่าสงสัย อย่าปล่อยไว้หรือซื้อยารับประทานเอง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง