
ขุดฐานรากบ้าน พบ "ขุมทรัพย์" ทอ.งคำล้ำค่า
พบเหรียญทองโบราณอายุกว่าร้อยปีซ่อนอยู่ใต้บ้าน
เลือดจะไหลย้อนกลับไหม? ไขข้อสงสัย "วันนั้นของเดือน" ของนักบินอวกาศหญิงเมื่ออยู่ในภาวะไร้แรงโน้มถ่วง
นับตั้งแต่การท่องอวกาศครั้งแรกของมนุษยชาติในปี 1961 มีนักบินอวกาศหลายร้อยคนได้เดินทางออกไปปฏิบัติภารกิจนอกโลก ซึ่งในจำนวนนั้นมีสัดส่วนของ "นักบินอวกาศหญิง" เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และพวกเธอได้ก้าวเข้ามามีบทบาทสำคัญทั้งบนสถานีอวกาศนานาชาติ (ISS) รวมถึงโครงการสำรวจอวกาศต่าง ๆ ทั่วโลก
ทว่า ต่างจากนักบินอวกาศชาย เพราะนักบินอวกาศหญิงจำเป็นต้องวางแผนและรับมือกับสภาวะทางร่างกายที่ละเอียดอ่อนเป็นพิเศษ นั่นคือ "รอบเดือน" หรือการมีประจำเดือน ในสภาวะไทร้แรงโน้มถ่วง
ในช่วงทศวรรษ 1960 เมื่อ NASA เริ่มดำเนินโครงการคัดเลือกนักบินอวกาศ เคยมีกลุ่มผู้หญิงมากความสามารถที่ผ่านการทดสอบสภาพร่างกายและความเชี่ยวชาญอย่างเข้มงวด แต่เนื่องจากงานวิจัยทางการแพทย์ในสมัยนั้นยังจำกัด ผู้เชี่ยวชาญหลายคนจึงกังวลว่า สภาวะไมโครเกรวิตี (Microgravity) หรือสภาวะน้ำหนักไร้แรงโน้มถ่วง อาจส่งผลให้ประจำเดือนไหลย้อนกลับหรือกระทบต่อสุขภาพและประสิทธิภาพในการทำงานของพวกเธอ ซึ่งเป็นหนึ่งในเหตุผลหลักที่ทำให้ผู้หญิงเสียโอกาสในการเข้าร่วมภารกิจอวกาศยุคแรก ๆ
แต่เมื่อเวลาผ่านไป ผลการวิจัยทางการแพทย์การบินและอวกาศได้พิสูจน์แล้วว่า ข้อกังวลในอดีตส่วนใหญ่นั้นไม่เป็นความจริงเลย! ผู้หญิงสามารถปฏิบัติหน้าที่นอกโลกได้ดีไม่แพ้ผู้ชาย หากได้รับการเตรียมพร้อมทางสุขภาพและโลจิสติกส์ที่เหมาะสม
ขัดกับความเชื่อของคนส่วนใหญ่ เลือดประจำเดือนจะ "ไม่ไหลย้อนกลับ" หรือคั่งค้างภายในร่างกายเมื่ออยู่ในอวกาศ เพราะมดลูกสามารถบีบตัวตามธรรมชาติเพื่อขับประจำเดือนออกมาได้ตามปกติ แต่สิ่งที่แตกต่างคือ ในสภาวะไม่มีแรงโน้มถ่วง เลือดประจำเดือนจะไม่ไหลลงมาตามแรงดึงดูดเหมือนบนโลก แต่จะจับตัวเป็นหยดน้ำทรงกลมลอยอยู่ในอากาศ หากไม่ได้รับการซึมซับอย่างทันท่วงที
แม้การมีประจำเดือนจะไม่ส่งผลอันตรายร้ายแรงต่อชีวิตโดยตรง แต่มันสร้างความยุ่งยากอย่างมากในการรักษาความสะอาดส่วนบุคคล ทั้งยังต้องเพิ่มน้ำหนักและพื้นที่ในการขนส่งผ้าอนามัยหรือแทมพอน (Tampon) สำหรับภารกิจที่ต้องอยู่นานหลายเดือน
นอกจากนี้ อาการข้างเคียงประจำเดือน เช่น ปวดท้องเกร็ง อารมณ์แปรปรวน หรือความอ่อนเพลีย ยังอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพในการทำงานภายใต้สภาวะกดดันสูงในอวกาศอีกด้วย
เพื่อลดความยุ่งยากในชีวิตประจำวันบนสถานีอวกาศ นักบินอวกาศหญิงส่วนใหญ่จึงเลือกที่จะ **ใช้ยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนอย่างต่อเนื่อง** เพื่อระงับการมีประจำเดือนเป็นการชั่วคราวก่อนและระหว่างปฏิบัติภารกิจ
การเลื่อนรอบเดือนด้วยวิธีนี้ ช่วยลดภาระการเตรียมสัมภาระสัมผัสส่วนตัว ประหยัดทรัพยากรน้ำบนสถานีอวกาศ และช่วยให้นักบินอวกาศหญิงสามารถโฟกัสกับการทำงานได้อย่างเต็มที่ 100%
ทั้งนี้ แพทย์การบินอวกาศเน้นย้ำว่า การใช้ยาคุมกำเนิดเป็นทางเลือกส่วนบุคคล ที่อยู่ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของแพทย์ ไม่ใช่ข้อบังคับสำหรับนักบินอวกาศหญิงทุกคน นอกจากยาคุมชนิดเม็ดแล้ว บางคนอาจเลือกใช้วงแหวนคุมกำเนิด หรือการฝังเข็มคุมกำเนิด เพื่อกดการมีประจำเดือนในระยะยาวโดยไม่ต้องคอยกินยาทุกวัน
ปัจจุบัน องค์กรอวกาศชั้นนำทั่วโลกยังคงศึกษาวิจัยทางเลือกใหม่ ๆ เพื่อช่วยให้นักบินอวกาศหญิงปรับตัวได้ดียิ่งขึ้นสำหรับภารกิจที่ยาวนานขึ้น เช่น การเดินทางไปดาวอังคาร โดยเน้นไปที่การพัฒนานวัตกรรมปรับสมดุลฮอร์โมนที่มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด รวมถึงอุปกรณ์ฝังปล่อยฮอร์โมนระยะยาวรุ่นใหม่
บทสรุป: เรื่องระบบสืบพันธุ์และการมีประจำเดือนไม่ใช่เรื่องต้องห้ามหรืออุปสรรคในการสำรวจอวกาศอีกต่อไป ด้วยความก้าวหน้าทางการแพทย์ยุคใหม่ นักบินอวกาศหญิงสามารถปฏิบัติภารกิจระยะยาวนอกโลกได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกับนักบินอวกาศชายทุกประการ

พบเหรียญทองโบราณอายุกว่าร้อยปีซ่อนอยู่ใต้บ้าน

พ่อแม่ปิดเงียบไม่บอก ลูกสอบติดม.ดังหลายแห่ง เพิ่งรู้ผ่านมา 7 ปี พลาดโอกาสครั้งใหญ่ จุดกระแ

หลานยืมทอง 4 ปีที่แล้ว ป้าอึ้งตอนเอามาคืน "ไม่เท่าเดิม" พิสูจน์ใจวันที่ราคาทองพุ่ง

ราคาทองวันนี้ 25 ก.ค. 69 สมาคมค้าทองคำประกาศปรับขึ้นเล็กน้อย

ส่องเลขเด็ดจากปฏิทินจีนและปฏิทินครอบครัวข่าว งวด 1 ส.ค. 69 เป็นแนวทางลุ้นโชค

ลูกชายวัย 3 ขวบเอ่ยประโยคแรกสุดประหลาด ทำคนทั้งบ้านตกใจ ก่อนเรื่องราวชวนอึ้งจะเกิดขึ้น

จากเด็กอัจฉริยะสู่นักวิชาการวัย 16 ปี ชีวิตกลับพลิกผันจนกลายเป็นโศกนาฏกรรม

สัตว์หายากที่เคยเชื่อว่าสาบสูญนานเกือบ 100 ปี ถูกพบอีกครั้ง จุดความหวังด้านการอนุรักษ์

เกิดเดือนไหนมีโอกาสแตะหลั.กร้.อยปีมากที่สุด?

การพบกันโดยบังเอิญ กลายเป็นการกลับมาพบหน้าครอบครัวอีกครั้ง

ผลลัพธ์ที่ทำให้หลายคนสะ.ใจ

นักเรียนชั้น ป.1 ตอบโจทย์ แต่ถูกครูขีดผิดด้วยปากกาแดง พอเห็นเฉลยของครู หลายคนถึงกับอึ้ง!

ราคาทองวันนี้ 24 ก.ค. 69 เปิดตลาดร่วงแรง 700 บาท เช็กก่อนซื้อ-ขาย

แม่พาลูก 1 ขวบหาหมอ ก่อนรู้ความจริงช็อกเกี่ยวกับพี่เลี้ยง

อั้ม พัชราภา แจงเหตุไม่ไปร่วมงานแต่ง ณเดชน์-ญาญ่า แบบชัดเจน

นาทีระทึกโลก! เปิดคลิปกล้องหน้ารถจับภาพพายุหมุนงวงช้างหอบ "รถยนต์ลอยเค้ง" ก่อนซัดกระเด็นก

สาวซื้อที่นอนยางพารา 6 พัน ย้ายทำความสะอาดแล้วผิดรูป ก่อนแกะดูถึงกับอึ้ง

เบื้องหลังที่ถูกเปิดเผย ทำให้ผู้ปกครองจำนวนไม่น้อยรู้สึ.กกัง.วล

เบื้องหลังทำเอาฝันสลาย... อย่าหาทำ!

พบตะขาบในบ้านอย่าตื่นตกใจ การจัดการอย่างถูกวิธีช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันอันตรายได้ดี

ไตทำงานหนักทุกวัน การเลือกเครื่องดื่มอย่างเหมาะสมอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคไตในระยะยาว

กะหล่ำปลีแต่ละสีมีคุณค่าทางโภชนาการต่างกัน เลือกให้เหมาะกับเมนูและความต้องการของร่างก

เนื้อไก่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่บางส่วนต้องทำความสะอาดและปรุงให้สุก เพื่อความปลอดภัยในก

การเปิดไฟห้องน้ำทิ้งไว้เล็กน้อย อาจช่วยเพิ่มความสะดวกและความปลอดภัยระหว่างเข้าพักในโร

เม็ดมะม่วงหิมพานต์เป็นของว่างที่มีประโยชน์ แต่การกินมากเกินไปอาจให้พลังงานสูงกว่าที่ค

ไส้หมูมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ก็มีไขมันและคอเลสเตอรอลสูง ไม่เหมาะกับทุกคน

การแยกห้องนอนไม่ได้แปลว่าหมดรักเสมอไป แต่บางครั้งอาจเป็นทางเลือกเพื่อสุขภาพและคุณภาพช

ผักตั้งโอ๋ปลูกง่าย โตเร็ว อุดมด้วยแคลเซียมและวิตามินหลายชนิด เหมาะสำหรับทุกวัย

พบเหรียญทองโบราณอายุกว่าร้อยปีซ่อนอยู่ใต้บ้าน

ภายใต้เปลือกสีดำสนิทนั้น ซ่อนอา.หารที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชน.าการเอาไว้

แค่รู้วิธีปรุงให้ถูกต้อง มันก็จะกลายเป็นแหล่งอาหารบำ.รุงราคาถูกที่คุณสามารถกินได้ทุกวั

ผักมะรุมปลูกง่าย โตไว เก็บยอดได้ต่อเนื่อง พร้อมคุณค่าทางโภชนาการที่หลายคนอาจคาดไม่ถึง

นอนกลางคืนเปิดแอร์ 28 องศา คิดว่าจะประหยัดไฟ กลับกลายเป็นความผิดพลาด

เคล็ดลับดูแลต้นกวักมรกตให้แข็งแรง แตกหน่อไว ด้วยวัสดุธรรมชาติที่หลายบ้านมีติดครัว

ข่าวว่ามันหมูติดอันดับอาหารเพื่อสุขภาพสร้างความฮือฮา แต่ควรรู้ข้อเท็จจริงก่อนรับประทา

ชานมไข่มุกอร่อยแต่ควรดื่มอย่างพอดี เพราะการบริโภคมากเกินไปอาจส่งผลต่อระบบขับถ่าย

ไข่ต้มเป็นอาหารเช้าที่มีประโยชน์ แต่หากรับประทานไม่เหมาะสมก็อาจส่งผลต่อสุขภาพได้

เครื่องดื่มที่ควรจำกัดในช่วงมีปร.ะจำเดื.อน

ช่วงปลายเดือนนี้ดวงการเงินของบางราศีโดดเด่น มีเกณฑ์รับโชค แต่ก็มี 1 ราศีที่ต้องระวังคนไม