หญิงวัย 65 ปี แข็งแรงมาตลอด แต่เกือบไม่รอดเพราะกินไข่แบบ “ไม่ระวัง” เป็นประจำ แพทย์เตือนผู้
ไข่เป็นอาหารมีประโยชน์ แต่การกินผิดวิธีอาจเพิ่มความเสี่ยงร้ายแรง โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ
หลายคนเข้าใจว่า หากเป็นมะเร็งจะต้องมีอาการเจ็บปวดชัดเจน แต่ความจริงแล้ว มะเร็งบางชนิดในระยะแรกอาจแทบไม่มีอาการ หรือไม่ทำให้รู้สึกเจ็บเลย จึงทำให้หลายคนมองข้ามความเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ของร่างกายไป
โดยเฉพาะหากตื่นนอนในตอนเช้าแล้วพบความผิดปกติบางอย่างเป็นประจำ ควรสังเกตตัวเองให้ดี เพราะอาการเหล่านี้อาจเกิดจากโรคทั่วไปได้เช่นกัน แต่หากเป็นต่อเนื่องหรือไม่ทราบสาเหตุ ก็ควรเข้ารับการตรวจ
หากนอนเพียงพอแต่ตื่นมาแล้วรู้สึกหมดแรง ไม่มีพลัง หรือเหนื่อยง่ายกว่าปกติอย่างต่อเนื่อง อาจเป็นสัญญาณที่ควรตรวจหาสาเหตุ เพราะความเหนื่อยล้าเรื้อรังสามารถพบได้ในผู้ป่วยมะเร็งบางชนิด
หากตื่นขึ้นมาแล้วพบว่าเสื้อผ้าหรือเครื่องนอนเปียกชุ่มจากเหงื่อ ทั้งที่ห้องไม่ได้ร้อน และเกิดขึ้นซ้ำ ๆ โดยเฉพาะหากมีไข้ น้ำหนักลด หรืออ่อนเพลียร่วมด้วย ควรปรึกษาแพทย์
ไม่ได้ควบคุมอาหาร ไม่ได้ออกกำลังกายเพิ่ม แต่กลับน้ำหนักลดลงอย่างต่อเนื่องโดยไม่ทราบสาเหตุ เป็นความเปลี่ยนแปลงที่ไม่ควรมองข้าม เพราะสามารถพบได้ในมะเร็งหลายชนิด
หากมีไข้เป็นเวลานานหรือกลับมาเป็นซ้ำ ๆ โดยไม่ทราบสาเหตุ โดยเฉพาะเมื่อมีอาการอื่นร่วมด้วย ควรเข้ารับการตรวจเพื่อหาสาเหตุที่แน่ชัด
เช่น มีเลือดปนในปัสสาวะหรืออุจจาระ เลือดออกโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือมีรอยช้ำเกิดขึ้นง่ายผิดปกติ อาการเหล่านี้มีสาเหตุได้หลายอย่าง แต่บางกรณีอาจเกี่ยวข้องกับมะเร็ง จึงไม่ควรปล่อยทิ้งไว้หากเกิดซ้ำ
หากตื่นเช้ามาแล้วไอเป็นประจำ หรือมีอาการเสียงแหบที่ไม่หาย โดยเฉพาะหากเป็นต่อเนื่องหลายสัปดาห์ ควรพบแพทย์เพื่อประเมินสาเหตุ
ก้อนหรืออาการบวมใหม่ ๆ บริเวณคอ รักแร้ หน้าอก ท้อง หรือส่วนอื่นของร่างกาย โดยเฉพาะก้อนที่ไม่ยุบลงหรือมีขนาดเปลี่ยนแปลง ควรให้แพทย์ตรวจ
อาการอย่างเบื่ออาหาร ท้องอืดเรื้อรัง กลืนลำบาก อาหารไม่ย่อย หรือพฤติกรรมการขับถ่ายเปลี่ยนไปอย่างต่อเนื่อง อาจมีสาเหตุได้หลากหลาย ตั้งแต่โรคทั่วไปไปจนถึงโรคที่ต้องได้รับการตรวจเพิ่มเติม
การมีอาการเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นมะเร็ง เพราะอาการส่วนใหญ่สามารถเกิดจากโรคหรือภาวะอื่นที่ไม่ร้ายแรงได้เช่นกัน แต่หากอาการไม่หายไปเป็นเวลาหลายสัปดาห์ รุนแรงขึ้น หรือมีหลายอาการเกิดขึ้นพร้อมกัน ควรพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุให้แน่ชัด
อย่ารอจนมีอาการเจ็บปวดรุนแรงแล้วค่อยตรวจ เพราะมะเร็งบางชนิดอาจไม่ทำให้เกิดอาการปวดในระยะแรก การสังเกตความเปลี่ยนแปลงของร่างกายและเข้ารับการตรวจเมื่อพบความผิดปกติ จึงเป็นสิ่งสำคัญกว่าการรอให้อาการรุนแรงขึ้น
ไข่เป็นอาหารมีประโยชน์ แต่การกินผิดวิธีอาจเพิ่มความเสี่ยงร้ายแรง โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ
ปวดฉี่ทุกครั้งเวลาอาบน้ำ อาจเป็นสัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม
อาการระคายคอเล็กน้อยกลับกลายเป็นเรื่องชวนตกใจ เมื่อสิ่งที่ไอออกมาดูคล้ายแมลงตัวเล็ก
กินไข่ต้มทุกมือนาน 5 เดือน ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร มาดูกัน
เช็กกาต้มน้ำไฟฟ้าในบ้านเพื่อความปลอดภัยและสุขอนามัย
ถั่วพูผักพื้นบ้านแคลเซียมสูงที่ควรระวัง
เลือกสร้อยคอที่ชอบ เพื่อค้นหาพรสวรรค์ที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ
ผักพื้นบ้านใกล้ตัวที่อุดมด้วยสารอาหาร และกำลังได้รับความสนใจจากนักวิจัยทั่วโลก
ผักต้านม.ะเ.ร็.งที่สหรัฐฯ ยกย่องว่าดีที่สุดในโลก เมือง ไทยมีขายเกลื่อนตลาด
ผักพื้นบ้านใกล้ตัว คุณประโยชน์สูง ช่วยดูแลร่างกายทุกวัน
กินมะระเป็นประจำทุกคืน 6 เดือน ผลตรวจสุขภาพที่ได้ทำให้เจ้าตัวประหลาดใจไม่น้อย
ผักใกล้ตัวที่พบได้ทั่วไทย อัดแน่นด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ
พฤติกรรมเล็กๆ ระหว่างมีประจำเดือน อาจเพิ่มความเสี่ยงติดเชื้อโดยไม่รู้ตัว
วิธีกินมันสำปะหลังให้ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ
แพทย์เตือนพฤติกรรมอาบน้ำที่หลายคนชอบ อาจทำร้ายผิวสะสมจนเกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงกว่าที่ค
ผักพื้นบ้านที่หลายคนมองข้าม แต่กลับได้รับฉายาว่า “เนื้อสำหรับคนกินเจ” เพราะอุดมด้วยโปรต
ความจริงของการแยกห้องนอนในวัยห้าสิบ ไม่ใช่การหมดรัก
หลายคนเคยรู้สึกเหมือนมีเศษอาหารติดคอ มีกลิ่นปากเรื้อรัง ก่อนพบว่าแท้จริงแล้วอาจเป็น “นิ
แพทย์เตือนอาหารเช้าบางชนิดที่หลายคนคิดว่าปลอดภัย อาจทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงโดยไม่รู
เปิดแอร์แบบนี้ เย็นไวขึ้นและช่วยประหยัดไฟ แค่กดปุ่มบนรีโมต
หมอช้างเตือน 2 ราศี 3 วันเกิด ช่วงนี้ต้องระวังเป็นพิเศษ
ไข่เป็นอาหารมีประโยชน์ แต่การกินผิดวิธีอาจเพิ่มความเสี่ยงร้ายแรง โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ
ปวดฉี่ทุกครั้งเวลาอาบน้ำ อาจเป็นสัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม
อาการระคายคอเล็กน้อยกลับกลายเป็นเรื่องชวนตกใจ เมื่อสิ่งที่ไอออกมาดูคล้ายแมลงตัวเล็ก
อาลัย "ฝน วิรุฬกานต์" จากไปอย่างสงบ เอิ๊ก พรหมพร โพสต์เศร้า
ผักพื้นบ้านใกล้ตัวที่อุดมด้วยสารอาหาร และกำลังได้รับความสนใจจากนักวิจัยทั่วโลก
ผักต้านม.ะเ.ร็.งที่สหรัฐฯ ยกย่องว่าดีที่สุดในโลก เมือง ไทยมีขายเกลื่อนตลาด
กินมะระเป็นประจำทุกคืน 6 เดือน ผลตรวจสุขภาพที่ได้ทำให้เจ้าตัวประหลาดใจไม่น้อย
ต้นไม้มงคลยอดฮิตที่หลายคนชอบปลูก แต่ตามความเชื่อแล้วอาจไม่เหมาะกับบางราศี
ผักใกล้ตัวที่พบได้ทั่วไทย อัดแน่นด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ
ชีวิตหลังเกษียณที่หลายคนคาดไม่ถึง เมื่อคุณป้าตัดสินใจออกเดินทางเพียงลำพัง และพบความสุข
แหวนที่คุณมองเห็นก่อน อาจสะท้อนโชคดีที่กำลังจะมาถึง
ลองสังเกตรูปเท้าของคุณดู อาจเผยตัวตนที่ซ่อนอยู่ได้อย่างน่าทึ่ง
พฤติกรรมเล็กๆ ระหว่างมีประจำเดือน อาจเพิ่มความเสี่ยงติดเชื้อโดยไม่รู้ตัว
แพทย์เตือนพฤติกรรมอาบน้ำที่หลายคนชอบ อาจทำร้ายผิวสะสมจนเกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงกว่าที่ค
ผักพื้นบ้านที่หลายคนมองข้าม แต่กลับได้รับฉายาว่า “เนื้อสำหรับคนกินเจ” เพราะอุดมด้วยโปรต