คุณภาพการนอนหลับในตอนกลางคืนอาจสะท้อนหลายอย่างเกี่ยวกับสุขภาพของแต่ละคน และในบางกรณีอาจช่วยให้สังเกตความผิดปกติของร่างกายได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
ในช่วงกลางคืน ร่างกายจะเข้าสู่ภาวะพักผ่อน จังหวะชีวภาพช้าลง และอวัยวะต่าง ๆ เริ่มกระบวนการฟื้นฟูตัวเอง ในช่วงเวลาที่เงียบสงบนี้ ความผิดปกติบางอย่างของร่างกายหรืออาการที่เกี่ยวข้องกับโรคอาจสังเกตเห็นได้ชัดขึ้น ทำให้บางสัญญาณปรากฏให้เห็นมากกว่าช่วงกลางวัน
หากการนอนหลับในตอนกลางคืนถูกรบกวนบ่อยครั้งด้วย 3 อาการต่อไปนี้ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุโดยเร็ว:
1. มีไข้ต่อเนื่องในช่วงกลางคืน
เมื่อร่างกายมีความผิดปกติบางอย่าง อาจเกิดอาการไข้เป็นเวลานานหรือกลับมาเป็นซ้ำ และอาจไม่ลดลงด้วยยาทั่วไป
อาการไข้ที่เกี่ยวข้องกับเนื้องอก (tumor fever) อาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น