หลายคนมักเข้าใจว่าภาวะเบาหวานจะมีแค่ “น้ำตาลในเลือดสูง” หรือ “ปัสสาวะบ่อย” เท่านั้น
แต่แท้จริงแล้ว… ร่างกายอาจส่งสัญญาณเตือนล่วงหน้า ผ่าน “ความเจ็บปวด” ในบางจุดที่เราไม่ทันสังเกต!

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อเตือนว่า
อาการปวดตาม 4 ตำแหน่งนี้ อาจเป็นสัญญาณของภาวะน้ำตาลในเลือดผิดปกติ หรือเบาหวานระยะเริ่มต้น
โดยเฉพาะ 2 จุดสุดท้ายที่ต้องระวังเป็นพิเศษ!

🔹 1. ปวดปลายมือ ปลายเท้า

เกิดจากเส้นประสาทส่วนปลายถูกทำลายเพราะน้ำตาลในเลือดสูง
ผู้ป่วยจะรู้สึก “ชา–แสบ–ร้อน” หรือ “ปวดแปลบ ๆ เหมือนไฟช็อต”
หากปล่อยไว้นาน อาจสูญเสียความรู้สึก หรือเป็นแผลเรื้อรังได้

🔹 2. ปวดน่อง หรือรู้สึกตึงเมื่อเดิน

เกิดจากระบบไหลเวียนเลือดไม่ดี เนื่องจากหลอดเลือดตีบจากน้ำตาลสูง
บางคนจะรู้สึกปวดขาเวลาเดินนาน ๆ หรือขึ้นบันได ต้องพักกลางคัน

🔹 3. ปวดหลังส่วนล่าง

ภาวะน้ำตาลสูงทำให้ไตต้องทำงานหนักขึ้น
หากไตเริ่มเสื่อม อาจเกิดอาการปวดหลังส่วนล่างร่วมกับปัสสาวะบ่อย หรือบวมตามขา

🔹 4. ปวดศีรษะบ่อย

ระดับน้ำตาลในเลือดที่แกว่งขึ้นลงตลอดวัน ทำให้เกิดอาการปวดหัว มึนงง อ่อนเพลีย
บางคนเข้าใจว่า “นอนไม่พอ” แต่แท้จริงอาจเป็นสัญญาณเบาหวาน

⚠️ หมอแนะ

หากคุณมีอาการเหล่านี้ร่วมกับอาการกระหายน้ำบ่อย ปัสสาวะบ่อย เหนื่อยง่าย หรือแผลหายช้า
ควรรีบไปตรวจระดับน้ำตาลในเลือดโดยด่วน

เพราะ “เบาหวาน” ยิ่งตรวจพบเร็ว ยิ่งควบคุมได้ง่าย
และหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายต่อหัวใจ ไต และเส้นประสาทในอนาคต