มะเร็งมักไม่ปรากฏเด่นชัด แต่ลุกลามอย่างเงียบๆ ผ่านการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในร่างกาย หลายคนมักมองข้ามสัญญาณเริ่มต้น จนกระทั่งตรวจพบโรคในระยะท้ายๆ ต่อไปนี้คือ 5 สัญญาณเตือนล่วงหน้าที่คุณไม่ควรตัดสินใครโดยเด็ดขาด

1. ไฝหรือรอยโรคบนผิวหนังที่ผิดปกติ

ควรใส่ใจเป็นพิเศษหากคุณสังเกตเห็นไฝ:

• รูปร่างไม่สมมาตร ขอบบิดเบี้ยว หรือเส้นโค้งที่ผิดปกติ

• สีไม่สม่ำเสมอ มีสีน้ำตาล ดำ และแดงปนกัน

• เส้นผ่านศูนย์กลางมากกว่า 6 มม. หรือขยายใหญ่ต่อเนื่องในช่วงเวลาสั้นๆ

หลายคนเข้าใจผิดว่าไฝ “โตขึ้นตามอายุ” แต่จริงๆ แล้ว การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วนี้อาจเป็นมะเร็งผิวหนังเมลาโนมา ซึ่งเป็นมะเร็งผิวหนังที่อันตรายที่สุด การตรวจพบแต่เนิ่นๆ และการกำจัดอย่างทันท่วงทีสามารถช่วยชีวิตได้

2. การเพิ่มขึ้นของรอบเอวอย่างรวดเร็วผิดปกติ

หากรอบเอวของคุณเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แม้จะไม่ได้กินมากหรือออกกำลังกายน้อย อย่าเพิ่งด่วนสรุปว่าเป็นไขมันหน้าท้องหรือการกักเก็บน้ำในร่างกาย เพราะอาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายของคุณกำลังตอบสนองต่อการเจริญเติบโตผิดปกติภายใน

ในบางคน อาการนี้เกิดจากการสะสมของของเหลวหรือเนื้องอกในช่องท้อง ซึ่งมักพบในมะเร็งตับ มะเร็งรังไข่ หรือมะเร็งลำไส้ใหญ่ อาการแน่นท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ เบื่ออาหาร น้ำหนักลด และอ่อนเพลียเป็นเวลานาน เป็นสัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม

คำแนะนำ: ควรตรวจทันทีหากรอบเอวของคุณเปลี่ยนแปลงผิดปกติ แม้ว่าไลฟ์สไตล์ของคุณจะยังคงเหมือนเดิมก็ตาม

3. มีลักษณะเป็นก้อนหรือตุ่มผิดปกติ

หากมีก้อนหรืออาการบวมใดๆ เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน ไม่ว่าจะเป็นที่เต้านม อัณฑะ คอ รักแร้ หรือใต้ผิวหนัง จำเป็นต้องได้รับการตรวจจากแพทย์ ก้อนเหล่านี้อาจมีทั้งแบบนิ่มและแข็ง เคลื่อนที่ได้หรือแบบติดแน่น และอาจรู้สึกเจ็บหรือรู้สึกไม่เจ็บเมื่อสัมผัส

เนื้องอกส่วนใหญ่ไม่ร้ายแรง แต่ไม่สามารถระบุได้อย่างแน่ชัดหากไม่ได้ตรวจ อัลตร้าซาวด์ หรือตัดชิ้นเนื้อ หลายคนมีความคิดที่ว่า "ถ้าไม่เจ็บก็ไม่เป็นไร" หรือรอจนหายเอง ซึ่งถือเป็นอันตรายอย่างยิ่ง เพราะมะเร็งมักไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดในระยะเริ่มแรก

อย่าปล่อยให้ความคิดเห็นส่วนตัวทำให้คุณเสียโอกาสทองในการรักษา

4. โรคทางเดินอาหาร อุจจาระมีสีผิดปกติ

หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในนิสัยการขับถ่ายโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน (ไม่ใช่เพราะอาหารหรือการติดเชื้อชั่วคราว) คุณควรไปตรวจทันที

ควรระวังอาการดังต่อไปนี้:

• อาการท้องผูกหรือท้องเสียที่เป็นอยู่หลายวัน

• อุจจาระมีเลือด เมือก หรือมีสีเข้มเหมือนกากกาแฟ เป็นสัญญาณของการมีเลือดออกในระบบทางเดินอาหาร

หลายๆ คนเข้าใจผิดว่าอาการนี้เป็นโรคริดสีดวงทวารหรืออาการผิดปกติทางการกินทั่วไป และกว่าจะตรวจพบก็พบว่าเป็นมะเร็งในระยะท้ายๆ แล้ว

5. มีไข้ต่ำเป็นเวลานาน เหงื่อออกตอนกลางคืนโดยไม่ทราบสาเหตุ

หากคุณมีไข้ต่ำเรื้อรัง อ่อนเพลีย หรือเหงื่อออกมากตอนกลางคืนจนเสื้อผ้าและผ้าปูที่นอนเปียก ควรระมัดระวัง เพราะนี่อาจเป็นปฏิกิริยาการอักเสบของร่างกายต่อการเติบโตของเซลล์มะเร็ง

ไข้และเหงื่อออกตอนกลางคืนเป็นอาการทั่วไปของโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว มะเร็งต่อมน้ำเหลือง มะเร็งกระดูก หรือมะเร็งปอด อันตรายคืออาการเหล่านี้อาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นไข้หวัดใหญ่หรือความเครียดเรื้อรัง หากอาการไม่ดีขึ้นแม้จะได้พักผ่อนและรับประทานอาหารที่ดีแล้ว อย่าลังเลที่จะไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจสุขภาพ

มะเร็งไม่ได้ปรากฏตัวชั่วข้ามคืน แต่มันส่งสัญญาณเตือนล่วงหน้าผ่านการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่เห็นได้ชัด การสังเกตร่างกาย การตรวจสุขภาพประจำปี และการตรวจหาอาการผิดปกติ เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ และปกป้องสุขภาพของคุณ