ข่าวนี้สร้างความตกใจให้กับหลายคน เมื่อครูสาววัยเพียง 36 ปีต้องเ.สี.ยชีวิตจากโ.ร.คเ.บ.าห.ว.าน ทั้งที่เธอเป็นคนที่ดูแลสุขภาพอย่างดี ไม่แตะของหวาน ไม่ดื่มน้ำตาล และออกกำลังกายสม่ำเสมอ

---

🍽️ 1. สาเหตุที่แท้จริงไม่ใช่แค่ “น้ำตาล”

แพทย์เปิดเผยว่า สาเหตุของโ.ร.คเ.บ.าห.ว.านไม่จำเป็นต้องมาจากการกินของหวานเพียงอย่างเดียว แต่ยังเกี่ยวข้องกับ ฮอร์โมน ความเครียด และการทำงานของตับอ่อน ที่ผิดปกติ รวมถึงพันธุกรรมจากครอบครัว

---

⚠️ 2. อาการเริ่มต้นที่มักถูกมองข้าม

หลายคนอาจไม่รู้ว่าตนเองกำลังเป็นโ.ร.คเ.บ.าห.ว.านในระยะเริ่มต้น เพราะอาการต่าง ๆ มักไม่รุนแรง เช่น

• ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน

• รู้สึกกระหายน้ำตลอดเวลา

• น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ

• เหนื่อยง่าย ไม่มีแรง

---

🩺 3. สิ่งที่ควรทำเมื่อสงสัยว่ามีความเสี่ยง

หากมีอาการเหล่านี้ ควรรีบไปตรวจระดับน้ำตาลในเลือดทันที เพราะหากตรวจพบตั้งแต่ระยะต้น สามารถควบคุมได้ด้วยอาหาร การออกกำลังกาย และการดูแลสุขภาพจิต

---

❤️ 4. บทเรียนจากเหตุการณ์นี้

กรณีของครูสาววัย 36 ปีเป็นเครื่องเตือนใจว่า โ.ร.คเ.บ.าห.ว.านไม่ได้เกิดจากการกินของหวานเท่านั้น การพักผ่อนไม่พอ เครียดสะสม และละเลยการตรวจสุขภาพก็เป็นปัจจัยสำคัญเช่นกัน

อย่ารอให้สายเกินไป — ตรวจสุขภาพประจำปี และฟังร่างกายของคุณตั้งแต่วันนี้