สุขภาพ 06/11/2025 00:28

"หมู" เก็บในตู้เย็นได้นานแค่ไหน? ถ้าเกิน "จำนวนนี้" ก็ทิ้งไปได้เลย อย่าเสียดาย!

เก็บเนื้อหมูในตู้เย็นนานแค่ไหนถึงหมดอายุ? อย่าลังเลทิ้งไปหากเกิน “ระยะเวลานี้” เพื่อความปลอดภัย!

การเก็บเนื้อหมูเกินระยะเวลาที่ปลอดภัยสามารถทำให้เกิดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและสารพิษต่างๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับความปลอดภัยของอาหาร และส่งผลต่อรสชาติของอาหารที่ปรุงจากเนื้อหมู

สำหรับแม่บ้านที่ทำอาหารให้ครอบครัว การเลือกใช้วัตถุดิบสดใหม่และมีคุณภาพดีเป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้การทำอาหารอย่างมีฝีมือ เนื้อหมูเป็นหนึ่งในวัตถุดิบที่พบได้บ่อยในเมนูอาหารประจำวันของเรา แต่แม้จะเก็บไว้ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็ง ก็ไม่ได้หมายความว่าจะเก็บได้นานไม่จำกัด เวลาในการเก็บรักษาขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น อุณหภูมิและสภาพของเนื้อหมู (สดหรือผ่านการปรุงแล้ว)

การเก็บรักษาในตู้เย็น: วิธีเก็บระยะสั้น

เนื้อหมูที่เก็บในอุณหภูมิ 0-4℃ จะสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้ในระดับหนึ่ง และเหมาะสมสำหรับการเก็บรักษาในระยะสั้น ประมาณ 1-3 วัน ขึ้นอยู่กับสภาพของเนื้อหมู

  • เนื้อหมูสด (ไม่ผ่านการปรุง): เนื้อหมูเนื้อแดง (เช่น สันในและไหล่) ควรเก็บในตู้เย็นประมาณ 1-3 วัน ส่วนเนื้อหมูสามชั้นหรือเนื้อหมูติดมัน ควรเก็บไว้ประมาณ 1-2 วัน เนื่องจากมีไขมันสูงและเสี่ยงที่จะเกิดการออกซิเดชัน
  • เครื่องในหมู (เช่น ตับ ไต): ควรเก็บไว้ไม่เกิน 1 วัน เนื่องจากมีน้ำและสารอาหารสูง ทำให้แบคทีเรียเจริญเติบโตได้เร็วมาก
  • เนื้อหมูบด: หลังจากบดหรือหั่นชิ้นเล็กๆ ควรเก็บในตู้เย็นและใช้ภายใน 1 วัน เพราะจะมีพื้นที่ผิวสัมผัสกับอากาศมากขึ้น และเสี่ยงติดเชื้อแบคทีเรียสูง

การเก็บรักษาในช่องแช่แข็ง: วิธีเก็บระยะยาว

หากคุณซื้อเนื้อหมูในปริมาณมากและไม่สามารถใช้หมดในเร็ว ๆ นี้ การเก็บในช่องแช่แข็งที่อุณหภูมิ -18℃ หรือต่ำกว่านั้นจะช่วยยืดอายุของเนื้อหมูให้ยาวนานขึ้น แต่ก็ยังมีข้อจำกัดที่ต้องคำนึงถึง

  • เนื้อหมูสด ที่ไม่ได้ปรุงสามารถเก็บได้ประมาณ 3-6 เดือน ถ้าเก็บนานเกินไป รสชาติและคุณภาพของเนื้อหมูอาจลดลงได้
  • เครื่องในหมู: การแช่แข็งเครื่องในหมูไม่แนะนำให้เก็บนานเกิน 3 เดือน เพราะคุณภาพและรสชาติจะลดลงอย่างรวดเร็ว
  • เนื้อหมูบด: ควรเก็บในช่องแช่แข็งได้ประมาณ 2-3 เดือน โดยไม่ควรแช่แข็งแล้วละลายหลายครั้ง เพราะจะทำให้เนื้อหมูแห้งและลดคุณภาพ

วิธีการเก็บรักษาอย่างปลอดภัย\
Image preview

  • เก็บในภาชนะปิดสนิท: เก็บเนื้อหมูในกล่องปิดหรือห่อด้วยพลาสติกหุ้มอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับอากาศและทำให้เนื้อหมูสูญเสียความชื้น
  • แยกเก็บในส่วนเล็ก ๆ: หากซื้อเนื้อหมูจำนวนมาก ควรแบ่งเป็นส่วนเล็ก ๆ และเก็บในภาชนะที่ปิดสนิท เพื่อจะได้ไม่ต้องละลายทั้งหมดทุกครั้งที่ต้องการใช้งาน
  • ตรวจสอบก่อนการใช้: ก่อนนำเนื้อหมูออกมาปรุงอาหาร ควรตรวจสอบว่ามีรอยด่างสีหรือมีกลิ่นไม่พึงประสงค์หรือไม่ หากมี ควรทิ้งไปทันที

การเก็บรักษาเนื้อหมูให้ปลอดภัยทั้งในตู้เย็นและช่องแช่แข็งเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม อย่าลืมตรวจสอบเวลาการเก็บรักษาและสภาพของเนื้อหมูอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการปนเปื้อนหรือสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการ

บทความในหมวดเดียวกัน

บทความใหม่