ในชีวิตประจำวัน บางครั้งปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ก็ทำให้เราเหนื่อยล้าได้ไม่แพ้ปัญหาใหญ่ๆ เช่น ยุงบินว่อนทั้งคืน หวัดเล็กน้อยจากเครื่องปรับอากาศ หรือบางมุมในครัวก็มีแขกที่ไม่ได้รับเชิญอย่างแมลงสาบ น่าแปลกใจที่เพียงแค่หัวหอมที่คุ้นเคยและน้ำมันหอมระเหยขวดเล็กๆ ก็สามารถแก้ปัญหาเหล่านี้ได้เกือบทั้งหมดด้วยเคล็ดลับง่ายๆ และได้ผลอย่างยิ่ง

เคล็ดลับที่ 1: ช่วยให้คุณนอนหลับสบายและไล่ยุงได้อย่างเป็นธรรมชาติ

หากคุณมักจะพลิกตัวไปมา เหนื่อยง่าย แต่ยังมีปัญหาในการนอนหลับสนิท ลองเคล็ดลับง่ายๆ นี้ดูสิ หั่นหัวหอมเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ในหน้ากากอนามัยทางการแพทย์โดยผ่าปลายด้านหนึ่งออก จากนั้นหยดน้ำมันหอมระเหยลงไปสักสองสามหยด จากนั้นมัดให้แน่นเพื่อทำเป็น "ถุงหอมกลิ่นหัวหอม" ที่เรียบง่ายแต่มีประโยชน์

เมื่อวางถุงนี้ไว้ที่หัวเตียง กลิ่นหอมของหัวหอมและน้ำมันหอมระเหยจะกระจายตัวอย่างอ่อนโยน ไล่ยุงได้อย่างมีประสิทธิภาพและให้ความรู้สึกผ่อนคลาย แม้กลิ่นจะค่อนข้างแรงในช่วงแรกๆ แต่หลังจากนั้นไม่นาน คุณจะรู้สึกสบายและผ่อนคลายมากขึ้น หลายคนที่เคยลองใช้ต่างบอกว่าพวกเขานอนหลับได้ลึกขึ้น และตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่นและมีสุขภาพดีขึ้น

เคล็ดลับที่ 2: ช่วยบรรเทาอาการหวัดเล็กน้อย

อากาศร้อนทำให้หลายครอบครัวต้องเปิดเครื่องปรับอากาศตลอดเวลา และความประมาทเพียงเล็กน้อยก็อาจทำให้เกิดอาการหวัด น้ำมูกไหล หรือปวดหัวได้ เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ คุณสามารถใช้ประโยชน์จากหัวหอมที่มีอยู่ในครัวได้ หั่นหัวหอมเป็นชิ้นใหญ่ๆ แล้ววางไว้ใต้ฝ่าเท้า สวมถุงเท้าสักคู่เพื่อให้ความอบอุ่น และช่วยให้ร่างกายอบอุ่นตลอดคืน

หัวหอมมีสารออกฤทธิ์อัลลิลโพรพิลไดซัลไฟด์  ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ช่วยลดการอักเสบ และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต เมื่อวางลงบนฝ่าเท้าซึ่งเป็นจุดฝังเข็มที่เข้มข้นหลายจุด สารสกัดหอมจะค่อยๆ ซึมซาบเข้าสู่ร่างกาย ช่วยขจัดสารพิษ ลดอาการคัดจมูก และบรรเทาอาการเหนื่อยล้า

เคล็ดลับที่ 3: ทำให้ขี้หูอ่อนตัวลง ลดอาการปวดหู

หัวหอมไม่เพียงแต่ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้นหรือบรรเทาอาการหวัดเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ขี้หูนุ่มขึ้นหรือบรรเทาอาการปวดหูเล็กน้อยได้อีกด้วย เมื่อหูของคุณอุดตันด้วยขี้หูแห้ง ให้นำแกนหัวหอมมาหั่นเป็นชิ้นเล็กกว่าติ่งหูเล็กน้อย แล้ววางเบาๆ ไว้ที่ด้านนอกของติ่งหูประมาณหนึ่งถึงสองชั่วโมง

ไอน้ำจากหัวหอมจะช่วยให้ขี้หูอ่อนนุ่มลง ทำให้ทำความสะอาดได้ง่ายขึ้น ขณะเดียวกัน คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติในหัวหอมยังช่วยลดอาการปวดเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการอักเสบเล็กน้อยหรือปวดหูเนื่องจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง

เคล็ดลับที่ 4: ขับไล่แมลงสาบและแมลง

นอกจากประโยชน์ที่กล่าวมาแล้ว หัวหอมยังเป็น “ศัตรู” ของแมลง โดยเฉพาะแมลงสาบ เมื่ออากาศร้อนและชื้น แมลงสาบมักจะแห่กันมาที่ห้องครัว ซึ่งมีความชื้นสูงและมีกลิ่นอาหารมากมาย วิธีป้องกันแมลงสาบคือหั่นหัวหอมเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำไปวางไว้ที่มุมตู้ ใต้เตา หรือบริเวณที่แมลงสาบมักพบ

กลิ่นฉุนของหัวหอมทำให้แมลงสาบหนีไป บังคับให้พวกมันรีบออกจากพื้นที่ทันที วิธีนี้เป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติ ปราศจากสารเคมีอันตราย ประหยัด และมั่นใจได้ถึงความปลอดภัยต่อทุกคนในครอบครัว