
เผยความลับอายุยืนของคุณหมอหญิงวัยเก้าสิบห้าปี พร้อมเคล็ดลับสุขภาพจากผักสี่ชนิด
หมอวัย 95 ปีเผยความลับอายุยืนสุขภาพดี ด้วยการกินผัก 4 ชนิด
หลายคนคงเคยประสบปัญหาเมื่อซื้ออ้อยควั่นหรืออ้อยปอกเปลือกมาเพื่อเตรียมรับประทาน แล้วพบว่าบริเวณแกนกลางหรือเนื้ออ้อยมีเส้นสีแดงหรือรอยจ้ำสีแดงแทรกอยู่ ภาพจำของเนื้ออ้อยที่ควรจะเป็นสีเหลืองนวลหรือสีขาวอมเขียวชวนรับประทานกลับถูกแทนที่ด้วยสีแดงที่ดูไม่น่าไว้วางใจ จนเกิดคำถามยอดฮิตบนสื่อสังคมออนไลน์ว่า ส่วนสีแดงนี้คืออะไร เกิดจากสาเหตุใด และที่สำคัญที่สุดคือ มันปลอดภัยต่อร่างกายของเราหรือไม่ บทความนี้จะพาทุกท่านไปเจาะลึกถึงสาเหตุและวิธีการรับมือกับปัญหานี้อย่างละเอียดแบบเข้าใจง่าย
รอยสีแดงที่เรามองเห็นในเนื้ออ้อยนั้น ในทางเกษตรกรรมและพฤกษศาสตร์ ถือเป็นอาการผิดปกติของต้นพืช ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อราประเภทหนึ่ง อาการนี้มักถูกเรียกในกลุ่มเกษตรกรว่าโรคเน่าแดง เชื้อราเหล่านี้จะเข้าไปทำลายเนื้อเยื่อภายในของลำต้น ทำให้เซลล์ของพืชเกิดการเปลี่ยนสีจากสีปกติกลายเป็นสีแดง สีชมพูเข้ม หรือบางครั้งอาจมีสีน้ำตาลลุกลามเป็นแนวยาวไปตามท่อน้ำท่ออาหารของต้นอ้อย
นอกจากเชื้อราแล้ว รอยสีแดงนี้ยังสามารถเกิดจากปฏิกิริยาตามธรรมชาติเมื่อเนื้อเยื่อของต้นอ้อยได้รับความเสียหาย ไม่ว่าจะเป็นจากการถูกแมลงศัตรูพืชเจาะ การเกิดบาดแผลระหว่างการเก็บเกี่ยว หรือแม้แต่การถูกกระแทกอย่างแรง เมื่อเนื้ออ้อยที่มีบาดแผลสัมผัสกับอากาศและความชื้นเป็นเวลานาน จะเกิดกระบวนการออกซิเดชันซึ่งทำให้เนื้อเยื่อบริเวณนั้นเปลี่ยนเป็นสีแดงหรือสีคล้ำขึ้น คล้ายกับเวลาที่เราปอกแอปเปิลทิ้งไว้แล้วเนื้อเปลี่ยนสีนั่นเอง

เพื่อให้เข้าใจอย่างถ่องแท้ เราสามารถแบ่งสาเหตุของการเกิดรอยสีแดงในอ้อยออกเป็นปัจจัยหลักๆ ได้ดังต่อไปนี้
หนึ่ง การเข้าทำลายของศัตรูพืช แมลงบางชนิดชอบเจาะเข้าไปกินน้ำเลี้ยงและเนื้อเยื่อภายในลำต้นอ้อย รอยเจาะเหล่านี้เปรียบเสมือนการเปิดประตูรับเชื้อโรคต่างๆ จากภายนอกให้เข้าสู่ภายในลำต้น เมื่อมีแผล เชื้อราและเชื้อจุลินทรีย์ในอากาศหรือในดินจะเข้าไปเจริญเติบโต ทำให้เนื้ออ้อยบริเวณนั้นเกิดการเน่าเสียและเปลี่ยนเป็นสีแดง
สอง สภาพอากาศและความชื้น ความชื้นเป็นปัจจัยสำคัญที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของเชื้อรา หากในช่วงที่อ้อยกำลังเจริญเติบโตมีฝนตกชุก มีน้ำท่วมขัง หรือสภาพอากาศมีความชื้นสัมพัทธ์สูงเกินไป จะทำให้อ้อยมีโอกาสเป็นโรคนี้ได้ง่ายขึ้นมาก โดยเฉพาะอ้อยที่ปลูกในพื้นที่ที่มีการระบายน้ำไม่ดี
สาม การเก็บรักษาที่ไม่เหมาะสม แม้ว่าอ้อยจะถูกตัดมาจากต้นที่สมบูรณ์แข็งแรง แต่หากพ่อค้าแม่ค้าหรือผู้บริโภคนำมาปอกเปลือกแล้วเก็บรักษาในสถานที่ที่มีความร้อน อบอ้าว และมีความชื้น โดยไม่แช่เย็นหรือปิดคลุมให้มิดชิด เชื้อจุลินทรีย์จะเติบโตอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้เนื้ออ้อยบูดเน่าและเกิดรอยสีแดงได้ในเวลาเพียงไม่กี่วัน
มาถึงคำถามสำคัญที่หลายคนอยากรู้ คำตอบแบบสรุปคือ ไม่แนะนำให้รับประทานส่วนที่มีสีแดง แม้ว่าการเผลอรับประทานเข้าไปในปริมาณเล็กน้อยอาจจะไม่ได้ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงแบบเฉียบพลัน แต่ส่วนที่มีสีแดงนั้นคือเนื้อเยื่อพืชที่เสื่อมสภาพและมีการปนเปื้อนของเชื้อราหรือจุลินทรีย์ไปแล้ว
หากคุณฝืนรับประทานสิ่งที่จะพบคือ
รสชาติที่ผิดเพี้ยน: ส่วนสีแดงจะไม่มีความหวานหอมเหมือนอ้อยปกติ แต่มักจะมีรสเปรี้ยว รสฝาด หรือมีกลิ่นคล้ายของหมักดอง กลิ่นคล้ายแอลกอฮอล์ ซึ่งบ่งบอกถึงกระบวนการเน่าเสีย
ผลกระทบต่อระบบทางเดินอาหาร: ผู้ที่มีระบบขับถ่ายอ่อนไหว หากรับประทานเนื้ออ้อยที่เริ่มบูดเน่าหรือมีเชื้อราเข้าไป อาจทำให้เกิดอาการปวดท้อง ท้องเสีย หรืออาหารเป็นพิษระดับอ่อนๆ ได้
ดังนั้น หากซื้ออ้อยควั่นมาแล้วพบรอยสีแดงเพียงเล็กน้อยที่ขอบหรือปลาย หากเสียดายสามารถใช้มีดที่สะอาดตัดส่วนสีแดงและบริเวณรอบๆ ทิ้งไปให้หมดจนเหลือแต่เนื้อสีขาวเหลืองที่สมบูรณ์ แล้วนำไปล้างน้ำสะอาดก่อนรับประทาน แต่หากรอยสีแดงลุกลามเป็นแนวยาวทะลุแกนกลาง หรือมีกลิ่นเปรี้ยวโชยออกมา แนะนำว่าควรทิ้งไปทั้งชิ้นเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพของตัวคุณเอง
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการดื่มน้ำอ้อยสด ปัญหารอยสีแดงในต้นอ้อยถือเป็นเรื่องใหญ่สำหรับพ่อค้าแม่ค้า หากนำอ้อยที่มีโรคเน่าแดงเพียงหนึ่งหรือสองท่อนไปเข้าเครื่องคั้นรวมกับอ้อยที่ดี น้ำอ้อยที่ได้ออกมาทั้งถังจะมีรสชาติเปรี้ยว สีเปลี่ยนไป และทำให้เสียรสชาติโดยสิ้นเชิง ซึ่งผู้บริโภคสามารถสังเกตได้จากสีของน้ำอ้อย หากมีสีคล้ำผิดปกติและมีกลิ่นเปรี้ยว ไม่ควรซื้อมาดื่มเด็ดขาด
เพื่อหลีกเลี่ยงการเจออ้อยเนื้อแดง ผู้บริโภคสามารถใช้หลักการสังเกตง่ายๆ ดังนี้
สังเกตสีของเนื้ออ้อย: ควรเลือกซื้ออ้อยที่ปอกเปลือกแล้วมีเนื้อสีเหลืองนวล สีขาว หรือสีเขียวอ่อนๆ ดูสดชื่น ไม่แห้งเหี่ยว และต้องไม่มีรอยช้ำหรือเส้นสีแดงแทรกอยู่เลย
ดมกลิ่น: อ้อยที่ดีต้องมีกลิ่นหอมหวานตามธรรมชาติ หากร้านไหนมีกลิ่นเปรี้ยว กลิ่นหมักดอง หรือกลิ่นอับ บ่งบอกว่าอ้อยเริ่มเก่าและเสื่อมคุณภาพแล้ว
ความสะอาดของร้านค้า: เลือกซื้อจากร้านที่มีการคลุมผ้าหรือใส่ตู้กระจกป้องกันแมลงวัน มีการเก็บอ้อยในถังน้ำแข็งหรือตู้แช่เย็น เพราะความเย็นจะช่วยยืดอายุและป้องกันการเติบโตของเชื้อราได้อย่างดีเยี่ยม
ซื้อแบบปอกใหม่ๆ: หากเป็นไปได้ ควรเลือกร้านที่ปอกและสับอ้อยให้เห็นกันสดๆ จะมั่นใจได้มากกว่าการซื้อแบบที่แพ็คใส่ถุงทิ้งไว้นานๆ
สำหรับผู้ประกอบอาชีพที่เกี่ยวข้องกับอ้อย การรักษาคุณภาพถือเป็นหัวใจสำคัญ เกษตรกรควรหมั่นตรวจแปลงปลูก หากพบต้นที่มีใบแห้งเหี่ยวผิดปกติหรือลำต้นมีรอยเจาะ ควรคัดแยกทิ้งเพื่อไม่ให้เชื้อลุกลาม ส่วนพ่อค้าแม่ค้าที่รับอ้อยมาขาย ต้องล้างทำความสะอาดลำต้นให้ดีก่อนปอกเปลือก มีดและเขียงที่ใช้ต้องสะอาดเสมอ และที่สำคัญที่สุดคือการควบคุมอุณหภูมิ อ้อยที่ปอกแล้วต้องอยู่ในที่เย็นเสมอ จะช่วยลดปัญหาเนื้ออ้อยเปลี่ยนสีและมีรสเปรี้ยวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
รอยสีแดงในเนื้ออ้อยไม่ใช่ความผิดปกติที่เกิดจากการใส่สีหรือสารเคมีใดๆ แต่เป็นกระบวนการตามธรรมชาติเมื่อพืชติดเชื้อรา มีบาดแผล หรือเริ่มเข้าสู่ภาวะเสื่อมสภาพ แม้จะไม่ใช่วัตถุมีพิษร้ายแรง แต่ก็เป็นสัญญาณเตือนว่าอาหารชิ้นนั้นไม่สดใหม่และไม่เหมาะสมที่จะนำมารับประทานอีกต่อไป การรู้จักสังเกตและเลือกซื้ออย่างถูกวิธี จะช่วยให้คุณได้เพลิดเพลินกับความหวานหอมของอ้อยสดได้อย่างปลอดภัยและดีต่อสุขภาพมากที่สุด ทุกครั้งที่เลือกซื้อผลไม้สด ความใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ จะช่วยปกป้องสุขภาพของคุณและคนที่คุณรักได้เสมอ

หมอวัย 95 ปีเผยความลับอายุยืนสุขภาพดี ด้วยการกินผัก 4 ชนิด

ปากแห้ง ขมคอตอนกลางคืน? สัญญาณเตือนสุขภาพที่ห้ามมองข้าม

ดื่มน้ำมะพร้าวผิดวิธีอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้

เลือกกระดาษชำระอย่างไรให้ปลอดภัยต่อผิวคุณ

เคล็ดลับกินกล้วยต้มสี่เวลา ช่วยดูแลรูปร่างให้ดูดีแบบธรรมชาติ

กระเทียมงอกยังกินได้ไหม?

มีไข่บางประเภทที่เราควรหลีกเลี่ยงให้ไกลที่สุด

บรรยากาศร้านทองเยาวราชกลับมาคึกคักอีกครั้ง หลังราคาทองปรับขึ้นแรงจนหลายคนจับตา

อุบัติเหตุระทึกกลางดึก รถไหลตกทะเลเกือบทั้งคัน ชาวบ้านแห่ดูเลขทะเบียนลุ้นโชค

ความเชื่อโบราณมองว่า ปานบางตำแหน่งอาจสะท้อนดวงชะตาและโชคดีในอนาคต

คราบเหลืองบนหมอนไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด แค่ซักถูกวิธีก็ช่วยให้สะอาดขึ้นมาก

เครื่องดื่มธรรมดาที่หลายคนมองข้าม อาจช่วยให้ร่างกายสดชื่นและดูแลสุขภาพได้มากขึ้น

ปลาเป็นอาหารมีประโยชน์ แต่บางวิธีปรุงอาจสร้างสารไม่ดีต่อร่างกายโดยไม่รู้ตัว


บ้านชื้น เสื้อผ้าเหม็น พื้นลื่น? ลองวิธีง่าย ๆ เหล่านี้ ช่วยได้จริงโดยแทบไม่ต้องเสียเงิน

ช่วงนี้บางนักษัตรควรระวังอารมณ์ คำพูด และการใช้เงินเป็นพิเศษ

ความเชื่อโบราณและฮวงจุ้ยเตือน ต้นไม้บางชนิดอาจไม่ถูกกับดวงของบางคน

ไขความลับ! วิธีใช้เครื่องซักผ้าที่ถูกต้อง ถนอมผ้าและยืดอายุเครื่อง


หมอวัย 95 ปีเผยความลับอายุยืนสุขภาพดี ด้วยการกินผัก 4 ชนิด

ปากแห้ง ขมคอตอนกลางคืน? สัญญาณเตือนสุขภาพที่ห้ามมองข้าม

ดื่มน้ำมะพร้าวผิดวิธีอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้

เลือกกระดาษชำระอย่างไรให้ปลอดภัยต่อผิวคุณ

เคล็ดลับกินกล้วยต้มสี่เวลา ช่วยดูแลรูปร่างให้ดูดีแบบธรรมชาติ

พืช 4 ชนิดต่อไปนี้

ความจริงของต้นกวักมรกต ปลูกแล้วรวยหรือจน เช็คเลย

กระเทียมงอกยังกินได้ไหม?


ต่อไปนี้คือ 5 ข้อผิดพลาดที่พบบ่อย ซึ่ง 10 บ้านมีถึง 9 บ้านทำผิด

ปริศนาเกลือ 900 ห่อ! คุณตาซื้อตุนทุกวันจนผิดสังเกต พอจนท.บุกเข้าไปดู... ความจริงที่ปรากฏ

เข้าห้องพักอย่าชะล่าใจ! วิธีเช็กกล้องแอบถ่ายแบบง่าย ๆ

มีไข่บางประเภทที่เราควรหลีกเลี่ยงให้ไกลที่สุด

บรรยากาศร้านทองเยาวราชกลับมาคึกคักอีกครั้ง หลังราคาทองปรับขึ้นแรงจนหลายคนจับตา

อุบัติเหตุระทึกกลางดึก รถไหลตกทะเลเกือบทั้งคัน ชาวบ้านแห่ดูเลขทะเบียนลุ้นโชค

ความเชื่อโบราณมองว่า ปานบางตำแหน่งอาจสะท้อนดวงชะตาและโชคดีในอนาคต

คราบเหลืองบนหมอนไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด แค่ซักถูกวิธีก็ช่วยให้สะอาดขึ้นมาก

เครื่องดื่มธรรมดาที่หลายคนมองข้าม อาจช่วยให้ร่างกายสดชื่นและดูแลสุขภาพได้มากขึ้น

ปลาเป็นอาหารมีประโยชน์ แต่บางวิธีปรุงอาจสร้างสารไม่ดีต่อร่างกายโดยไม่รู้ตัว