
3 อย่างนี้ทิ้งไปดีกว่า อย่าเก็บสะสมไว้ในตู้เย็นเด็ดขาด เพราะอาจมีสารฟอร์มาลดีไฮด์ เสี่ยง
3 อาหารต่อไปนี้ไม่ควรเก็บสะสมไว้ในตู้เย็น
ในยุคปัจจุบันที่ข่าวสารแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว หลายคนอาจเคยเห็นภาพเนื้อหมูที่มีลักษณะผิดปกติ เช่น มีตุ่มหนอง มีจุดเลือดออก หรือสีคล้ำผิดธรรมชาติ จนเกิดความกังวลว่าหากเผลอรับประทานเข้าไปจะส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างไร โดยเฉพาะประเด็นเรื่องโรคระบาดในสุกรที่มักถูกหยิบยกมาพูดถึงอยู่เสมอ
ตามข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ โรคระบาดบางชนิดในสุกร เช่น โรคอหิวาต์แอฟริกาในสุกร เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสซึ่งมีความจำเพาะเจาะจงสูง เชื้อประเภทนี้จะก่อโรคเฉพาะในสัตว์ตระกูลหมูเท่านั้น และไม่ติดต่อสู่มนุษย์ ไม่ว่าจะเป็นการสัมผัสหรือการรับประทานก็ตาม อย่างไรก็ตาม แม้ว่าโรคดังกล่าวจะไม่ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพคน แต่การรับประทานเนื้อสัตว์ที่ป่วยด้วยโรคอื่น ๆ หรือเนื้อที่มีการปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรียและพยาธิ กลับเป็นสิ่งที่น่ากังวลมากกว่ามาก

จากภาพที่ปรากฏซึ่งมีลักษณะเป็นเม็ดหรือตุ่มสีขาวคล้ายสาคูแทรกอยู่ในเนื้อแดง สิ่งนี้มักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นอาการของโรคระบาดรุนแรง แต่แท้จริงแล้วส่วนใหญ่มักเป็น ตัวอ่อนของพยาธิตัวตืด หรือที่ชาวบ้านเรียกกันว่า "หมูสาคู" หากเรารับประทานเนื้อที่มีพยาธิเหล่านี้เข้าไปโดยไม่ปรุงให้สุก พยาธิจะเข้าไปเจริญเติบโตในลำไส้และส่งผลเสียต่อระบบทางเดินอาหาร รวมถึงอาจแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้
นอกจากพยาธิแล้ว ตุ่มหนองสีขาวอาจเกิดจากการอักเสบหรือฝีที่เกิดจากการฉีดยาในสุกร ซึ่งบ่งบอกถึงสุขอนามัยที่ไม่ดีในกระบวนการเลี้ยง หากพบเนื้อลักษณะนี้ ไม่ควรนำมาประกอบอาหารเด็ดขาด เพราะมีการสะสมของเชื้อแบคทีเรียและสิ่งสกปรกปริมาณมาก
แม้โรคบางชนิดจะไม่ติดต่อสู่คน แต่การรับประทานเนื้อจากสัตว์ที่ป่วยหรือตายโดยไม่ทราบสาเหตุ มีความเสี่ยงสูงในด้านอื่นๆ ดังนี้:
การปนเปื้อนแบคทีเรีย: สัตว์ที่ป่วยจะมีระบบภูมิคุ้มกันต่ำ ทำให้เชื้อแบคทีเรียก่อโรค เช่น เชื้อไข้หูดับ (สเต็ปโตค็อกคัส ซูอิส) เจริญเติบโตได้ง่าย ซึ่งเชื้อนี้เป็นอันตรายถึงชีวิตหากรับประทานเนื้อสุก ๆ ดิบ ๆ
สารตกค้าง: หมูที่ป่วยมักได้รับการฉีดยาปฏิชีวนะหรือยาควบคุมโรคในปริมาณสูง หากนำมาชำแหละขายทันที ยาเหล่านั้นจะตกค้างอยู่ในเนื้อเยื่อ ส่งผลต่อผู้บริโภคในระยะยาว
ความเสื่อมสภาพของเนื้อ: เนื้อจากสัตว์ที่ป่วยมักจะมีกระบวนการเน่าเสียที่เร็วกว่าปกติ มีกลิ่นแรง และสูญเสียคุณค่าทางอาหาร
เพื่อให้มั่นใจว่าเนื้อสัตว์ที่เรานำมาปรุงอาหารให้ครอบครัวมีความปลอดภัยสูงที่สุด ควรยึดหลักเกณฑ์การสังเกตดังต่อไปนี้:
สีของเนื้อ: เนื้อหมูที่สดควรมีสีชมพูอ่อนถึงแดงระเรื่ออย่างสม่ำเสมอ ไม่เข้มจนคล้ำ หรือซีดจนเกือบขาว และที่สำคัญต้องไม่มีจุดเลือดออกกระจายอยู่ตามเนื้อหรือชั้นไขมัน
ลักษณะเนื้อสัมผัส: เมื่อใช้นิ้วกดลงไป เนื้อต้องมีความยืดหยุ่น เด้งกลับคืนตัวได้ทันที ไม่เป็นรอยบุ๋มค้าง และผิวสัมผัสต้องไม่เหนียวเหนอะหนะหรือมีเมือกปน
กลิ่นต้องปกติ: เนื้อหมูสดจะมีกลิ่นคาวตามธรรมชาติเพียงเล็กน้อย หากเริ่มมีกลิ่นเหม็นเปรี้ยว กลิ่นตุ หรือกลิ่นฉุนรุนแรง แสดงว่าเริ่มมีการบูดเน่าจากเชื้อแบคทีเรีย
สังเกตสิ่งแปลกปลอม: ตรวจดูอย่างละเอียดว่าไม่มีตุ่มสีขาว (พยาธิ) ไม่มีก้อนฝีหนอง หรือรอยช้ำเลือดขุ่น ๆ แทรกอยู่ในเนื้อ
แหล่งที่มาที่เชื่อถือได้: ควรเลือกซื้อจากร้านค้าหรือตลาดที่มีการรับรองมาตรฐานจากหน่วยงานภาครัฐ เช่น ตราสัญลักษณ์ปศุสัตว์โอเค ซึ่งรับรองได้ว่าเนื้อนั้นผ่านการตรวจสอบและมาจากโรงฆ่าสัตว์ที่ถูกกฎหมาย
นอกจากการเลือกซื้อแล้ว ขั้นตอนการทำอาหารก็สำคัญไม่แพ้กัน เพื่อความปลอดภัยขั้นสูงสุดควรปฏิบัติ ดังนี้:
ล้างทำความสะอาด: ล้างเนื้อหมูด้วยน้ำสะอาดก่อนนำไปหั่น
แยกอุปกรณ์: ควรแยกเขียงและมีดสำหรับเนื้อสดและผัก เพื่อป้องกันการปนเปื้อนข้ามของเชื้อโรค
ปรุงสุกเสมอ: หัวใจสำคัญคือการใช้ความร้อนที่เพียงพอ เชื้อไวรัสและพยาธิส่วนใหญ่จะถูกทำลายด้วยความร้อนที่อุณหภูมิสูงกว่า 70 องศาเซลเซียส การกินลาบดิบ หรือเนื้อย่างที่ยังไม่สุกดี คือความเสี่ยงที่ควรหลีกเลี่ยง
การกินเนื้อหมูที่มีลักษณะผิดปกติตามภาพ แม้บางกรณีอาจไม่ทำให้ติดโรคระบาดร้ายแรงในทันที แต่ก็มีความเสี่ยงสูงที่จะได้รับพยาธิ แบคทีเรีย หรือสารปนเปื้อนที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ การช่างสังเกตและเลือกซื้อเนื้อสัตว์จากแหล่งที่น่าเชื่อถือ รวมถึงการปรุงอาหารให้สุกอยู่เสมอ คือวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยคุ้มครองตัวคุณและคนที่คุณรักให้ปลอดภัยจากโรคภัยไข้เจ็บที่มากับอาหารได้ในระยะยาว

3 อาหารต่อไปนี้ไม่ควรเก็บสะสมไว้ในตู้เย็น

9 สัญญาณของโรคมะเร็งปอดที่คุณควรระวัง

ผักพื้นบ้านธรรมดาแต่อุดมคุณค่า หลายคนไม่รู้จึงปล่อยให้สูญเปล่า

จังหวะชีวิตเปิดทาง 4 นักษัตรมีโอกาสมั่นคง มีบ้านเป็นของตัวเองเร็วขึ้น

ไข่ต้มอาหารใกล้ตัว อุดมด้วยโปรตีนและสารอาหาร เหมาะกับหลายกลุ่มคน

จังหวะดวงเปลี่ยนแรง บางนักษัตรรุ่งขึ้นชัดเจน แต่บางนักษัตรต้องระวัง

จังหวะดวงเปลี่ยน 4 นักษัตรมีเกณฑ์รับทรัพย์ โอกาสใหม่เข้ามาแบบต่อเนื่อง

ผลไม้ยอดนิยมบางชนิดอาจถูกบริโภคเกินพอดี จนส่งผลต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

พืชใกล้ตัวที่หลายคนมองข้าม แท้จริงแล้วอุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการ

สัญญาณเล็ก ๆ อาจเป็นเรื่องใหญ่ หากใส่ใจตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยดูแลสุขภาพได้ดีขึ้น

ผักบ้าน ๆ แต่คุณค่าพรีเมียม ดีต่อหัวใจ-นอนหลับ!

ช่วงสงกรานต์นี้ 4 ราศีมีเกณฑ์โชคลาภเด่น มีโอกาสรับเงินก้อนแบบไม่ทันตั้งตัว

กินถั่วทุกวันดีจริงไหม? หญิง 50 เจอผลลัพธ์ช็อก!

เพียงเลือกเดรสที่ชอบ ก็อาจสะท้อนบุคลิกและตัวตนลึก ๆ ของคุณได้อย่างน่าทึ่ง

ราคาทองผันผวนแรง คนแห่ซื้อแน่นเยาวราช บรรยากาศคึกคักตลอดวัน

วิธีง่าย ๆ ใช้มะนาวกับเกลือ ช่วยดูแลบ้าน ลดกลิ่นและเพิ่มความสดชื่นได้จริง

ความเชื่อเกี่ยวกับต้นไม้มงคลอาจส่งผลต่อความสบายใจ ควรเลือกให้เหมาะกับตนเอง

หญิง 52 กินมะระทุกคืน 6 เดือน ผลตรวจสุขภาพพลิกคาด

กินไข่ต้มทุกเช้า ดีจริงไหม โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาตับ

3 เหตุผลช็อก ทำไมควรเลิกกินขนมจีน ก่อนสุขภาพเสีย

บทความนี้จะบอกวิธีเก็บรักษาผักและผลไม้แต่ละชนิดอย่างถูกต้อง

3 อาหารต่อไปนี้ไม่ควรเก็บสะสมไว้ในตู้เย็น

9 สัญญาณของโรคมะเร็งปอดที่คุณควรระวัง

ผักพื้นบ้านธรรมดาแต่อุดมคุณค่า หลายคนไม่รู้จึงปล่อยให้สูญเปล่า

จังหวะชีวิตเปิดทาง 4 นักษัตรมีโอกาสมั่นคง มีบ้านเป็นของตัวเองเร็วขึ้น

ไข่ต้มอาหารใกล้ตัว อุดมด้วยโปรตีนและสารอาหาร เหมาะกับหลายกลุ่มคน

จังหวะดวงเปลี่ยนแรง บางนักษัตรรุ่งขึ้นชัดเจน แต่บางนักษัตรต้องระวัง

จังหวะดวงเปลี่ยน 4 นักษัตรมีเกณฑ์รับทรัพย์ โอกาสใหม่เข้ามาแบบต่อเนื่อง

ผลไม้ยอดนิยมบางชนิดอาจถูกบริโภคเกินพอดี จนส่งผลต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

พืชใกล้ตัวที่หลายคนมองข้าม แท้จริงแล้วอุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการ

สัญญาณเล็ก ๆ อาจเป็นเรื่องใหญ่ หากใส่ใจตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยดูแลสุขภาพได้ดีขึ้น

แม่น้ำหนึ่งปล่อยเลขเด็ด งวดนี้คอหวยแห่ตาม!

ผักบ้าน ๆ แต่คุณค่าพรีเมียม ดีต่อหัวใจ-นอนหลับ!

รูเล็กที่กรรไกรตัดเล็บ มีไว้ทำอะไร? รู้แล้วว้าว!

ช่วงสงกรานต์นี้ 4 ราศีมีเกณฑ์โชคลาภเด่น มีโอกาสรับเงินก้อนแบบไม่ทันตั้งตัว

กินถั่วทุกวันดีจริงไหม? หญิง 50 เจอผลลัพธ์ช็อก!

เพียงเลือกเดรสที่ชอบ ก็อาจสะท้อนบุคลิกและตัวตนลึก ๆ ของคุณได้อย่างน่าทึ่ง

ราคาทองผันผวนแรง คนแห่ซื้อแน่นเยาวราช บรรยากาศคึกคักตลอดวัน

วิธีง่าย ๆ ใช้มะนาวกับเกลือ ช่วยดูแลบ้าน ลดกลิ่นและเพิ่มความสดชื่นได้จริง

ความเชื่อเกี่ยวกับต้นไม้มงคลอาจส่งผลต่อความสบายใจ ควรเลือกให้เหมาะกับตนเอง