สังเกตอาการและรีบไปพบแพทย์โดยเร็ว อย่าปล่อยให้เรื่องร้ายๆ อย่างที่เกิดขึ้นกับเขาเกิดขึ้นอีก!

หลี่ เสี่ยว อายุ 35 ปี (ปักกิ่ง ประเทศจีน) ต้องดูแลพ่อแม่ที่ชราภาพและเลี้ยงดูลูกเล็ก นอกจากงานประจำแล้ว เขายังขับแท็กซี่ทุกคืนเพื่อหาเงินเลี้ยงครอบครัว บางครั้งด้วยตารางงานที่ยุ่ง เขาไม่มีเวลาทานอาหารอย่างเหมาะสม ส่งผลให้กระเพาะอาหารของเขามีปัญหามาโดยตลอด นี่เป็นปัญหาเรื้อรัง ดังนั้นเขาจึงไม่เคยไปตรวจสุขภาพหรือรับการรักษาเป็นประจำ จนกระทั่งต้นปีนี้ อาการปวดท้องของเขาเริ่มบ่อยขึ้น และเขาสังเกตเห็นเลือดปนในอุจจาระทุกครั้งที่ขับถ่าย จึงทำให้เขาคิดที่จะไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจสุขภาพ

ผลการวินิจฉัยคือมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก และโรคอยู่ในระยะสุดท้าย นับตั้งแต่เริ่มการรักษา ผู้ป่วยได้รับการทำเคมีบำบัดมาแล้วหลายสิบครั้ง ต้องทนทุกข์ทรมานกับความเจ็บปวดอย่างแสนสาหัสทุกวัน เงินเก็บของครอบครัวก็ร่อยหรอลง และพ่อแม่ต้องไปยืมเงินจากญาติในบ้านเกิดเพื่อประทังชีวิต

อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่ามะเร็งยังคงไม่ยอมปล่อยชายผู้โชคร้ายคนนี้ไป ในการตรวจสุขภาพครั้งล่าสุด แพทย์แจ้งให้เขาทราบว่ามะเร็งได้แพร่กระจายไปแล้วและไม่เหมาะสมสำหรับการผ่าตัดอีกต่อไป

เขาตกอยู่ในความสิ้นหวังอย่างหนัก ไม่เข้าใจว่าทำไมเขาถึงเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักทั้งที่อายุเพียง 35 ปี

มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักมักได้รับการวินิจฉัยในระยะลุกลาม และมีภาวะผิดปกติ 4 ประการที่มองข้ามได้ง่าย

แม้ว่ามะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักจะเป็นเนื้องอกร้ายเช่นกัน แต่หากได้รับการรักษาตั้งแต่ระยะแรก อัตราการรักษาให้หายขาดค่อนข้างสูง และอัตราการรอดชีวิตใน 5 ปีอาจสูงถึงกว่า 90% น่าเสียดายที่ผู้ป่วยส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยในระยะกลางหรือระยะท้าย

เป็นที่น่าสังเกตว่ามะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักพบได้บ่อยขึ้นในผู้ป่วยอายุน้อยลง สถิติแสดงให้เห็นว่าอัตราการวินิจฉัยมะเร็งทวารหนักในผู้ป่วยอายุน้อยกำลังเพิ่มสูงขึ้น

ดังนั้น อย่าคิดว่าคุณจะไม่เป็นมะเร็งเพียงเพราะคุณยังอายุน้อย ความจริงแล้ว 90% ของผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่เกิดขึ้นเองโดยไม่ทราบสาเหตุ และมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับวิถีชีวิตส่วนบุคคล โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่นั่งเป็นเวลานาน สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ และรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ผลกระทบที่เป็นอันตรายในระยะยาวเหล่านี้สามารถนำไปสู่มะเร็งลำไส้ใหญ่ได้อย่างง่ายดาย

ดังนั้น การตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพฤติกรรมการขับถ่าย 4 อย่างต่อไปนี้ ซึ่งต้องได้รับการดูแลอย่างจริงจัง:

1. การถ่ายอุจจาระไม่หมด

เมื่อเนื้องอกปรากฏในลำไส้ในระยะเริ่มต้น เยื่อบุลำไส้อาจไวต่อสิ่งแปลกปลอมและเข้าใจผิดว่าเป็นอุจจาระ จึงส่งสัญญาณให้ถ่ายอุจจาระบ่อย หากคุณรู้สึกว่าไม่สามารถถ่ายอุจจาระให้หมดจดได้ แต่ยังรู้สึกอยากถ่ายอุจจาระหลังจากถ่ายอุจจาระแล้ว คุณควรระวังความเป็นไปได้ว่านี่อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก

2. อุจจาระมีลักษณะเหลวลง

อุจจาระปกติจะมีลักษณะทรงกระบอกและมีความหนาปานกลาง หากอุจจาระมีลักษณะบางและยาว หรือมีร่องหรือเป็นแถบแบน อาจเกิดจากรูปร่างอุจจาระผิดปกติอันเนื่องมาจากเนื้องอก

3. มีเลือดปนในอุจจาระ

แม้ว่าริดสีดวงทวารและภาวะอื่นๆ ก็อาจทำให้มีเลือดออกทางทวารหนักได้เช่นกัน แต่เลือดออกทางทวารหนักเนื่องจากมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักมักจะมีสีแดงสดหรือแดงเข้ม ปะปนอยู่กับอุจจาระ ไม่ได้เกาะอยู่บนผิว และมีลักษณะคล้ายเมือก ภาวะนี้ก็ควรได้รับการดูแลอย่างจริงจังเช่นกัน

4. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการขับถ่าย

การขับถ่ายอุจจาระตามปกติควรสม่ำเสมอ วันละครั้ง หรืออาจเป็นวันละสองถึงสามครั้ง หากการขับถ่ายเปลี่ยนแปลงไปอย่างกะทันหันโดยไม่มีสาเหตุ เช่น ความถี่ในการขับถ่าย หรือหากมีอาการท้องเสียสลับกับท้องผูกนานกว่าสามสัปดาห์ คุณควรตระหนักถึงความเสี่ยงของโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก

ภายใต้สถานการณ์ใดบ้างที่ติ่งเนื้อในลำไส้สามารถกลายเป็นมะเร็งได้?

หากคุณเข้าใจกระบวนการของมะเร็งลำไส้ใหญ่ คุณก็จะคุ้นเคยกับติ่งเนื้อในลำไส้ บางคนอาจสงสัยว่า ทำไมติ่งเนื้อจึงเกิดขึ้นในลำไส้ที่แข็งแรง?

ผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่าติ่งเนื้อในลำไส้โดยพื้นฐานแล้วคือการเจริญเติบโตที่ผิดปกติขนาดเล็กบนเยื่อบุลำไส้ ในทางคลินิก ผู้ป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก 80-90% มีติ่งเนื้อในลำไส้ในระยะเริ่มต้น ติ่งเนื้อในลำไส้เกิดจากการทำลายเยื่อบุลำไส้ภายใต้ผลกระทบของการอักเสบอย่างต่อเนื่อง ในกรณีส่วนใหญ่ ติ่งเนื้อในลำไส้เป็นเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรง แต่หากรวมกับพฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ความเสี่ยงของการกลายพันธุ์ของเซลล์ติ่งเนื้อก็จะเพิ่มขึ้น

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง พฤติกรรมการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งมักถูกมองข้ามมากที่สุด มักเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ติ่งเนื้อกลายเป็นมะเร็ง อาหารเสี่ยงสูงสามชนิดต่อไปนี้ควรลดปริมาณลง ไม่ว่าคุณจะชอบมากแค่ไหนก็ตาม:

อาหารที่มีไขมันสูง

การบริโภคไขมันมากเกินไปอาจส่งผลต่อระดับคอเลสเตอรอลและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วน อาหารที่มีไขมันสูงยังเป็นสาเหตุสำคัญของโรคลำไส้อักเสบ และติ่งเนื้อจำนวนมากก็มีความเกี่ยวข้องกับอาหารที่มีไขมันสูงด้วย

เนื้อแปรรูป

เนื้อสัตว์ประเภทนี้มักมีไนไตรต์และไนโตรซามีนในปริมาณสูง และการบริโภคในระยะยาวอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดติ่งเนื้อในลำไส้ได้

อาหารที่มีน้ำตาลสูง

การบริโภคน้ำตาลมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของจุลินทรีย์ในลำไส้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงเป็นเวลานาน ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคลำไส้อักเสบ และในกรณีที่รุนแรงอาจทำให้เกิดติ่งเนื้อในลำไส้ได้

การคัดกรองเป็นกุญแจสำคัญในการพลิกสถานการณ์

เนื่องจากอาการของมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักมักตรวจพบได้ยากหากไม่มีอุปกรณ์เฉพาะทาง การตรวจคัดกรองตั้งแต่เนิ่นๆ จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง การศึกษาพบว่าผู้ที่เข้ารับการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่เป็นประจำมีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักลดลง 56% และมีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตจากมะเร็งลดลง 57% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้เข้ารับการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่

วารสารวิชาการชื่อดังอย่าง The Lancet ก็ได้ตีพิมพ์งานวิจัยที่เกี่ยวข้องเช่นกัน โดยทำการสำรวจผู้คน 170,000 คน และพบว่าการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่สามารถลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักได้ 30% ในอีก 17 ปีข้างหน้า

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่มีความสำคัญอย่างยิ่งในการวินิจฉัยโรคเกี่ยวกับลำไส้ และแนะนำให้ผู้ที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไปเข้ารับการส่องกล้องตรวจกระเพาะอาหารและลำไส้ใหญ่ แม้ว่าจะไม่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้ ก็ควรเข้ารับการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ทุก 5 ปี

บุคคลที่มีความเสี่ยงสูงและมีประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้ ควรเริ่มเข้ารับการตรวจลำไส้ใหญ่ด้วยการส่องกล้องเป็นประจำตั้งแต่อายุ 25 ปี หากตรวจพบติ่งเนื้อในลำไส้ ควรตรวจบ่อยขึ้น โดยควรทำทุก 3 ปี

มะเร็งลำไส้ใหญ่เป็นปัญหาที่ร้ายแรง นอกจากการตรวจสุขภาพและการป้องกันอย่างสม่ำเสมอแล้ว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การลดภาระของระบบย่อยอาหาร และการหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของโรคทางเดินอาหารก็มีความสำคัญมากเช่นกัน