5 สัญญาณที่บอกว่าหัวใจของคุณกำลัง ‘มีปัญหา’

สุขภาพหัวใจเป็นเรื่องสำคัญที่เราควรให้ความสนใจ เพราะหัวใจมีบทบาทสำคัญในการส่งเลือดและออกซิเจนไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย หากหัวใจเกิดปัญหาขึ้น จะส่งผลกระทบต่อการทำงานของร่างกายโดยตรง ในบทความนี้เราจะพูดถึง 5 สัญญาณที่อาจบ่งบอกว่าอาจมีปัญหาหัวใจและควรตรวจสอบให้เร็วที่สุด

1. อาการเจ็บหรือไม่สบายที่หน้าอก

อาการเจ็บหรือไม่สบายที่หน้าอกเป็นสัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะเมื่อความเจ็บปวดนี้เกิดขึ้นบ่อยหรือมีความรุนแรง อาจเป็นสัญญาณของการขาดเลือดไปเลี้ยงหัวใจหรือแม้กระทั่งโรคหลอดเลือดหัวใจ หากคุณรู้สึกเจ็บปวดที่หน้าอก ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อทำการตรวจสอบ

2. หายใจลำบาก

หากคุณรู้สึกหายใจลำบากหรือหายใจถี่ขึ้นโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน อาจเป็นสัญญาณของปัญหาหัวใจ เพราะหัวใจที่ไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพอาจทำให้ร่างกายขาดออกซิเจน ส่งผลให้เกิดอาการหายใจไม่สะดวก

3. อัตราการเต้นของหัวใจไม่ปกติ

หากคุณรู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วหรือช้าผิดปกติ หรือรู้สึกว่าหัวใจเต้นเป็นจังหวะไม่สม่ำเสมอ อาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (arrhythmia) ซึ่งเป็นภาวะที่หัวใจไม่สามารถเต้นได้ตามปกติ การเต้นของหัวใจผิดปกติอาจนำไปสู่ปัญหาหัวใจที่รุนแรงได้

4. ความเหนื่อยล้า

อาการเหนื่อยล้าที่ไม่สามารถอธิบายได้ หรือรู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าปกติอาจเป็นสัญญาณของการทำงานที่ผิดปกติของหัวใจ โดยเฉพาะหากอาการเหนื่อยล้าส่งผลกระทบต่อกิจกรรมประจำวัน ควรตรวจสุขภาพเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง

5. การบวมที่ขาและเท้า

การบวมที่ขาหรือเท้าอาจเกิดจากการที่หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างเต็มที่ ทำให้เลือดคั่งในส่วนล่างของร่างกาย ซึ่งสามารถนำไปสู่การเกิดอาการบวม หากคุณสังเกตเห็นอาการบวมที่ขาหรือเท้า ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและรับการรักษาที่เหมาะสม

การตรวจสุขภาพหัวใจอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งที่สำคัญเพื่อป้องกันโรคหัวใจและลดความเสี่ยงจากการเกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรง หากคุณพบสัญญาณเหล่านี้ ควรรีบเข้ารับการตรวจจากแพทย์เพื่อรักษาหรือป้องกันไม่ให้โรคหัวใจลุกลาม